12 طريقة طبيعية لتوريد الشفايف

0

لكل من تعاني من اسمرار الشفاه في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الخلطات او الوصفات الطبيعية لعلاج اسمرار الشفاه والحصول على شفاه وردية وصحية

12 طريقة طبيعية لتوريد الشفايف

ما هو تلون الشفتين ؟

لون الشفاه الطبيعي ينبغي أن يكون وردي أو أحمر ، ولكن قد يتغير إلى الألوان الداكنة مثل الأزرق ، الأسود …… الخ ، تؤثر هذه الحالة على كل من المرأة والرجل ، وقد تتأثر بها الناس من جميع الأعمار

ما الذي يسبب تلون الشفتين ؟

تلون الشفتين يحدث لأسباب مختلفة التي ترتبط بنمط الحياة للشخص ، منها التدخين ، واستخدام الفلورايد الزائد ، ومضغ التبغ ، والعلاج الكيميائي واستخدام مستحضرات التجميل ذات النوعية الرديئة ، ويمكن أيضا أن يحدث تلون بسبب المشاكل الوراثية ، في ظل هذه الظروف هو أقرب إلى المستحيل لعلاجه ، كما يمكن أن يكون دليلا على أن هناك حاجة إلى تغيير نمط الحياة ، على الرغم من كل من الذكور والإناث يمكن ان يصابوا بتلون الشفاه هو أكثر شيوعا في النساء

الأسباب الأكثر شيوعا لتلون الشفاه :

التغيرات الهرمونية :

التغيرات الهرمونية هي واحدة من الأسباب الرئيسية لتلون الشفاه عند النساء ، الهرمونات خلال فترة الحمل أو أثناء تلقي العلاج الهرموني يمكن أن تسبب الكلف أو البقع الداكنة للتشكيل على المنطقة بما في ذلك الوجه والشفة العليا ، عندما تكون هناك مستويات أعلى من هرمون الاستروجين في الجسم ، يمكن أن يسبب تلون الجلد على الشفة العليا

التعرض للشمس :

أشعة الشمس قادرة على أن تسبب تلون الجلد بما في ذلك سواد الجلد على الشفة العليا والسفلى ، قد تظهر الشفاه بلون أغمق وأكثر وضوحا خلال حرارة الصيف ويمكن أن يتغيروا مع مرور الوقت ، وفقا لأنظمة الصحة في جامعة كاليفورنيا ، التعرض للشمس هو نقطة انطلاق لبقع داكنة على الشفة العليا ومنطقة الوجه ، وهو أكثر شيوعا في النساء الذين لديهم لون البشرة الداكنة ويبقى مستمرا في مناخات الطقس الحار ، فمن الأفضل ارتداء واقيات الشمس لأنه قد يساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة ويمكن أن تساعد أيضا في منع تلون الشفاه

وسائل منع الحمل :

النساء اللائي يتناولن أقراص منع الحمل تضع نفسها في خطر أعلى لتلون الشفاه ، تحديد النسل يساعد على منع الحمل وتنظم الدورة الشهرية ، وفقا لمدلاين بلس يمكن للتغيرات الهرمونية من أقراص منع الحمل أن تؤدي إلى تلون الشفاه ، واذا تم وقف وسائل منع الحمل عن طريق الفم ، يعود اللون الطبيعي للشفاه مرة اخرى في غضون أشهر ، على الرغم من أن لون الشفاه الطبيعي تم استعادتها ، يمكن ان تتلون الشفاه أيضا خلال فترة الحمل

منتجات الشفاه :

صحيح أن بعض منتجات الشفاه يمكن أن تسبب سواد ولكن من الأرجح بسبب استخدام منتجات من الشركات سيئة السمعة أو المنتجات التي انتهت بالفعل ، باستثناء اذا كان لديك حساسية من منتج الشفاه الخاص بك

الجفاف :

عدم شرب ما يكفي من الماء ولعق الشفاه المستمر يمكن أن يسبب الجفاف ، بقدر ما يؤثر الجفاف على الجسم والجلد ، فإنه يؤثر أيضا على الشفاه عن طريق جفافها والذي يسبب سواد بعد حين ، من الواضح أننا بحاجة للمياه من أجل البقاء ولكن نحن لا نشرب بما فيه الكفاية ، وينبغي أن تؤخذ 2-3 لترات من الماء على مدار اليوم لإبقاء جسمنا رطب وصحي وشفاهنا مرطبة

12 طريقة طبيعية لتوريد الشفايف

التدخين :

هذا هو أحد أسباب سواد الشفاه أن الكثير منا يعرفون ، وبصرف النظر عن قائمة طويلة من المشاكل المرتبطة بالتدخين ، من المعروف أيضا أنها تتسبب في آثار ضارة على الجلد مثل جفافه ، وتشكيل التجاعيد حول العينين والفم أيضا

الكافيين :

البعض منا لا يمكن أن يتجاهل شغف ورائحة القهوة الطازجة ، في حين أن البعض لا يمكن أن يتوقف عن مضغ الثلج أو تناول الشاي الساخن ، الكافيين يمكن أن يسبب تغير لون الأسنان ، فإنه يمكن أيضا ان جعل الشفاه أكثر قتامة اعتمادا على مقدار ما تستهلك ، الكافيين يمكن ان يسبب في ان تصبح الشفاه أكثر قتامة مع مرور الوقت ، يمكنك مواجهة هذا التأثير عن طريق مياه الشرب مع القهوة الخاص بك أو الشاي أو محاولة تقليص كوب أو اثنين يوميا

المواد المثيرة للحساسية :

يمكن لمسببات الحساسية في منتجات العناية بالبشرة ان تسهم في اسمرار الشفاه ، ويمكن ان تسبب الحساسية من الأصباغ أو العطور في حمرة الشفاه الخاص بك ، لا يمكن إلا أن تمنع ردود الفعل هذه إنهاء استخدام المنتج

اهم النصائح

تنظيف الشفاه : يعد غسل وتنظيف الشفاه من الأمور الهامة للتخلص من بقايا المأكولات والمشروبات وحتى الدخان الذي يساعد في صبغ الشفاه .

الجليسرين : يجب وضعه يومياً وقبل النوم على الشفاه فهو يحمي من التشققات التي تساعد على حدوث تغير في لون الشفاه .

12 طريقة طبيعية لتوريد الشفايف

طرق طبيعية لتوريد الشفايف

1. الليمون :

الليمون له خاصية التبييض الطبيعية التي تعمل كوكيل لتفتيح البشرة. يحتوي عصير الليمون الطازج على الحمضيات التي تساعد على التفتيح وتوريد الشفايف. طبيقي عصير الليمون على شفتيك قبل الذهاب إلى الفراش و اشطفيه في الصباح، اتبعي هذا العلاج يوميا لمدة شهر أوشهرين. طريقه أخرى يمكنك تحضير مزيج من نصف ملعقة كل من عصير الليمون والجلسرين والعسل، وطبّقيها على الشفايف قبل الذهاب إلى الفراش. كرّري هذه الوصفه حتى تستمتعين بشفاه مثاليه .

2. ماء الورد :

ماء الورد لديه خصائص طبية مهدئه ومرطبه ويساعد أيضا في إضافة اللون الوردي الطبيعي للشفايف الداكنه. امزجي قطرة واحدة من ماء الورد مع ملعقه من العسل، ودلكيها على شفتيك لثلاث أو أربع مرات في اليوم. بدلا من ذلك امزجي ملعقة من ماء الورد وملعقة من الزبدة والعسل، طبّقيها على شفتيك وافركيها بلطف، اتبعي هذا العلاج مرتين في الأسبوع. طريقه أخرى رائعة انقعي القليل من الورد في الحليب لمدة ساعة واحدة، ثم إطحنيها وأضيفي إليها نصف ملعقة صغيرة من العسل وقليل من الزعفران وضعي الخليط على شفتيك وأتركيها لمدة 15 دقيقة. طبيقي الخلطة مرتين في اليوم.

3. الكركم و الحليب :

الكركم فعال في تفتيح الأماكن الغامقه .اخلطي ملعقه من الحليب البارد مع القليل من مسحوق الكركم لتشكيل عجينة سميكة، أولا افركي شفتيك برفق باستخدام فرشاة أسنان ناعمة ( فرشاة الأسنان الناعمة تعمل كمقشر جيد للغاية لشفتيك) ثم طبيقي القليل من معجون الكركم على شفتيك واتركيه لمدة لا تزيد عن ثلاث دقائق ثم اشطفيها بالماء الدافئ، وأخيرا إستعملي مرطب الشفاه من اختيارك.

4. زيت الزيتون :

زيت الزيتون يمكن استخدامه للحصول على شفتين ورديتين نابضة بالحياة. فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لتغذية و ترطيب شفتيك. قومي بتطبيق بضع قطرات من زيت الزيتون الممتاز على شفتيك ودليكه برفق. كرّري الطريقة يوميا قبل الذهاب إلى الفراش. طريقه أخرى فعاله امزجي نصف ملعقة صغيرة من السكر وبضع قطرات من زيت الزيتون الممتاز وافركي شفتيك برفق، كرّري العملية مرة واحدة في الأسبوع لتحصلي على أفضل النتائج.

5. الشمندر :

الشمندر سيساعدك في الحصول على شفاه ورديه فهو يحتوي على خصائص التبييض الطبيعية لتفتيح لون شفتيك. ببساطة قومي بتطبيق عصير الشمندر الطازجة على شفتيك قبل الذهاب إلى الفراش. واغسليه في صباح اليوم التالي. اللون الأحمر الطبيعي من العصير سوف يحول شفاهك الداكنة إلى ورديه. قومي بذلك يوميا قبل الذهاب إلى الفراش. طريقه أخرى ممتازة اخلطي كمية متساوية من عصير الشمندر وعصير الجزر، وضعيها على شفتيك ودلكيها بلطف ثم تترك لمدة 10 دقائق قبل أن تشطف بالماء الفاتر. استخدمي هذه الطريقة مرة واحدة يوميا لمدة أسبوع أو اثنين.

6. السكر :

السكر يساعد في التخلص من خلايا الجلد الميت الغير المرغوب فيها الموجودة على الشفايف. فارك شفاهك بالسكر يعتبر من أفضل الطرق الطبيعية لتحسين لون شفتيك، وقبل النوم استخدمي فرشاة أسنان ناعمة لفرك شفتيك، هذا لن يساعدك فقط على إزالة الجلد الجاف وتشقق الشفتين ولكن سيجعلها ناعمة أيضا. طريقه أخرى رائعة اخلطي ثلاث ملاعق من السكر مع ملعقتين من الزبدة واستخدميها لفرك شفتيك لمدة دقيقه هذه الخلطة تستخدام مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع لتفتيح الشفايف واعطائها اللون الوردي.

12 طريقة طبيعية لتوريد الشفايف

7. الفراوله :

الفراولة تجعل شفاهك براقه وهي تحتوي على مضادات الأكسدة والمعادن وتمنع تدمير الكولاجين وتشكيل التجاعيد. قومي بخلط عصير الفراولة مع صودا الخبز لتشكيل عجينة وطبّقيها على شفتيك لمدة دقيقتان ثم اشطفيها بالماء الدافئ. كرّري العملية مرتين في الأسبوع حتى تضهر النتائج. طريقه أخرى فعالة امزجي ملعقة من عصير الفراولة و والفازلين، وضعيها على شفتيك لمدة 2 دقائق ثم اشطفيها. كرّري الخلطة مرتين يوميا.

8. اللوز :

اللوز غني بالمواد الغذائية وكميات عالية من فيتامين E، B، B2، B6، والأحماض الدهنية والمواد المضادة للتأكسد. امزجي جيدا ملعقه من اللوز المطحون مع ملعقه من الحليب، ثم طبقيها على الشفايف ودلكيها بلطف لمدة ثلاث دقائق ثم اشطفيها بالماء. استخدمي الطريقة يوميا. طريقه أخرى امزجي خمس أو ست قطرات من زيت اللوز مع ملعقة من العسل في وعاء، وطبّقيها على شفتيك لمدة أربع دقائق قبل الشطف. كررها يوميا حتى تظهر النتيجه.

9. الرمان :

الرمان له نسبة عالية من مادة البوليفينول، الفلافونويد، والمضادة للتأكسد، و يساعد على إعادة اللون الوردي الطبيعي للشفايف. فما عليكِ إلا طحن بذور الرمان ومزجها جيدا ثم تخلط مع ملعقه من ماء الورد والحليب، ثم دلكي الخليط بلطف على شفتيك لمدة ثلاث دقائق قبل الشطف وسترين النتيجه على الفور. طريقه أخرى رائعة امزجي كمية متساوية من عصير الرمان وعصير الشمندر وعصير الجزر وضعيها على شفتيك مرة واحدة يوميا.

10. قصار الأرض :

اقصار لأرض يساعد على تبيض وتطهير البشرة وازالة خلايا الجلد الميتة .قومي بخلط القليل من قصار الأرض والعسل في وعاء لتحصلين على عجينه، ثم طبّقيها على شفتيك ودلكيها لمدة دقيقتين وأتركيها حتى تجف ثم تشطف بالماء. كرّري هذه العمليه أسبوعيا حتى تظهر النتائج. بدلا من ذلك امزجي قصار الأرض مع ماء الورد حتى تصبح على شكل عجينه، ثم ضعيها على شفتيك حتى تجف وتغسل بالماء الدافئ. كرّري الوصفه يوميا وستلاحظي النتائج.

11. زيت الخردل :

زيت الخردل لديه مصادرعالية من الأحماض الدهنية، المواد المضادة للتأكسد، وفيتامين E. ضعي ملعقه من زيت الخردل و دلكيها على شفتيكي يوميا حتى تظهر النتائج.
بدلا من ذلك اجمعي بين زيت الخردل وزيت جوز الهند في وعاء وطبّقيها على شفتيك مع تدليكها بلطف لمدة دقيقتين، كرّري العملية يوميا لتفتيح وتحسين لون الشفايف.

12. التوت :

يحتوي على المعادن والفيتامينات التي تحافظ على صحة وحيوية الشفايف. امزجي عصير التوت وهلام الصبار والعسل جيدا في وعاء، وافركيها بلطف لمدة ثلاث أو أربع دقائق واتركيها على شفتيك حتى تجف تماما لمدة ربع ساعه، ثم تشطف بالماء الفاتر. كرّري الوصفة أربع مرات أسبوعيا حتى تظهر النتائج. بدلا من ذلك اخلطي مقياس متساوي من التوت والعسل وعصير الليمون في وعاء، وضعيها على شفتيك لمدة خمس دقائق حتى تجف ثم اشطفيها بالماء الفاتر. ستساعد هذه الطريقة على توريد الشفايف وتفتحها.

نصائح مفيده :

هناك العديد من العوامل التي تتسبب في قتامة الشفايف، والأسباب الأكثر شيوعا منها التعرض لأشعة الشمس، الأشعة فوق البنفسجية، والتدخين، والحساسية، وتناول الكثير من الكافيين، والاختلالات الهرمونية والعمر. كل هذه العوامل يمكننا أن نتغلب عليها بقليل من الإهتمام وإتباع النصائح للحصول على أفضل النتائج .

12 طريقة طبيعية لتوريد الشفايف

نصائح عامة للعناية بالشفاه:

1-فرك الشفاه

فرك الشفاه هو واحد من أفضل العلاجات الطبيعية للحصول على شفاه وردية من دون الإنفاق على مستحضرات التجميل باهظة الثمن. في الليل، وقبل النوم استخدمي فرشاة أسنان ناعمة لفرك شفتيك. هذا لن يساعدك فقط على إزالة الجلد الجاف وتشقق الشفتين ولكن أيضا سوف يجعل شفتيك ناعمتين.

2-تدليك الشفاه

تدليك الشفاه كل يوم هو عادة جيدة جدا تساعد في تفتيح الشفاه الداكنة في فترة قصيرة من الزمن. استخدمي خليط من زيت اللوز وعصير الليمون، ودلكي شفتيك بهذا الخليط كل ليلة لبضع دقائق قبل الذهاب إلى السرير.

3-ترطيب شفتيك

من المهم جدا الحفاظ على الشفاه مرطبة في جميع الأوقات. لذلك عند الخروج خلال النهار، من الضروري استخدام كريم واقي من الشمس أو الفازلين على شفتيك. أما أثناء تواجدك في المنزل فاستخدمي زبدة الكاكاو، انها وسيلة طبيعية وفعالة للحصول على شفاه وردية.

4-استخدام بذور الرمان

اطحني بذور الرمان وامزجيها جيدا مع كريمة الحليب وادهني شفتيك بالمزيج يومياً. وهذا واحد من أفضل العلاجات المنزلية لتفتيح لون الشفاه الداكن. ومع ذلك، نظرا لأنه علاج طبيعي فالتغيير في لون الشفاه لن يكون بين يوم وليلة ولكن تدريجيا.

5-ترطيب الجسم

لشفاه جميلة ووردية من المهم جدا الحفاظ على ترطيب جسمك. لذلك يجب زيادة شرب الماء مع الحرص على ادخال عصائر الفاكهة الطازجة في النظام الغذائي للحفاظ على شفتيك صحيتين وناعمتين.

6-تجنبي لعق شفتيك

شيء واحد معظم الناس يميلون إلى القيام به عندما يشعرون أن شفاههم جافة ومتشققة وهو لعق الشفاه. وهذه العادة تزيد الأمر سوءا لذلك تجنبيها.

7-الإقلاع عن التدخين

التدخين هو واحد من الأسباب الرئيسية التي تجعل الشفاه داكنة بسبب النيكوتين والقطران الموجود في السجائر.

12 طريقة طبيعية لتوريد الشفايف