الخميس , فبراير 23 2017
الرئيسية / انظمه برامج رجيم / 3 ايام تخلصك من الكرش للابد
3 ايام تخلصك من الكرش للابد

3 ايام تخلصك من الكرش للابد

3 ايام تخلصك من الكرش للابد حصريا على مجلة رجيم فالكثير جرب عدة حميات و برامج تخسيس لكن لم ينجح في التخلص من الكرش  .. 3 ايام ستجعل الفرق يكون واضحا في خساره الكرش و بروزها .

3 ايام تخلصك من الكرش للابد

3 ايام تخلصك من الكرش للابد

اذا لجأتلاي مختص تخسيس و رياضة كفؤ قبل ان يعطيك برنامجك سيقوم باخبارك عن برنامج الديتوكس الذي يجب ان يكون قبل اي حمية خصوصا لاصحاب سمنة الكرش

برنامج الديتوكس

ثلاث ايام مسموح فيها اكل نوع واحد من الخضر او الفواكه و شرب المياه و من اهم الفواكه البطيخ الاحمر الفراولة التفاح الكيوي و الاجاص اما الخضر فافضلها ذات اللون الاخضر كالخس و الخيار  و الكرفس و السبانخ و بعدها الجزر .

بالنسبه لمن يخافون عدم القدره على الالتزام يمكنهم جعل 3 ايام من الخضروات او الفواكه المذكوره .

لكن لنتائج افضل اتباع نوع واحد فقط اي صنف منثل البطيخ او التفاح .

اعراض برنامج الديتوكس

اسهال

تعرق

الرغبه في النوم

الشعور بالدوخة قليلا

نتائج برنامج الديتوكس

يخلصك تماما من السموم و الغازات التي بالجسم

يهيئ الجسم بطريقه افضل لنجاح الحمية .

3 ايام تخلصك من الكرش للابد
3 ايام تخلصك من الكرش للابد

 

 

 

 

الأعلى مشاهدة الآن:

16 تعليق

  1. هلاء عنجد بي ٣ايام يروح الكرش ااو بس نوع واحد من الفاكه ابليز الرد

  2. بنت الخضراء

    انا زاجي بعد شهرين وانا بدينة كيف يمكنني التخلص من منطقة البطن بسرعة

  3. زين للمراهقين ما ياثر

  4. ووووواااااو ياررريت

  5. بليز مضمون هذا الرجيم

  6. بليز جاوبو هل البرنامج اكيد؟ ٪

  7. السلام عليكم بعد انتهاء من الرجيم أتناول وجبات الطعام عادي أو أتبع حمية

  8. بس اكل فاكهة واحدة او سلطة واحدة في اليوم او فاكهة لثلاثة ايام بليز ردي ☺♥♦

  9. طريقة جميلة جداااا وسهلة بس لو ممكن اعرف بعد ا3ايام
    ارجع ليومي لطبيعي في الاكل ولا في حاجة معينة تتعمل
    وممكن اكررر حمية الديتوكس كل شهر او اسبوع
    اوكل سنة مثلا ولا ليها فترة بليييز ردي من فضلك

  10. بس اكل فاكهة واحة او خضرة واحة يعني حبة بس في اليوم ولا شو بليز ردي روحي بليز♥☺☻

  11. وهذا البرنامج مضمون ????

  12. اكل بس فواكه لمدة 3ايام اي فاكهه عادي اكل بس عنجاص وموز اوخوخ

  13. نهلة فوزي

    اي بدون اي اكلات اخرى

  14. ممكن اسآل أكل بطيخ اوتفاح لمدة 3 ايام بدون اى نوع من اﻻطعمة اﻻخرى

  15. السلام عليكم
    حبيبتي بدي اسالك،يعني اكل بس تفاح لثلاث ايام؟
    ارجو الرد

اترك رد