5 علاجات طبيعية لحروق الشمس

5 علاجات طبيعية لحروق الشمس تقدمها لك مجلة رجيم، بما اننا في شهور الصيف و التمتع بالبحر، فان الشمس قد تؤدي الي اضرار على الجلد، او حروق طفيفة اذا لم نستعمل واقي شمسي، او كان الواقي الشمسي الذي نستعمله لا يفي بالغرض ،كما ان لاشعة الشمس اخطار قد تصل حتى الي خطر الاصابة بالسرطان، لهذا اليك هذه الحلول الطبيعية للحد من تلك الحروق .

1-بيكربونات الصودا (صودا الخبز )

لتخفيف حروق الشمس من على الجلد يمكنك وضع كمادات من بيكربونات الصودا وذلك بـ :

اذابة ملعقة من صودا الخبز في ربع لتر من الماء الدافئ

تغمس منشفة في المحلول

تطبق على الجلد

وتكرر عدة مرات حتى يخف الم الحرق

 

2-الزبادي

تطبيق الزبادي على الجلد المتضرر من اثار حروق الشمس والبقاء لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء

الزبادي تقوم بتحديث البشرة كما انها تخدر الالم

3-الالوة فيرا (هلام الصبار )

هلام الصبار هو الحل الطبيعي الامثل لتخفيف حروق الشمس  ،فانه سيساعد على تسريع الشفاء من خلال الترطيب ،تطبيق هلام الصبار  الحيوي اكثر من 95% نقي

4- البطاطا 

لتخفيف الحروق الطفيفة عليك القيام بتطبيق البطاطا المبشورة على المناطق المتضررة واعادة الامر عدة مرات باليوم حتى يخف الالم

5- العسل 

العسل هو بلسم للحروق الخفيفة كما انه يسرع الشفاء ما عليك الا تطبيق العسل السائل على المناطق المتضررة والبقاء لمدة ثم شطفه بالماء

 

نصائح مجلة رجيم 

 

عند تعرض جلدك لحروق من الشمس عليك ان :

*شرب الماء بكثرة لترطيب الجلد .

*وخلافا للاعتقاد السائد لا تضع الجليد على الحروق.

*اذا كانت الحروق تسبب لك الام الراس او الام حادة او حمى لا تتردد بالذهاب فورا للطبيب .

في المرة القادمة عليك تجنب الحروق بـــ :

 

*تجنب الذهاب الي الشاطي بين 12 و16 ظهرا .

*حتما عليك ارتداء نظارات شمسية فلا تنسي ان العيون الاكثر هشاشة وتحتاج اكثر حماية .

*وضع قبعة لحماية الرأس .

*اخذ شمسية اذا اردت البقاء اكثر في الشاطئ

*اختيار واقي للشمس يكون جيد وتطبيقه عدة مرات في اليوم

*في مجلة رجيم عدة وصفات لصناعة واقي شمسي بمواد طبيعية وبنفسك .