الخلطة الالمانية لنسف الشحوم خلطة سهلة و فعالة يعتمدها الالمان مع نظامهم في الاكل يشرب 3 مرات يوميا قبل اي وجبة بنصف ساعة . الخلطة لتر ماء مغلي . 2 فجل ابيض. 2 كمثرى . 1 ليمون . تفاحة . نخلط الجميع نصفي و يقدم باردا مع مكعبات الثلج .
العناية بالشعر
شعر جذاب
تؤثر العناية الخارجية لشعرك بعمق في صحته وحجمه ولمعانه، والتي تتمثل بطريقة تمشطيه وغسله وحمايته من العوامل الخارجية إضافة الى تغذيته عبر وصفات طبيعية. نصائح مهمة للغاية للعناية بشعرك والحفاظ على صحته وجماله، تجعلك محط الأنظار دوما: – فن استعمال الشامبو: مشّطي شعرك قبل تبليله بالماء الفاتر، ثم ضعي الشامبو ودلّكي جلدة الرأس بدءا من [...]
خلطة الحصول على شعر لامع
خلطة الحصول على شعر لامع يعتبر الشعر اللامع البراق حلم كل فتاة، فكثيرا ما نتساءل عن السبل التي تخول الحصول على الشعر البراق المغري بتوهجه – البابونج سيمكنك البابونج من الحصول على الشعر اللامع و البراق، كل ما عليك القيام به هو نقع كمية من البابونج في الماء الساخن لمدة 30 دقيقة، ثم قومي بتصفيته، [...]
كيف تختارين افضل شامبو
كيف تختارين افضل شامبو . يتفنن منتجو الشامبو الواحد في إنتاج أصناف كثيرة من نفس النوع فهذا للشعر الجاف، وآخر للدهني، وثالث لتثبيت الصبغة، ورابع للمحافظة على اللمعان، مما يترك المرأة في حيرة وتزداد حيرتها عندما يحاول المنتجون الالتصاق بالطبيعة بإقحام البيض والقمح وزيت الزيتون وإكليل الجبل في مكونات الشامبو. وإذا أضيف إلى ذلك العلامات [...]
وصفة ترطيب و تقوية الشعر
وصفة ترطيب و تقوية الشعر. وصفة سهلة و مجربة . نحتاج 4 ملاعق مايونيز . 4 ملاعق زيت الخروع . 2 صفار بيض. ملعقة زيت زيتون. نخلط جيدا و نضعه على الشعر لمدة اقصاها 4 ساعات . نغسل جيدا . تكرر مرة في الاسبوع .
أسلوب الحياة
علمي طفلك الثقة
علمي طفلك الثقة نصائح وارشادات اتبعيها و اجعلي طفلك يثق بنفسه – إن ثقة الطفل بنفسه تنمو ليس لأن أهله يقولون له إنه رائع، ولكن بسبب إنجازاته، سواء كانت كبيرة أو صغيرة، إن كلمات الثناء على الطفل من قبل الأهل يكون لها معنى كبير عندما تكون إشارة لمجهودات الطفل المحددة وللقدرات الجديدة أو المهارات التي [...]
طفلك و الشمس
طفلك و الشمس تعتبر اشعه الشمس من اكبر اخطار الصيف على الاطفال و لذلك نقدم لك هذه النصائح . – إن الشمس أو أشعة الشمس قد تكون سببا أساسيا للإصابة بسرطان الجلد، وهو نوع خطير من أنواع مرض السرطان، مع الوضع في الاعتبار أنه يصيب الشخص البالغ والطفل أيضا، إن معظم تعرضنا لأشعة الشمس يكون [...]
اكتئاب الحمل
اكتئاب الحمل . نصائح بسيطة قد تساعدك في التغلب على اكتئاب الحمل . *مقابلة بعض من الأصدقاء أو المعارف فعند التحدث معهم حول ما تشعرين به سوف تتأكدي أنه شئ طبيعي فى تلك المرحلة من حياتك. *ممارسة بعض التمارين الخاصة بالحوامل بعد استشارة الطبيب فهي تقلل من القلق وتعطي راحه للجسم. *التعرض يوميًا لضوء النهار [...]
طفلك و الغذاء
طفلك و الغذاء هناك الكثير من العوامل التي قد تمنع وزن الطفل من الزيادة بطريقة مناسبة لسنه أيا كان. وبالتأكيد فإن نحافة الطفل غير الصحية وعدم اكتسابه للوزن أمر مقلق للأم، ولكنه أمر في نفس الوقت يمكن معالجته، ولكن يجب على الأم أن تعلم أنه أيا كانت الوسائل التي ستتبعها وأي تغيير في نظام طفلها [...]
وصفات طبخ
البسكويت بالكاكاو
البسكويت بالكاكاو المقادير: نصف كوب من الزبدة نصف كوب من سكر البودرة صفار بيضة كوب من الطحين ملعقة من بودرة الكاكاو ملعقة من الخميرة ورق زبدة طريقة التحضير: 1- يخلط كلّ من السكر والزبدة، ثم يضاف صفار البيضة، فالخميرة والطحين والكاكاو. وتعجن هذه العجينة باليدّ، حتى تتماسك. 2- تلفّ الكمية إلى أربعة أصابع بقطر 3 [...]
الخبز الفرنسي الرائع
الخبز الفرنسي الرائع المقادير: – 3 كوب ونصف دقيق كوب – ملعقة صغيرة ونصف ملح – 2 ملعقة كبيرة سكر – 2 ملعقة كبيرة خميرة فورية ناعمة – 1 كوب ونصف ماء دافئ مقادير الطبقة العلوية: – نصف كوب ماء – 2 ملعقة صغيرة سكر طريقة التحضير: 1- في وعاء الخلاط، ضعي 3 أكواب من [...]
آيس كريم الليمون
آيس كريم الليمون المقادير: 6 من صفار البيض 4 بياض بيض كوب سكر نصف كوب عصير ليمون طازج 3 ملاعق صغيرة بشر قشر ليمون نصف كوب كريمة مخفوقة قطع شيكولاته للتزيين الطريقة: 1 – يوضع صفار البيض فى إناء ويخفق على حمام بخار ماء ساخن حتى يصبح قوامه سميكا ثم يضاف السكر وبشر قشر الليمون [...]
كرات الايس كريم المكسيكية المقلية
كرات الايس كريم المكسيكية المقلية المقادير: نصف كيلوغرام بوظة بنكهة اللوز. بيضتان مخفوقتان. دقيق. بسكويت مطحون. زيت للقلي. الطريقة: – تقرص البوظة إلى كرات باستعمال مغرفة البوظة، وتحفظ هذه الكرات في قسم التجليد من الثلاجة حتى تقسو تماماً. – تغمس كرات البوظة في الدقيق، ومن ثم في البيض وبعدها في البسكويت المطحون في خلاط [...]
