استطلاع: حتى نساعدك إن شاء الله
هل تعاني من السمنة بشكل كبير؟
العناية بالجسم
التخلص من إصفرار الأسنان
يعاني البعض من الحرج الشديد بسبب الاصفرار الذي يغطى أسنانهم. فما السبب وما الحل؟
التدليك بالشوكولا وَ زيت الكاكاو لجسم رائع
احصلي على جسم رائع بزيت الكاكاو وَ التدليك بالشوكولا ....
تعرفي على العطور الرومانسية الأنيقة الجديدة في الاسواق
عطور رومانسية أنيقة اجتاحت الأسواق مؤخراً، مميّزة بنفحاتها المنعشة والجذابة.....
وصفات للعناية بالقدمين والحفاظ على نعومتهما
القدمان من الأجزاء التي كثيرا ما تحظى بالقليل من العناية، في حين أن هناك وسائل عديدة يمكن أن تكسبهما الجمال والإحساس بالراحة....
نصائح للاهتمام بالعنق الرقبة
نحن ندرك أهمية العنق فهو عضو مهم في جسم المرأة،ولابدوأن يحظى بالعناية والإهتمام من تنظيف وتدليك وتجميل،...
طريقة التخلص من ألم القدمين
إليك بعض الخطوات التي بإذن الله تساعد في التخلص من ألم القديمن وتشعرك براحة تامة ....
يد ناعمة و نظيفة و طريقة سهلة
الاعتناء بجمال اليدين لا يقل أهمية عن الاعتناء بمظهرك، لأن اليدين هما أكثر الأجزاء ظهوراً، ولكنهما يتعرضان كثيراً للإساءة فأنت تستخدميهما في كل أنشطتك اليومية... إذن عليك اختصاص اليدين ببعض الأهمية ....
زيادة الوزن بعد انقطاع الدورة الشهرية
ذكر تقرير طبي أن زيادة الوزن لدى النساء بعد انقطاع الدورة الشهرية يرتبط بزيادة مخاطر أصابتهن بسرطان الثدي، بينما يرتبط انخفاض الوزن بانخفاض خطر إصابتهن بالمرض. ...آثار و مضاعفات لعملية تكبير الصدر
تعد عمليات تجميل الثديين أكثر العمليات التجميلية التي تجريها السيدات ما بين السن التاسعة عشر إلى السن الرابعة والثلاثين من العمر،...
وصفات فعالة و غريبة
قد ينصحك البعض باستعمال معجون اسنان على البثور؟ أو خل في الشعر؟ بعض النصائح قد تبدو غريبة ولكن التجربة خير برهان. هذه الوصفات الغريبة لجمالك مجربة وفعالة، حاولي تجربتها لعلاج مشكلتك....
الرياضة جزءاً من عاداتي اليومية
إن أهمية حصولنا على التمارين الرياضة المنتظمة لصحتنا لا تقل عن أهمية حصولنا على غذاء صحي بإنتظام كل يوم. تعتبر الرياضة مكملاً ضرورياً للدورة الغذائية في أجسامنا،...طرق العناية بالمناطق الحساسة
تخجلين من نفسك كلما تنظرين إلى المرآة، حيث يسبب لكِ اسوداد الإبط والمناطق الحساسة مشكلة وخجل كبير خاصة إذا كنتِ متزوجة ، أتريدين حلول عملية وأكيدة ؟ تابعينا في السطور التالية ....
هل تبدو بشرتك أكبر سنا منك؟
إكتشفي اليوم كيف يؤثر مستوى الإجهاد، والحمية، ومحتويات خزانة ادويتك على بشرتك وكيف يمكنك عكس الاضرار....
التخلص من رائحة العرق
. تأتي رائحة العرق من البكتيريا التي تنمو على الجسم. وتتضاعف هذه البكتيريا إلى حدّ كبير بوجود العرق. والعرق طريقة يستعملها الجسم لتنظيم درجة حرارته. حيث تبقى الجلد رطبا....
طريقة الاهتمام بالاظافر
كان يا مكان في قديم الزمان، نساء يذهبن إلى محلات متخصصة في تدريم وتنظيف الأظافر، وكن يدفعن مالا وفيرا للحصول على أظافر ملونة. ولكن حدث الآتي: ...
بشرة برونزية
تشير السمرة البرونزية الوهمية إلى استعمال المواد الكيميائية على الجلد لإنتاج تأثير مماثل في الشكل للسمرة الحقيقية. ويمكنك الحصول على السمرة الوهمية من خلال استخدام بعض منتجات السمرة، ويمكن استعمال هذه المنتجات في البيت، على شكل مواد هلامية، ومحاليل، وكريمات ، ورذاذ. السمرة باستخدام المنتجات ربما تكون أفضل طريقة لتفادي خطر أشعة الشمس الضارة في الصيف. إذا كانت بشرتك شاحبة فأنت بحاجة إلى منتج جيد للسمرة قبل التعرض لأشعة الشمس....
حلول مشاكل التجميل الطارئة
استيقظت من النوم لتجدي عدة مشاكل هامة تعيق إطلالتك المشرقة، بثور، احمرار، عيون منتفخة أو دوائر داكنة. نحن نقدم لك الحلول السهلة والبسيطة للخروج من أي أزمة تجميل دون الكثير من الخسائر....
طريقة العناية بالمناطق الحساسة
تخجلين من نفسك كلما تنظرين إلى المرآة، حيث يسبب لكِ اسوداد الإبط والمناطق الحساسة مشكلة وخجل كبير خاصة إذا كنتِ متزوجة ، أتريدين حلول عملية وأكيدة ؟ تابعينا في السطور التالية ....
5 نصائح للمراهقين للتحكم في روائح الجسم
تبدأ أجسام الأشخاص أثناء مرحلة المراهقة في إفراز بعض الهرمونات التي تتفاعل مع بكتيريا الجسم مسببة بعض روائح الجسم الكريهة، ويمكن التحكم في مثل هذه الروائح عن طريق إتباع الخطوات التالية: ...
الزيوت العطرية تنشط الجسد
إذا كنتِ من المهتمات بجمال بشرتك وحيوية جسمك وتبحثين عن طرق طبيعية ومختلفة لتساعدك في الحفاظ على نضارة وتألق بشرتك ، وتخلصك أيضاً من بعض الأمراض التي تقلقك ، لا داعي للحيرة ينصحك الخبراء باستخدام الزيوت العطرية ....
ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟
كثيرا ما نتحدث عن أخر خطوط الموضة للأزياء والملابس التي يمكننا ارتدائها في الخارج، وفي حياتنا اليومية، ولكن ماذا عن ثياب النوم، هل هناك شروط هامة لثياب النوم؟ نعم، وكلمة السر هي الراحة، لذا يجب أن تختار ثياب نوم تسمح بالنوم براحة دون إزعاج. ...
تألق للبشرة و لمعان للجسم الحمام التركي متعة واسترخاء
لأن جمال بشرتك ونضارتها هي سر أنوثتك الطاغية وعنوان هام لإبراز تألقك بين الجميع ، ينصحك خبراء التجميل بضرورة عمل حمامات طبيعية لجسمك ولبشرتك للعناية بها وللحفاظ على نضارتها وحيويتها الدائمة ....
قناع الأفوكادو .. لبشرة نضرة
إذا كنتِ من صاحبات البشرة الجافة ، يقدم لكِ خبراء التجميل قناع الأفوكادو الذي يكافح تجاعيد البشرة ويعيد لها نضارتها وحيويتها ، وإليكِ الطريقة :...
ماهو الجديد؟
- فساتين 2009
- 4 أكواب شاي أخضر تخلصك من الوزن
- ريجيم ينقص من10 الى 12 كيلو في الشهر من الدكتور محمد ربيعة
- 17 نصيحة للحصول على صدر مشدود بالصور
- ريجيم الكرش لمدة أسبوعين
وردة الجنوب
في
13/03/2010 18:55:41
شكلوه نسي يكتب الرجيم
امجاد
في
13/03/2010 15:49:52
رائع جدا بوركت ع هذا الطرح
maya jojo
في
13/03/2010 15:01:43
nice kter r03aaaaaaaaaa
maya jojo
في
13/03/2010 14:50:46
الله يجزيكم كل خير نصائح وايد جميلة و ممتازة
أم جمانة
في
13/03/2010 14:42:59
عندي سؤال لوسمحتولي ماذا تعني رغيف سن
روابط اعلانية