 |
||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|||
 |
 |
|||
 |
||||
|
|
|
||||||||||||||||||||
 |
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
 |
||||||||||||||||||||
 |
الرياضه والحميه |
 |
02-21-2008, 03:31 PM
|
#1 | ||
|
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
المشاركات: 70
معدل تقييم المستوى: 3
|
بعد اذنك يا دكتور انا عاوزه اسأل عن أ؟فضل وقت للرياضه وهل يمكن الاكل والشرب بعد ممارسة الرياضه وهل يمكن ممارستها بعد الاكل
سؤال أخر: هل ممكن شرب النسكافيه او الكابتشينو مع حليب خالى الدسم وبدائل السكر عند اتباع نظام غذائى 
|
||
    
|
 |
|
رد: الرياضه والحميه |
|
|
02-21-2008, 07:41 PM
|
#2 | ||
|
طبيب ( أخصائى تغذية و أمراض السمنة)
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 38
معدل تقييم المستوى: 0
|
تحياتي
ممكن ممارسة الرياضة المشي بمعدل 30 دقيقة يوميا ممكن تناول النسكافية او الكابتشينو واضافة ربع كوب حليب مع بدائل السكر شكري وتقديري |
||
|
|
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الرياضه المنزليه | سمرا مصر | تمارين رياضية للحمية و الرشاقة و الريجيم | 26 | 01-01-2010 01:44 PM |
| اهميه الرياضه | زهوة | سلة المحذوفات | 1 | 11-06-2009 01:09 AM |
| اهميه الرياضه | مدربه رياضيه (جوري) | تمارين رياضية للحمية و الرشاقة و الريجيم | 13 | 09-24-2009 07:53 PM |
| الى مشرفات قسم الرجيم والحميه ممكن الدخول | متربعة بقلب الاسمر | سلة المحذوفات | 2 | 06-13-2009 10:15 PM |
| الرياضه فى الاسلام | سمرا مصر | تمارين رياضية للحمية و الرشاقة و الريجيم | 19 | 04-12-2009 08:36 PM |
الرياضه والحميه
العرض العادي
