![]() |
|
||||||||||||||||
|
#41
|
|||
|
|||
|
اهلا هبه أخبار الشربه ايه؟ ياترى طعمها حلو ةلا لا؟يارب تجيب نتيجه معاكى
|
| Sponsored Links | |
|
|
|
|
#42
|
|||
|
|||
|
حنان حبيبتى احنا موجودين وان شاء الله البنات المختفيه تظهر لبنى ودينا تامر ودينا الغزاويه وكل الوردات القمرات ربنا يجمعنا تانى وزى ما انتى قلتى البنات الجدد كلهم همه ونشاط وان شاء الله نبقى اسره واحده
|
|
#43
|
||||
|
||||
|
صباح الخير عالجميع .... كيفكم ياصبايا ... معلش بدكن تعزروني كتيير مالي نفس أحكي كتير... الوضع عند أخوانا في غزة مأساوي جدا ... والله حرااااام اللي عم بيصير ماحدا متحرك ينجدهم.... بس طلب بسييييييط دعواتكن لأهالي غزة......لأطفال غزة...لأمهات غزة ... بالصبر والفرج.... صبرا أهل غزة ان موعدكم الجنة باذن الله |
|
#44
|
|||
|
|||
|
مرحبا
كيفكم بنات شلون الهمة |
|
#45
|
||||
|
||||
|
والله ياجماعة تعبت إلي ساعة عم اكتب ردود معبعض بصفة واحدة شي 100 سطر والله وبعدين ماطلع شي رح إرجع عيد بريكي اوووووووووف شي بملل والله :zyxr_1334: .................................... :zyxr_1334: مرحبااااااااااااااااااااااااااااااا للجميع كيفكون إعزروني عالى هالقطعة آآآآآآخ والله إلي من 3 ساعات على النت وبتركون يومين برجع بلاقي 19 صفحة ماشاء الله بطلت إقطعكون والله تعبت لأ وبالأخير بعد تعب ساعات مدري ليش ما إنعرضت على المنتدى فرجعت وعدتها بشكل مختصر مارح كذب عليكون والله من يومين ماكان جاية على بالي إقعد على النت مابعرف ليش؟؟:070917_19: لليوم قلت لحالي يابنت اليوم 2-3 باشهر راحت عليك المسابقة بعدين شو صار مع حبايب قلبك وشو اخبارهون :zyxr_1334: .................................... :zyxr_1334: عبنبر ودينا ودعدعة وميرولا وأب أضعف و المقرصة الحامية وغلا روحي والحساسة وفوفو وإيمان وفاطمة ولوووووز ووحبيبة زوجها وبنت ابوها والوردة الجورية وحنان :zyxr_1334: .................................... :zyxr_1334: وإن شاء الله ماكون نسيت حدا كيفكون والله إشتقتلكن كلكن بعدين 100 اهلا وسهلا بالأعضاء الجدد:zyxr_0250: ميمي سكون مؤمنة بالله 1 مجد ترتر فتاة الامل كارديو اهلين فيكي معانا خوخوة ونسيم الروح إنتو قراب من وزني تعوا نتحدى بعض لنشوف الهمة شموع عجبني تشجيعك (بس شو رايك نبدل بدا احلى حيوه ) وااااادي هاااا جبال :zyxr_1257: أووووو :zyxr_172: أووووو :zyxr_1257: نحيووووه ياااابطال :zyxr_1257: اووووو :zyxr_172: أووووو:zyxr_1257: كيفكون ياجماعة والله إشتقتلكن كلكن إيمي حقك على راسنا من فوق والله بظو عيوني ومقمقو وصارت كل وحدة قد البندوراية وانا عم إقرأهال19 صفحة إسئليني وشبعي أسئلة إن شاء الله بساعدك وبتساعديني واول شي بدي منك لمحة عنك عمرك ؟ وزنك؟ وهيك لحتى حطك براسي وماإنساكي بعين الكل هون ظراف لاتزعلي منهن إنتي كتري مشاركنتك وشوفي شلون :zyxr_1334: .................................... :zyxr_1334: إيمان شكرا حبيبتي على النظام مبينتو شغلة إن شاء الله بساويه بس لتكتر العمولة معي لأنو بدها مصروف خاص بعدين حدا بياكل بوظة هلء بهالبرد (شفتك عينك على البوظة) هههههههه ؟؟؟!! :zyxr_1334: .................................... :zyxr_1334: سارة الحلوة انا نص تما إن شاء الله صير تمام ؟؟ :zyxr_1334: .................................... :zyxr_1334: زي السكر إن شاء الله تظبطي وضعك للخطبة والف مبروك يارب إن شاء الله جوازة الدهر يارب بعدين برافو عليكي 54 كيلو مو قلال بنوب بنوب ماشاء الله نحنا طلعت روحنا بها10 كيليات وعم نتكسلن الله يويكي بعدين هال GIFيلي حاطتيها كتير لذيذة إزا إنتي ماقدرتي تساويها لكن مين حي ساويها ؟؟ أكيد أنا ههههه( أعوز بالله من كلمة انا ) :zyxr_1334: .................................... :zyxr_1334: ام الاولاد الحلوين الله يخليلك ولادك يارب انا صار فيني متلك كنت ما إنزل على ال62 كيلو وبيوم من الايام قلت لحالي ليش ماكون شي55 كيلو وحسيت بحالس سمناني فتت بالجوجل على ريجيم وسجلت بهالمنتدى الرائع قام قالولي عملي شريط الوزن تبعك وجبت هالميزان وطلع هديك الطلعة؟؟؟ وطلعوا عيوني وراها وأنا قول لحالي الميزان منزوع أكيد وطلع وزني المنزوع وأنا موحاسة صرت 69 لل70 كيلو بظو عيوني :zyxr_2121:وظليت شي ربع ساعة مصدومة بعدين إتكلت على الله وقلت لحالي لألألألألألألألألأ هيك مابيمشي الحا ل بنوب بنوب من زمان مافات البنطرون فيني شو يعني بكرة بدي تفصيل وكل عمري 21 سنة بس والله عيب :zyxr_2121: وفتت وتعرفت على هالرفة الحلوة والله يوصلني لل55 يارب ويوصلك لهدفك بعدين لايهمك كلام الناس ( إرضاء الناس غاية لاتدرك) حفظي هالمتل منيح لايهمك غير حالك وحال يلي بحسهن قلبك أنو بحبوكي وبالعكس ردي السيئة بالحسنة لأنو ساعتها بحس المسئ حالو قلب متل النملة بلحظة من اللحظات حتى لو ماأظهر هالشي وبالأخير الله يقويكي يارب ويحفظك إنتي وأحبابك يارب:zyxr_0250: :zyxr_1334: .................................... :zyxr_1334: حسناء الف شكر على الموضوع كتير مفيد وفي عالم ماهمها غير الشوكلاتة هي عبنبر مارح تغير هالعادة؟؟ :zyxr_1334: .................................... :zyxr_1334: شمس الشموس الف مبروك على وزنك يلي نزل برافو إلى الامام :zyxr_1334: .................................... :zyxr_1334: ميرولا شوصايرلك وين الثقة يلي كانت واصلي ريحتها لعندي بالشام رجعيها رجعيا بعرفك أقوى من هيك عيوني بيجوز جسمك ناقصو غزاء محدد خدي بنصيحتي الفطور لازم وضروري بشان دراستك فطري على الخفيف بس الغذاء براي تغدي لتشبعي لأنو أحيانا الجسم بس يحتاج لبروتين محدد او فيتامين محدد بيطلبه عبر شي اكلة بتعن على بال الإنسان للمساء كلي شي خفيف مثلا : :zyxr_0299::zyxr_0561::zyxr_0562: ربع رغيف خبز وبيضة ولبن أو فواكه او بلا شي بالمرة خليكي على الشاي واللبن والخيار والفواكه ونصيحة لاتاكلي وتنامي دغري خلي فرق ساعتين على الاقل والوقت يلي بتنامي فيه بخلي جسمك بس تفيق بتحسي بالخفة والنشاط إن شاء الله بعدين انا شايفتك ماعم تلعبي رياضة ليش ؟؟؟؟:zyxr_2121::zyxr_2121: :zyxr_1334: .................................... :zyxr_1334: هبة بالنسبة للشوربة أنا مابعرفها هههههههههههههههه؟؟؟ :zyxr_1334: .................................... :zyxr_1334: فوفو والله معك حق الواحد بغيب يومين بيرجع ماشاء الله رايح عليه بلاوي والله إلي قاعدة من الساعة 9 لل10 ونص عم إقرا ال19 صفحة ولهلئ الساعة 1 ونص وانا عم أكتب لأانا كتبت قد هدول واكتر ومابعرف ليش مانعرض على الموقع ورجعت عدتهن الله وكيلك مأمأووو عيوني وصارو يحرقوني واصابع الشهادة عندي تشنجو وظهري وجعي وقفاي أكيد عرضت شي 10 سم شافتلك حالي رح إنتكس من قفا هالقعدة واحلى ما إقطع كم يوم بدال هالقعدة وسمة هالبدن:zyxr_2121: والله تعبت هي بدال مانلعب رياضة يالله خيرها بغيرها وبالختام بحب سلم على حبايبي :zyxr_1334: .................................... :zyxr_1334: عبنبر ودعدعة وميرولا الله يوقكن يارب وودينا ولووز والمقرصة الحامية وين اخبارهن إنقطعت بفرد مرة إن شاء الله خير وعبنبر من سوء حظي إني ماعم بيصدف وياكي على النت إزابتحبي عاطيني إيميلك لحاكيكي بالماسنجر و حبية زوجها والله انا حبيتك إنتي وفوفو وحنان والله إنكن ظراف ومبين من إسم حبيبة زوجها مبين من الملف الشخصي انها بتحب زوجها وبتحب عيلتها وبتخاف عليهون كان نفسي من زمان إتعرف على وحدة بتحب زوجها وعيلتها بصدق بتمنى لو بقدر ضيفك عندي بالمسنجر وبالآخير إن شاء الله ماكون تسائلت عليكون بحديثي كاني طولت ما؟؟؟؟؟؟:zyxr_2121::zyxr_2121::zyxr_2121: :zyxr_1334: .................................... :zyxr_1334: إيمي أهلين فيكي معانا وبالنسب للغر ماحدا قدي والله :zyxr_1334: .................................... :zyxr_1334: |
|
#46
|
|||
|
|||
|
مرحبا والله عندي صداع مش طبيعي شكلو من الريجيم
|
|
#47
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم ...
حبيت امسي على الغزلان .. ممكن طلب ؟؟؟ انا وزني 71 كجم وطولي 155سم وحابه اخسر 13كجم .. وفصيلة دمي - O .. فيه رجيم يناسبني بس رجاء بدون حرمان .. وجزاكم الله خير الجزاء .. وأزال مافيكم من زياده في الوزن .. ونولكم الذي في بالكم ... |
|
#48
|
|||
|
|||
|
الوزن : 74
الطول :159 الهدف الأول : 60 الهدف الثانى : 58 |
|
#49
|
||||
|
||||
|
هلو حبيباتي اني doli حبيت اسلم عليكم لان اني موقفة الرجيم حاليا
الطول 161 الوزن 52 مع العلم اني ام لطفلتين والحمد الله رجع جسمي مثل الاول ومااريد انقص لان وجهي يبين عليه الضعف بسرعة بس والله صارلي شهر موقفة الرجيم بس جسمي ينزل من وحدة اسفة اذا طولت عليكم واتمنالكم التوفيق:zyxr_2020::zyxr_2165: جميعا |
|
#50
|
||||
|
||||
|
لو سمحتوا ودي اعرف كيف بيكون الوزن كل يوم احد ... يعني كل وحده توزن وتكتب الوزن الي وصلت له ولا كيف بالضبط ؟؟ اسمحولي بس شو اسوي انا جديده هني |
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
|
|
|
| انواع عرض الموضوع | |
|
|