منتدى رجيم الرجيم و الجمال  
لوحة التحكم الخاصة بكِ التسجيل رئيسية منتدى رجيم

من فعاليات منتديات مجتمع رجيم
ااااااااااااااارجو المساعدة من اهل النخوة           »          اخرج يااا حمااار‏           »          ملكـة جمآل الجنـة !! هل هي أنتِ ..؟؟؟؟؟           »          لمن لا تعرف اضافة شعار المسابقة ... ارجو الدخول           »          لمن تريد شريط الوزن .... تدخل هنا           »          اخر الزمان خسف وقذف ومسخ           »          صور مضحكة ومتحركة " الفريدة من نوعها " هههههههههه           »          متى نصر الله ؟ وما هي أسبابه ؟           »          ثمرات البر بالوالدين           »          هذه هي عواقب الذنوب           »          دعاء الرؤساء العرب           »          دعاء الرورساء العرب           »          طفلة اسرائيلية تكتب رساله على الصاورخ لاطفال لبنان وفلسطين .. صورة           »          امتي هل لك بين الامم***منبر للسيف او القلم           »          احاديث نبويه عن بيت المقدس والشام (مهم)           »          رجيم لتخسيس الارداف و البطن           »          خلطه اتنحفك 7 كيلو بشهر من غير رجيم           »          استفسارات بخصوص خل التفاح وحبوب السيبوترم           »          انقذنى يا دكتور.......           »          يوميات جمانه الحب للوصول للوزن المثالى 50 كيلووو مين تشجعنى وتوصل معايا ونصير نحيفات مش دبدوبات ...


العودة   منتدى ريجيم للمرأة فقط > الجمال الأناقة العناية بالجسم البشرة الشعر المكياج العطور العروسة طبخ أكلات أطباق وصفات أزياء الحمل > الأطباق المتنوعة > أطباقنا الخاصة ( لا للمنقول )

الأطباء و المختصين مجتمع رجيم
منتدى عيادة أمراض النساء و الحمل و الولادة عيادة الـتأهيل النفسى عيادة جراحة العظام و الكسور و أمراض المفاصل عيادة طب الاطفال منتدى عيادة الجراحة العامة منتدى عيادة الاستشارات الصحية المتنوعة عيادة علاج السمنة و العلاج الطبيعى
د/ عمرو درة د/ أيناس استشارى الامراض النفسية د/ عادل الحميد ناصر حبارات د/ محمد د/ حسينى نجم drberoual د/ محمد نازى dr_nazy

al zahraa

د/ طارق عبد العزيز
طبيب أمراض نساء وولادة أخصائية نفسية dody2007 استشارى جراحة العظام و الكسور و امراض المفاصل طبيب و إستشاري أطفال فرنسا أخصائى جراحه عامه طبيب أخصائى علاج السمنة و العلاج الطبيعى

التسجيل مجاني
أهلا بكِ معنا في منتدى رجيم النسائي يمكنك قضاء أوقات مفيدة و ممتعة مع أخواتك و تكوين صداقات جديدة و مشاركتهن في الاهتمامات ، للمشاركة في المنتدى يجب عليك الإنضمام الينا والتسجيل .

:إسم العضو :كلمة السر :تأكيد كلمة السر :البريد الإلكتروني :تأكيد البريد الإلكتروني
  أقسم بالله أني أنثى - قوانين المنتدى 

مقلوبة الزهرة

أطباقنا الخاصة ( لا للمنقول )


الأطباق المتنوعة - قسم لأطباقنا الخاصة من صنع أيدينا..

المقادير: 2 كوب أرز 1حبة زهرة متوسط الحجم 1كيلو دجاجة، مقطعة الى ارباع 1حبة كبيرة بصل، أرباع 1ملعقة كبيرة ملح 4 – 6حبة هيل، صحيح 2 – 3 ورق غار 1عود كبير قرفة 4 – 6 حبة فلفل اسود، صحيح 1ملعقة صغيرة كركم 1ملعقة صغيرة قرفة 1ملعقة صغيرة بهارات مشكلة ...


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 03-12-2008, 08:47 PM
شمس الشموس شمس الشموس غير متواجد حالياً
:: وردة ماسية ::
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
الدولة: بلد الخير الكويت
المشاركات: 732
شمس الشموس is on a distinguished road
187 مقلوبة الزهرة

المقادير:
2 كوب أرز
1حبة زهرة متوسط الحجم
1كيلو دجاجة، مقطعة الى ارباع
1حبة كبيرة بصل، أرباع
1ملعقة كبيرة ملح
4 – 6حبة هيل، صحيح
2 – 3 ورق غار
1عود كبير قرفة
4 – 6 حبة فلفل اسود، صحيح
1ملعقة صغيرة كركم
1ملعقة صغيرة قرفة
1ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
2/1 ملعقة صغيرة كمون
4/1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
2/1 كوب صنوبر مقلي
زيت ذرة

الطريقة:

- اغسلي الأرز وانقعيه في ماء دافئ 20 – 25 دقيقة.
- في قدر متوسط الحجم ضعي 6 - 7 كوب من الماء، البصل والملح، دعي الماء يغلي ثم اسقطي فيه قطع الدجاج.
- اتركي الدجاج يغلي لبضع دقائق، انزعي الريم عن سطح المرق، اضيفي الهيل، ورق الغار، عيدان القرفة والفلفل .
- غطي القدر واتركيه على نار متوسطة 25 – 30 دقيقة الى ان ينضج الدجاج.
- اخرجي قطع الدجاج، اتركيها جانبا. صفي المرق، اضيفي المزيد من الماء الى ان يصبح مقدار المرق 3 كوب.
- اضيفي البهارات المطحونة الى المرق (الكركم، القرفة، البهارات، الكمون، الفلفل الأسود ) احتفظي بالمرق ساخنا.
- أثناء سلق الدجاج ،، قطعي الزهرة الى زهرات صغيرة بحجم البيضة.
- أحضري مقلاة عميقة، ضعي فيها زيت الذرة بحيث يصبح بارتفاع 2 سم تقريبا ،، سخني على نار متوسطة، اسقطي قطع الزهرة في الزيت الساخن، اقلي لبضع دقائق الى ان تصبح ذهبية اللون، اخرجيها واتركهيا على ورق نشاف للتخلص من الزيت الفائض .
- صفي الأرز من ماء النقع .
- أحضري قدر متوسط الحجم، وزعي في قاع القدر حوالي 3 ملعقة كبيرة من الأرز.
- أحضري قطع الدجاج المسلوق، ضعيها في قاع القدر فوق الأرز، ثم رصي قطع الزهرة المقلية بشكل متناسق.
- وزعي بقية الأرز فوق الزهرة ، ثم صبي المرق الساخن المبهر فوق الأرز بحرص، لكي لا يختلط الأرز مع بقية المكونات.
- اتركي القدر على نار متوسطة الى ان يغلي.
- خففي النار، غطي القدر واتركيه 30 – 35 دقيقة الى ان يتشرب كل الماء و ينضج الأرز.
- احضري طبق مستدير، اقلبي مقلوبة الزهر فوق الطبق ، ثم وزعي عليها المكسرات المقلية







من مواضيع الوردة شمس الشموس

  توقيع الوردة شمس الشموس
رد مع اقتباس

Sponsored Links
  #3  
قديم 03-13-2008, 12:44 PM
الصورة الرمزية امي الدنيا ومافيها
امي الدنيا ومافيها امي الدنيا ومافيها غير متواجد حالياً
( روح المنتدى )
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
الدولة: كويت الغاليه
المشاركات: 6,132
امي الدنيا ومافيها تم تعطيل التقييم
افتراضي رد: مقلوبة الزهرة

تسلم ايدج يالغلا
وانا بعد اقلي الدجاج قبل لا احطه في قاع الجدر
يعطيج العافيه حبيبتي





من مواضيع الوردة امي الدنيا ومافيها

  توقيع الوردة امي الدنيا ومافيها

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 03-15-2008, 02:05 AM
شمس الشموس شمس الشموس غير متواجد حالياً
:: وردة ماسية ::
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
الدولة: بلد الخير الكويت
المشاركات: 732
شمس الشموس is on a distinguished road
افتراضي رد: مقلوبة الزهرة

تسلموووووووووووووون عالمرور





من مواضيع الوردة شمس الشموس

  توقيع الوردة شمس الشموس
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 03-18-2008, 08:47 PM
الصورة الرمزية طبعي ذبح غيري
طبعي ذبح غيري طبعي ذبح غيري غير متواجد حالياً
مشرفة منتدى العناية بالبشرة و العطور و النقاش العام
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
الدولة: قـــلب زوجــي
المشاركات: 2,163
طبعي ذبح غيري is on a distinguished road
افتراضي رد: مقلوبة الزهرة


تسلمين ...........





من مواضيع الوردة طبعي ذبح غيري
0 ماهي اكثر صفه تضايقك بالمراه؟؟ وماهي اكثر صفه تضايقك بالرجل؟؟
0 رجــــــــــــــــــيـــم كــــــــــافــــــيـــــــه ....؟!
0 باركـــولي لسببين ؟؟
0 وصفة لتبيض اليدين والرجلين ماراح تندمي
0 تبين تكونين قمرمنور كل هذا من لبان الذكر حصرياً على منتدى الفراشة
0 نصائح لاظافر البنوتات ,,, بدون وصفه سحريه
0 معنى كلمة ((باي)) خطير جدآآآآآآ
0 وداعا يامزيلات العرق والله مـــاتندموووووووووووون
0 قصه حصلت في مشغل لبنى بالرياض ( حقيقيه )
0 عصير كوكتيل بس ممتــاز للرجـــيم وبالفطــور

  توقيع الوردة طبعي ذبح غيري





رد مع اقتباس
  #6  
قديم 03-24-2008, 09:01 PM
شمس الشموس شمس الشموس غير متواجد حالياً
:: وردة ماسية ::
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
الدولة: بلد الخير الكويت
المشاركات: 732
شمس الشموس is on a distinguished road
افتراضي رد: مقلوبة الزهرة

بالعافية عليج





من مواضيع الوردة شمس الشموس

  توقيع الوردة شمس الشموس
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: مقلوبة الزهرة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
متبل الزهرة ندا الصباح السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات 3 12-05-2007 11:04 PM
مقلوبة الدجاج بلباذنجان sagda ركن الأطباق الرئيسة 6 12-03-2007 09:01 PM
تعرفوا على الزهرة العملاقة والغريبة الموجودة في المانيا ! الحزينه منتديات الصور 7 11-09-2007 08:03 PM

رجيم سريع | رجيم في حديث الرسول | رجيم سريع المفعول | رجيم الماء | رجيم فصيلة الدم | رجيم التمر واللبن | رجيم الدكتور دشتي | رجيم السوائل | رجيم صحي | رجيم الكورن فليكس | رجيم السوائل | رجيم الارداف  | العروسة |  التجارب والحلول المنزلية  | تمارين رياضية للحمية و الرشاقة | وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة  | المنتدى الطبي  | الجمال و الأناقة الأزياء المكياج العناية بالجسم الشعر | الأطباق المتنوعة  | الديكور و تأثيث المنزل | دردشات بنات | قسم تعليم و دروس الفوتوشوب

روابط مفيدة
 حاسبة محيط الخصر بالنسبة للأرداف  حاسبة السعرات الحرارية  حاسبة السعرات التي تحرقها في المشي  حاسبة كتلة الجسم
 شريط متابعة الوزن  جداول تحدد عدد السعرات الحرارية  حمية وَ رشاقة  تمارين رياضية

الساعة الآن 04:25 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3, Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd