منتدى رجيم الرجيم و الجمال  
لوحة التحكم الخاصة بكِ التسجيل رئيسية منتدى رجيم

مسابقة ملكة جمال الأناقة منتدى رجيم

دورة فوتوشوب مع ~نسيم الفجر~ مسابقة الحاسوب الأولى في مجتمع رجيم

مسابقة أجمل تورتة بمجتمع رجيم

الطريق إلى الجنة مسابفة حفظ القران الكريم

العودة   منتدى رجيم للمرأة فقط > الجمال الأناقة العناية بالجسم البشرة الشعر المكياج العطور العروسة طبخ أكلات أطباق وصفات أزياء الحمل > الأطباق المتنوعة > ركن الأطباق الرئيسة

الأطباء و المختصين مجتمع رجيم
منتدى عيادة أمراض النساء و الحمل و الولادة عيادة الـتأهيل النفسى عيادة جراحة العظام و الكسور و أمراض المفاصل عيادة طب الاطفال منتدى عيادة الجراحة العامة منتدى عيادة الاستشارات الصحية المتنوعة عيادة علاج السمنة و العلاج الطبيعى
د/ عمرو درة د/ أيناس استشارى الامراض النفسية د/ عادل الحميد ناصر حبارات د/ محمد د/ حسينى نجم drberoual د/ محمد نازى dr_nazy

al zahraa

د/ طارق عبد العزيز
طبيب أمراض نساء وولادة أخصائية نفسية dody2007 استشارى جراحة العظام و الكسور و امراض المفاصل طبيب و إستشاري أطفال فرنسا أخصائى جراحه عامه طبيب أخصائى علاج السمنة و العلاج الطبيعى

التسجيل مجاني
أهلا بكِ معنا في منتدى رجيم النسائي يمكنك قضاء أوقات مفيدة و ممتعة مع أخواتك و تكوين صداقات جديدة و مشاركتهن في الاهتمامات ، للمشاركة في المنتدى يجب عليك الإنضمام الينا والتسجيل .

:إسم العضو :كلمة السر :تأكيد كلمة السر :البريد الإلكتروني :تأكيد البريد الإلكتروني
  أقسم بالله أني أنثى - قوانين المنتدى 

كفته السمك الذيذه

ركن الأطباق الرئيسة


الأطباق المتنوعة - يحتوي على الأطباق الرئيسية من اللحوم والرز والمكرونة والخضار ...

المقادير 1\2كيلو سمك بدون عظم 1\4كيلو بطاطس حزمة بقدونس مفري صفار بيضه ملح-فلفل عصير ليمونه بيضه مخفوقه بقسماط للتغطيه الطريقه تغسل البطاطس وتسلق وتقشر وتهرس جيدا ينظف السمك ويهرس يوضع البطاطس المهروسه مع السمك والبقدونس المفري والملح والفلفل وصفار البيض وتعجن تشكل العجينه دوائر وتغطى بالبيض والبقسماط وتقلى في الزيت...


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 07-31-2007, 08:14 PM
الصورة الرمزية عين الحياة
عين الحياة عين الحياة غير متواجد حالياً
وردة مبدعة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
المشاركات: 351
عين الحياة is on a distinguished road
كفته السمك الذيذه

المقادير
1\2كيلو سمك بدون عظم
1\4كيلو بطاطس
حزمة بقدونس مفري
صفار بيضه
ملح-فلفل
عصير ليمونه
بيضه مخفوقه
بقسماط للتغطيه
الطريقه


تغسل البطاطس وتسلق وتقشر وتهرس جيدا
ينظف السمك ويهرس
يوضع البطاطس المهروسه مع السمك والبقدونس المفري والملح والفلفل وصفار البيض وتعجن
تشكل العجينه دوائر وتغطى بالبيض والبقسماط وتقلى في الزيت





من مواضيع الوردة عين الحياة

  توقيع الوردة عين الحياة
رد مع اقتباس

Sponsored Links
  #3  
قديم 08-28-2007, 01:52 PM
الصورة الرمزية zmamfmsh
zmamfmsh zmamfmsh غير متواجد حالياً
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
الدولة: مصرية مقيمة بالرياض
المشاركات: 69
zmamfmsh is on a distinguished road
افتراضي

تسلمى حبيبتى وتقبلى مرورى
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 09-08-2007, 06:43 AM
الصورة الرمزية نود
نود نود متواجد حالياً
الرقابة العامة
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 12,084
نود is on a distinguished road
افتراضي

شششششششششششششكرا
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 09-08-2007, 09:47 AM
الصورة الرمزية سكون
سكون سكون غير متواجد حالياً
مشرفة منتدى الحمية و الرشاقة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
الدولة: عمان/مسقط
المشاركات: 7,469
سكون is on a distinguished road
افتراضي

أكلة حلوة و لذيذة ( لأني جربتها بالبيت )

بس ديرو بالكم على الزيت لأن السالفة فيها قلــــــــــــــــــــــــي



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: كفته السمك الذيذه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كفته بلدمعه على الطريقه المصريه sagda أطباق متنوعة للحمية 8 02-10-2008 01:00 AM
فطائر السمك سمرا مصر قسم المعجنات وَ السندويشات 15 01-03-2008 10:37 PM
كفته الجمبرى مع صوص التمر هندى للشيف اسامه سمرا مصر ركن الأطباق الرئيسة 5 12-18-2007 12:02 AM
السمك المحشى sagda أطباق متنوعة للحمية 4 11-28-2007 06:19 PM
كويرات السمك حنان أطباق متنوعة للحمية 9 09-29-2007 08:49 PM

روابط مفيدة
 حاسبة محيط الخصر بالنسبة للأرداف  حاسبة السعرات الحرارية  حاسبة السعرات التي تحرقها في المشي  حاسبة كتلة الجسم
 شريط متابعة الوزن  جداول تحدد عدد السعرات الحرارية  حمية وَ رشاقة  تمارين رياضية

الساعة الآن 11:04 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3, Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd