 |
|||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|||
|
|
|
||||||||||||||||
|
#1
03-17-2008, 12:29 AM
|
||||
|
||||
برنامج غذائى للجميلات فقط
الإفطار: كوب عصير فواكه طازج طبق بليلة ( قمح - لبن - سكر - مكسرات او سواداني ) أو كورن فليكس ( شرائح من الرقاق باللبن) 2 ملعقة عسل نحل بيضه واحده مقلية خبز قمح ( في حالة زيادة الوزن يتم تقليل السكر والمكسرات والخبز من الإفطار) تصبيرة : فاكهه طازجة زيت كبد الحوت ( من الصيدليات ) الغذاء:طبق سلطة مشكل كبدة أو لحوم لو أسماك خضار سوتيه أرز أو خبز عصرا : كوب من خميرة بالخبز بالعصير أو باللبن العشاء: لبن رائب محلي بالعسل الأسمر مربي بلح أو تين جبنة كيري خبز ( يتم تقليله في حالة السمنة ) [url=http://up.arabseyes.com/][img]http://up.arabseyes.com/upfiles/Xgv0288   
|
| Sponsored Links | |
|
|
|
|
#3
03-17-2008, 10:11 AM
|
||||
|
||||
رد: برنامج غذائى للجميلات فقط
|
|
#7
03-17-2008, 02:41 PM
|
|||
|
|||
|
رد: برنامج غذائى للجميلات فقط
ميرسي يا جميلة الجميلات بس ايه دا يا ديدي دا مش رجيم دا مشروع تسمين دا مربى بلح وتين ؟؟ معقولة ؟؟
|
|
#8
03-17-2008, 03:16 PM
|
||||
|
||||
رد: برنامج غذائى للجميلات فقط
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع: برنامج غذائى للجميلات فقط
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أفضل نظام غذائي للحامل | دانة | أنظمة و برامج الرجيم | 5 | 01-09-2009 04:01 AM |
| برنامج غذائي لتخسيس الوزن 7كيلو في اسبوع | didi21 | أنظمة و برامج الرجيم | 19 | 08-01-2008 11:59 PM |
| تحليل غذائي | نود | المقالات الطبية و الأمراض و علاجها | 9 | 05-09-2008 01:38 PM |
| اريد برنامج غذائي | lose | أرشيف الاسئلة | 1 | 02-18-2008 04:01 PM |
| بجد بجد برنامج جميل جدااااااااااااااااا برنامج اجمل القصص | بطة مصرية | المكتبة الإسلامية [صوتيات وَ مرئيات] | 5 | 01-30-2008 07:39 AM |
رجيم سريع | رجيم في حديث الرسول | رجيم سريع المفعول | رجيم الماء | رجيم فصيلة الدم | رجيم التمر واللبن | رجيم الدكتور دشتي | رجيم السوائل | رجيم صحي | رجيم الكورن فليكس | رجيم السوائل | رجيم الارداف | العروسة | التجارب والحلول المنزلية | تمارين رياضية للحمية و الرشاقة | وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة | المنتدى الطبي | الجمال و الأناقة الأزياء المكياج العناية بالجسم الشعر |
العرض العادي
