منتدى رجيم الرجيم و الجمال  
لوحة التحكم الخاصة بكِ التسجيل رئيسية منتدى رجيم

من فعاليات منتديات مجتمع رجيم
story ...... read it plz           »          فضفضه واماني           »          قائمة المنتجات الأمريكية وبدائلها في السوق العربية           »          واخيـــــرا :توافق بمجلس الأمن على وقف فوري لإطلاق النار بغزة           »          ارجو دخول الدكاترة فورا من فضلكم           »          ااااااااااااااارجو المساعدة من اهل النخوة           »          اخرج يااا حمااار‏           »          ملكـة جمآل الجنـة !! هل هي أنتِ ..؟؟؟؟؟           »          لمن لا تعرف اضافة شعار المسابقة ... ارجو الدخول           »          لمن تريد شريط الوزن .... تدخل هنا           »          اخر الزمان خسف وقذف ومسخ           »          صور مضحكة ومتحركة " الفريدة من نوعها " هههههههههه           »          متى نصر الله ؟ وما هي أسبابه ؟           »          ثمرات البر بالوالدين           »          هذه هي عواقب الذنوب           »          دعاء الرؤساء العرب           »          دعاء الرورساء العرب           »          طفلة اسرائيلية تكتب رساله على الصاورخ لاطفال لبنان وفلسطين .. صورة           »          امتي هل لك بين الامم***منبر للسيف او القلم           »          احاديث نبويه عن بيت المقدس والشام (مهم)


العودة   منتدى ريجيم للمرأة فقط > الجمال الأناقة العناية بالجسم البشرة الشعر المكياج العطور العروسة طبخ أكلات أطباق وصفات أزياء الحمل > الأطباق المتنوعة > السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات

الأطباء و المختصين مجتمع رجيم
منتدى عيادة أمراض النساء و الحمل و الولادة عيادة الـتأهيل النفسى عيادة جراحة العظام و الكسور و أمراض المفاصل عيادة طب الاطفال منتدى عيادة الجراحة العامة منتدى عيادة الاستشارات الصحية المتنوعة عيادة علاج السمنة و العلاج الطبيعى
د/ عمرو درة د/ أيناس استشارى الامراض النفسية د/ عادل الحميد ناصر حبارات د/ محمد د/ حسينى نجم drberoual د/ محمد نازى dr_nazy

al zahraa

د/ طارق عبد العزيز
طبيب أمراض نساء وولادة أخصائية نفسية dody2007 استشارى جراحة العظام و الكسور و امراض المفاصل طبيب و إستشاري أطفال فرنسا أخصائى جراحه عامه طبيب أخصائى علاج السمنة و العلاج الطبيعى

التسجيل مجاني
أهلا بكِ معنا في منتدى رجيم النسائي يمكنك قضاء أوقات مفيدة و ممتعة مع أخواتك و تكوين صداقات جديدة و مشاركتهن في الاهتمامات ، للمشاركة في المنتدى يجب عليك الإنضمام الينا والتسجيل .

:إسم العضو :كلمة السر :تأكيد كلمة السر :البريد الإلكتروني :تأكيد البريد الإلكتروني
  أقسم بالله أني أنثى - قوانين المنتدى 

المرتديلا والكاتشب خفيفه ولذيذه وسهله( الشيكا)

السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات


الأطباق المتنوعة - يحتوي على أنواع مختلفة من السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات الباردة وَ الساخنة

المقادير: سبع شرحات مرتديلا - نص ضمة بقدونس - نص كاسة صغيرة كاتشب - رشة ملح . الطريقة: تقطع المرتديلا مربعات متوسطة الحجم ويقطع البقدونس ايضا فرمة متوسطة الحجم ويضاف الكاتشب ورشة الملح وخلط المقادير وتزين بالخس وتوضع رشة سماق صغيرة جدا لتعطي منظرا واتمنى ان تعجبكم وهاذي من اختراعي ...


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 03-26-2008, 10:42 PM
الصورة الرمزية sagda
sagda sagda غير متواجد حالياً
مشرفة سابقة
 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
الدولة: مصريه
المشاركات: 3,042
sagda is on a distinguished road
Iconsff المرتديلا والكاتشب خفيفه ولذيذه وسهله( الشيكا)

المقادير:

سبع شرحات مرتديلا -
نص ضمة بقدونس -
نص كاسة صغيرة كاتشب -
رشة ملح .



الطريقة:

تقطع المرتديلا مربعات متوسطة الحجم ويقطع البقدونس ايضا فرمة متوسطة الحجم ويضاف الكاتشب ورشة الملح وخلط المقادير وتزين بالخس وتوضع رشة سماق صغيرة جدا لتعطي منظرا
واتمنى ان تعجبكم
وهاذي من اختراعي جربوها





من مواضيع الوردة sagda

  توقيع الوردة sagda



<P></P>

رد مع اقتباس

Sponsored Links
  #3  
قديم 04-07-2008, 11:03 PM
الصورة الرمزية الامبراطوره
الامبراطوره الامبراطوره غير متواجد حالياً
وردة بأجمل لون
 
تاريخ التسجيل: Mar 2008
الدولة: السعودية
المشاركات: 1,581
الامبراطوره is on a distinguished road
افتراضي رد: المرتديلا والكاتشب خفيفه ولذيذه وسهله( الشيكا)

انا بنفسي راح اجرب هذاالفكرة

احس انمها حلوووووووة وخفيفة

يعطيك الف عافية





من مواضيع الوردة الامبراطوره

  توقيع الوردة الامبراطوره


[/center]
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: المرتديلا والكاتشب خفيفه ولذيذه وسهله( الشيكا)
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صوص الزبادى بلمايونيز والكاتشب sagda السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات 11 12-18-2008 04:42 PM
صينية القرنبيط باللحم المفروم خفيفه وصحيه للحميه sagda أطباق متنوعة للحمية 27 07-10-2008 05:54 PM
ساندويتشات خفيفه ولذيذة.. بحور الشوق قسم المعجنات وَ السندويشات 8 12-20-2007 06:53 PM
سلطة الجمبرى سهله ولذيذه sagda السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات 13 11-06-2007 08:58 PM
كيكة الجزر مفيدة ولذيذه ام يحيوح ركن الحلويات 7 10-05-2007 04:22 PM

رجيم سريع | رجيم في حديث الرسول | رجيم سريع المفعول | رجيم الماء | رجيم فصيلة الدم | رجيم التمر واللبن | رجيم الدكتور دشتي | رجيم السوائل | رجيم صحي | رجيم الكورن فليكس | رجيم السوائل | رجيم الارداف  | العروسة |  التجارب والحلول المنزلية  | تمارين رياضية للحمية و الرشاقة | وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة  | المنتدى الطبي  | الجمال و الأناقة الأزياء المكياج العناية بالجسم الشعر | الأطباق المتنوعة  | الديكور و تأثيث المنزل | دردشات بنات | قسم تعليم و دروس الفوتوشوب

روابط مفيدة
 حاسبة محيط الخصر بالنسبة للأرداف  حاسبة السعرات الحرارية  حاسبة السعرات التي تحرقها في المشي  حاسبة كتلة الجسم
 شريط متابعة الوزن  جداول تحدد عدد السعرات الحرارية  حمية وَ رشاقة  تمارين رياضية

الساعة الآن 07:15 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3, Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd