منتدى رجيم الرجيم و الجمال  
لوحة التحكم الخاصة بكِ التسجيل رئيسية منتدى رجيم

من فعاليات منتديات مجتمع رجيم
story ...... read it plz           »          فضفضه واماني           »          قائمة المنتجات الأمريكية وبدائلها في السوق العربية           »          واخيـــــرا :توافق بمجلس الأمن على وقف فوري لإطلاق النار بغزة           »          ارجو دخول الدكاترة فورا من فضلكم           »          ااااااااااااااارجو المساعدة من اهل النخوة           »          اخرج يااا حمااار‏           »          ملكـة جمآل الجنـة !! هل هي أنتِ ..؟؟؟؟؟           »          لمن لا تعرف اضافة شعار المسابقة ... ارجو الدخول           »          لمن تريد شريط الوزن .... تدخل هنا           »          اخر الزمان خسف وقذف ومسخ           »          صور مضحكة ومتحركة " الفريدة من نوعها " هههههههههه           »          متى نصر الله ؟ وما هي أسبابه ؟           »          ثمرات البر بالوالدين           »          هذه هي عواقب الذنوب           »          دعاء الرؤساء العرب           »          دعاء الرورساء العرب           »          طفلة اسرائيلية تكتب رساله على الصاورخ لاطفال لبنان وفلسطين .. صورة           »          امتي هل لك بين الامم***منبر للسيف او القلم           »          احاديث نبويه عن بيت المقدس والشام (مهم)


العودة   منتدى ريجيم للمرأة فقط > الجمال الأناقة العناية بالجسم البشرة الشعر المكياج العطور العروسة طبخ أكلات أطباق وصفات أزياء الحمل > الأطباق المتنوعة > ركن الأطباق الرئيسة

الأطباء و المختصين مجتمع رجيم
منتدى عيادة أمراض النساء و الحمل و الولادة عيادة الـتأهيل النفسى عيادة جراحة العظام و الكسور و أمراض المفاصل عيادة طب الاطفال منتدى عيادة الجراحة العامة منتدى عيادة الاستشارات الصحية المتنوعة عيادة علاج السمنة و العلاج الطبيعى
د/ عمرو درة د/ أيناس استشارى الامراض النفسية د/ عادل الحميد ناصر حبارات د/ محمد د/ حسينى نجم drberoual د/ محمد نازى dr_nazy

al zahraa

د/ طارق عبد العزيز
طبيب أمراض نساء وولادة أخصائية نفسية dody2007 استشارى جراحة العظام و الكسور و امراض المفاصل طبيب و إستشاري أطفال فرنسا أخصائى جراحه عامه طبيب أخصائى علاج السمنة و العلاج الطبيعى

التسجيل مجاني
أهلا بكِ معنا في منتدى رجيم النسائي يمكنك قضاء أوقات مفيدة و ممتعة مع أخواتك و تكوين صداقات جديدة و مشاركتهن في الاهتمامات ، للمشاركة في المنتدى يجب عليك الإنضمام الينا والتسجيل .

:إسم العضو :كلمة السر :تأكيد كلمة السر :البريد الإلكتروني :تأكيد البريد الإلكتروني
  أقسم بالله أني أنثى - قوانين المنتدى 

كرات الفراخ بالزيتون والموتزاريلا

ركن الأطباق الرئيسة


الأطباق المتنوعة - يحتوي على الأطباق الرئيسية من اللحوم والرز والمكرونة والخضار ...

المقادير: كيلوا فراخ مفرومة+ملح +فلفل اسود+بهارات+فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة +زيتون اخضر وزيتون اسود مقطعين صغيرا+جبنة رومى +جبنة موزوريلا+نصف معلقة ريحان او نعناع مقادير القشرة الخارجية كوب كورن فليكس فانليا مفروم نصف فرمة+بيض وبفسماط +دقيق الطريقة: نقوم بوضع الملح والفلفل الاسود على الفراخ مع الملح والبهارات وبعد ذلك نضعة فترة ...


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 03-26-2008, 10:52 PM
الصورة الرمزية sagda
sagda sagda غير متواجد حالياً
مشرفة سابقة
 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
الدولة: مصريه
المشاركات: 3,042
sagda is on a distinguished road
Iconsff كرات الفراخ بالزيتون والموتزاريلا

المقادير:

كيلوا فراخ مفرومة+ملح +فلفل اسود+بهارات+فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة +زيتون اخضر وزيتون اسود مقطعين صغيرا+جبنة رومى +جبنة موزوريلا+نصف معلقة ريحان او نعناع مقادير القشرة الخارجية كوب كورن فليكس فانليا مفروم نصف فرمة+بيض وبفسماط +دقيق


الطريقة:

نقوم بوضع الملح والفلفل الاسود على الفراخ مع الملح والبهارات وبعد ذلك نضعة فترة يتبل وبعد ذلك نقوم باخذ قطعة من الفراخ ونكورة ونحشيها بالفلفل الاخضر والزيتون والجبنة وبعد ذلك نعملها على شكل كورة ونضعها فى الدقيق والبيض ثم نضعها على الكورن فليكس مع اضافة شوية من البقسماط العادى وبعد ذلك نحمرة على نار هادئة حتى الاستواء ويمكن عملة والا حتفاظ بة فى الفريزر وبالهنا والشفا





من مواضيع الوردة sagda

  توقيع الوردة sagda



<P></P>

رد مع اقتباس

Sponsored Links
  #2  
قديم 03-27-2008, 01:48 AM
الصورة الرمزية سمرا مصر
سمرا مصر سمرا مصر غير متواجد حالياً
المشرفة العامة لمنتديات الاعشاب, الاطباق المتنوعة , الديكور ، التجارب , , الحياة الاسرية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
الدولة: مصريه من القاهرة
المشاركات: 7,498
سمرا مصر is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى سمرا مصر
افتراضي رد: كرات الفراخ بالزيتون والموتزاريلا

شكرا سجده على الاطباق اللذيذه





من مواضيع الوردة سمرا مصر

  توقيع الوردة سمرا مصر
الحضور المنتظم لدرة الاسلام










رد مع اقتباس
  #4  
قديم 04-17-2008, 08:13 PM
الصورة الرمزية بنت اسكندرية
بنت اسكندرية بنت اسكندرية متواجد حالياً
المشرفة الرئيسية لمنتدى النقاش العام و منتدى الترحيب
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
الدولة: مصرية مقيمة فى الكويت
المشاركات: 12,680
بنت اسكندرية is on a distinguished road
افتراضي رد: كرات الفراخ بالزيتون والموتزاريلا






من مواضيع الوردة بنت اسكندرية

  توقيع الوردة بنت اسكندرية





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: كرات الفراخ بالزيتون والموتزاريلا
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفراخ البانيه بالصور من مطبخى سمرا مصر أطباقنا الخاصة ( لا للمنقول ) 14 10-08-2008 10:58 PM
معكرونة بالزيتون وخلطة الزبادي>>بالصور : ياسمينة البحرين الاطباق المصورة 7 02-05-2008 02:39 PM
سلطه الجبنه البيضاء بالزيتون (للرجيم لو حبيتي) هند سلطات و شوربات و مقبلات للحمية 19 01-12-2008 11:20 PM
دجاج بالزيتون نود ركن الأطباق الرئيسة 12 12-09-2007 11:07 AM
مكرونه بالزيتون والمشروم تهبللللللللللللللللللللللل meme66866 أطباق متنوعة للحمية 15 11-21-2007 01:22 AM

رجيم سريع | رجيم في حديث الرسول | رجيم سريع المفعول | رجيم الماء | رجيم فصيلة الدم | رجيم التمر واللبن | رجيم الدكتور دشتي | رجيم السوائل | رجيم صحي | رجيم الكورن فليكس | رجيم السوائل | رجيم الارداف  | العروسة |  التجارب والحلول المنزلية  | تمارين رياضية للحمية و الرشاقة | وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة  | المنتدى الطبي  | الجمال و الأناقة الأزياء المكياج العناية بالجسم الشعر | الأطباق المتنوعة  | الديكور و تأثيث المنزل | دردشات بنات | قسم تعليم و دروس الفوتوشوب

روابط مفيدة
 حاسبة محيط الخصر بالنسبة للأرداف  حاسبة السعرات الحرارية  حاسبة السعرات التي تحرقها في المشي  حاسبة كتلة الجسم
 شريط متابعة الوزن  جداول تحدد عدد السعرات الحرارية  حمية وَ رشاقة  تمارين رياضية

الساعة الآن 07:36 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3, Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd