منتدى رجيم الرجيم و الجمال  
لوحة التحكم الخاصة بكِ التسجيل رئيسية منتدى رجيم

من فعاليات منتديات مجتمع رجيم
فضفضه واماني           »          قائمة المنتجات الأمريكية وبدائلها في السوق العربية           »          واخيـــــرا :توافق بمجلس الأمن على وقف فوري لإطلاق النار بغزة           »          ارجو دخول الدكاترة فورا من فضلكم           »          ااااااااااااااارجو المساعدة من اهل النخوة           »          اخرج يااا حمااار‏           »          ملكـة جمآل الجنـة !! هل هي أنتِ ..؟؟؟؟؟           »          لمن لا تعرف اضافة شعار المسابقة ... ارجو الدخول           »          لمن تريد شريط الوزن .... تدخل هنا           »          اخر الزمان خسف وقذف ومسخ           »          صور مضحكة ومتحركة " الفريدة من نوعها " هههههههههه           »          متى نصر الله ؟ وما هي أسبابه ؟           »          ثمرات البر بالوالدين           »          هذه هي عواقب الذنوب           »          دعاء الرؤساء العرب           »          دعاء الرورساء العرب           »          طفلة اسرائيلية تكتب رساله على الصاورخ لاطفال لبنان وفلسطين .. صورة           »          امتي هل لك بين الامم***منبر للسيف او القلم           »          احاديث نبويه عن بيت المقدس والشام (مهم)           »          رجيم لتخسيس الارداف و البطن


العودة   منتدى ريجيم للمرأة فقط > الحاسب و الانترنت تعليم دروس فوتوشوب جوالات برامج الجوال مسجات ثيمات نغمات مقاطع العاب > الحاسب والانترنت

الأطباء و المختصين مجتمع رجيم
منتدى عيادة أمراض النساء و الحمل و الولادة عيادة الـتأهيل النفسى عيادة جراحة العظام و الكسور و أمراض المفاصل عيادة طب الاطفال منتدى عيادة الجراحة العامة منتدى عيادة الاستشارات الصحية المتنوعة عيادة علاج السمنة و العلاج الطبيعى
د/ عمرو درة د/ أيناس استشارى الامراض النفسية د/ عادل الحميد ناصر حبارات د/ محمد د/ حسينى نجم drberoual د/ محمد نازى dr_nazy

al zahraa

د/ طارق عبد العزيز
طبيب أمراض نساء وولادة أخصائية نفسية dody2007 استشارى جراحة العظام و الكسور و امراض المفاصل طبيب و إستشاري أطفال فرنسا أخصائى جراحه عامه طبيب أخصائى علاج السمنة و العلاج الطبيعى

التسجيل مجاني
أهلا بكِ معنا في منتدى رجيم النسائي يمكنك قضاء أوقات مفيدة و ممتعة مع أخواتك و تكوين صداقات جديدة و مشاركتهن في الاهتمامات ، للمشاركة في المنتدى يجب عليك الإنضمام الينا والتسجيل .

:إسم العضو :كلمة السر :تأكيد كلمة السر :البريد الإلكتروني :تأكيد البريد الإلكتروني
  أقسم بالله أني أنثى - قوانين المنتدى 

مشاكل شائعة وطرق حلها

الحاسب والانترنت


الحاسب و الانترنت تعليم دروس فوتوشوب جوالات برامج الجوال مسجات ثيمات نغمات مقاطع العاب - لمعالجة مشاكل الكمبيوتر ومعرفة كل جديد عن الإنترنت .

بعض المشاكل الشائعة فى ويندوز منقوووووووووووووووووووول للعلم 1- حل لمشكلة عدم التمكن من الكتابة بالعربية؟؟ الحـل !! تغيير اعدادات اللغة للنظام للتمكن من القرائة والكتابة بالعربية 1 - اذهب الى ابدأ ثم اعدادات ثم لوحة التحكم ثم اعدادات اقليمية 2- من خانة الاعدادات الاقليمية اختر لغة او Languages ثم ضع ...


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 08-03-2007, 03:11 AM
الصورة الرمزية بطة مصرية
بطة مصرية بطة مصرية غير متواجد حالياً
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
الدولة: egypt
المشاركات: 167
بطة مصرية is on a distinguished road
افتراضي مشاكل شائعة وطرق حلها

بعض المشاكل الشائعة فى ويندوز منقوووووووووووووووووووول للعلم

1- حل لمشكلة عدم التمكن من الكتابة بالعربية؟؟

الحـل !!

تغيير اعدادات اللغة للنظام للتمكن من القرائة والكتابة بالعربية
1 - اذهب الى ابدأ ثم اعدادات ثم لوحة التحكم ثم اعدادات اقليمية

2- من خانة الاعدادات الاقليمية اختر لغة او Languages ثم ضع علامة على Install files for complex arb3.maktoob.comarb3.maktoob.comarb3.maktoob.comar b3.maktoob.comarb3.maktoob.comarb3.maktoob.com and rigt-to-left languages ثم ادخل قرص الاكسبي

3 - في خانة الخيارات المتقدمة او Advanced قم بأختيار اللغة الخاصة ببلدك من خانة Select a language to match ... ثم من خانة Code page conversion tables قم بوضع علامة قبل كل اختيار للغة العربية ومن ثم موافق



2- حل لمشكلة ظهور الكلمات العربية بصورة غريبة في المتصفح ؟؟


الحـل !!

1 - اضغط على View ثم Encodning ثم اختر Arabic (windows) واذا لم تجدها اضغط على More ومن هناك ستجد اللغة العربية

او الطريقة الثانية وهي ان تضغط بيمين الماوس في داخل الصفحة ثم تختر تشفير او Encodning

3- كيف احذف برنامج من جهازي بصورة صحيحة؟

الحــل !!

ان عدم ازالة البرامج الغير مرغوب فيها من الجهاز بصورة صحيحة قد يؤدي احياناً الى ان الويندوز لايعمل بصورة صحيحة او يحصل بعض الاخطاء عند التشغيل او ماشابه ولكي نحذف اي برنامج من الحاسوب وباسهل واصح الطرق فتابع الشرح في الاسفل:
1 - اغلق البرنامج المراد حذفه.

2 - اذهب الى ابدأ ثم اعدادات ثم لوحة التحكم ثم لضافة/ازالة برامج

3 - اختر البرنامج الذي تريد ازالته ثم اضغط على ايقونة الحذف او بالضغط المزدوج لغير الاكسبي ثم اتبع التعليمات

اذا لم تفلح في ازالة البرنامج بسبب ان البرنامج ستخدم من قبل الويندوز بالرغم من انك اغلقته فالافضل ان تشغل الجهاز في الحالة الامنة Safe mode ثم اتبع نفس التعليمات

بعض البرامج تتطاب ان تضع قرص التنصيب لكي تستطيع حذفها وهذا شيئ مهم

بعض البرامج يتطلب ان تحذفها من الصفحة الرئيسية لمصنعي البرنامج

وشيء مهم هو انه مهما حذفت وبأي طريقة كانت فلابد من ان توجد ملفات باقية للبرامج المحذوفة لذلك ينصح بفرمتة الجهاز كلياً بين فترة واخرى وحسب الاستخدام وذلك لكي تضمن ان الويندوز يعمل على اتم وجه


4- بعض البرامج والالعاب في WIN 2000 / WIN XP لاتعمل مالحل؟

الحــل !!

يحدث احياناً تعارض او خطأ عند تشغيل بعض البرامج والالعاب في الاكسبي او ويندوز 2000 والتي كانت تعمل مع الاصدارات الاخرى للويندوز ولحل هذه المشكلة يتوجب القيام بالتالي:

1 - اضغط بيمين الماوس على البرنامج/ اللعبة/ الملف التي لاتتوافق مع الاكسبي او ويندوز 2000 ثم اختر خصائص او Properties

2 - اذهب الى حقل اسمه Compatibility ثم قم بتغيير بيئة تشغيل اللعبة/الملف/البرنامج المطلوب ثم موافق.


5- نسيت كلمة المرور للويندوز اكسبي ماذا افعل؟ (1)

الحــل !!

ماذا تفعل لو حصل وانك نسيت كلمة المرور لويندوز اكسبي ؟ لاعليك اتبع فقط التعليمات التالية ولكن تذكر ان الطريقة تنفع اذا كنت لم تضع كلمة سرية ل Administrator لانه على الغالب يضع المستخدم اسمه اثناء او بعد عملية التنصيب فيصبح الجهاز يحتوي على اكثر من مدير جرب هذه الطريقة لعلها تنفعك اذا كنت لاتستطيع الدخول بأسمك الى الحاسوب :
1 - ادخل على الحاسوب بهيئة Administrator ثم موافق

2 - اذهب الى ابدأ ثم اعدادات ثم لوحة التحكم ثم حسابات المستخدمين

3 - قم بالضغط مرة واحد بالماوس على حسابك الذي لاتتمكن من دخولك له بسبب نسيان الكلمة السرية

4 - اضغط على اختيار حذف الكلمة السرية او Remove the password

5 - اضغط على زر Remove Password

6 - والان قم فقط بالخروج ثم الدخول باسم حسابك القديم دون ان تضع اي حرف في خانة الكلمة السرية وهذا كل شيء



طريقة اخرى !!

تذكر فقط ان الطريقة تنفع اذا كنت لم تضع كلمة سرية ل Administrator لانه على الغالب يضع المستخدم اسمه اثناء او بعد عملية التنصيب فيصبح الجهاز يحتوي على اكثر من مدير جرب هذه الطريقة لعلها تنفعك اذا كنت لاتستطيع الدخول بأسمك الى الحاسوب :
ادخل على الحاسوب بهيئة Administrator ثم موافق

1 - أذهب الى ابدأ ثم تشغيل ثم اكتب الاتي: control userpasswords2 ثم موافق


2 - اضغط على الحساب الذي نسيت كلمته السرية ثم اضغط على Reset Password

3 - الان قم بكتابة الكلمة السرية الجديدة مرتين او بامكانك تركها فارغة ان كنت لاتريد ان تدخل للويندوز بكلمة سرية ثم اضغط على موافق


6- مشكلة نسيان الكلمة السرية لعرض صفحات الانترنت ؟؟


الحــل !!

1 - اذهب الى ابدأ ثم تشغيل ثم اكتب regedit

2 - أذهل الى المسار التالي :
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\Curr entVersion\Policies\Ratings

3 - أذهب الى يمين الحقل ثم قم بأزالة ملف اسمه Key ثم اغلق الريجستري
4 - الان اذهب الى خصائص الانترنت ثم arb3.maktoob.comarb3.maktoob.comarb3.maktoob.comar b3.maktoob.comarb3.maktoob.comarb3.maktoob.comarb3 .maktoob.com ثم اضغط على زر Disable وعندما يأتيك مربع الرقم السري اتركه فارغاً واضغط على موافق وبعد ذلك تحل المشكلة



7- مشكلة عدم التمكن من تسجيل خروج. اعادة تشغيل او اغلاق الويندوز اكسبي ؟؟

الحـل !!

اذا صادف وان اصبحت لاتتمكن من اغلاق او اعادة تشغيل الويندوز اكسبي ويظهر بدل منها مستطيل يخبرك ان الويندوز يقوم بحفظ الملفات وبعد ذلك لايحدث اي شيء فالحل هو تفحص برنامج Symantec Norton Antivirus 2003 ان كنت قد نصبت هذا البرنامج فالمشكلة يسببها ملف خاص لهذا البرنامج واسمه ccApp.exe لحل هذا الاشكال قم بتحديث برنامج Symantec Norton Antivirus لكي يقوم بحل هذه المشكلة تلقائياً
وبأمكانك ايضاً القيام بالخطوات التالية للويندوز اكسبي بروفيشنال:
1 - أضغط على ابدأ ثم تسجيل خروج Log Off
2 - اضغط على تبديل مستخدم Switch User
3 - أضغط على اغلاق Turn Off او Restart ثم اضغط على موافق للاستمرار



8-مشكلة عدم التمكن من الدخول الى لوحة التحكم بسبب ان ملف run32dll.exe فيه خطأ ؟؟


الحــل !!

المشكلة المحتملة ان جهازك مصاب بفيروس W32/SirCam ولذلك قم بالاتي:
1 - حدث برنامج مضاد الفيروسات ثم قم بفحص شامل للجهاز بواسطة برنامج الحماية
2 - قم بادخال قرص الويندوز اكسبي او الويندوز 2000
3 - اذهب الى ابدأ ثم تشغيل ثم اكتب الاتي:
expand \i386\rundll32.ex_ %Systemroot%\rundll32.exe

4 - اعد تشغيل الجهاز


9- مشكلة تهنيق الجهاز عند العمل في الملفات المرئية الفيديو ؟؟

الحــل !!

صراحة لايوجد هناك حل مباشر ولكن يرجى اتباع هذه النصائح:
- شراء ذاكرة عشوائية اكثر
- اغلاق جميع البرامج ماعدا البرنامج الذي تعمل فيه
- أحفظ مقاطع الفديو بنوعية منخفضة Low
- حاول ان تقلل من حجم مقطع الفديو
- حاول تقسيم مقطع الفديو الى عدة مقاطع قصيرة
- وأذا احببت ان تجرب برنامج اخر ممتاز لعمل مقاطع الفديو استخد هذا البرنامج MediaStudio Pro 7.


10- مشكلة اختفاء ايقونة My Computer, أو My arb3.maktoob.comarb3.maktoob.comarb3.maktoob.comar b3.maktoob.comarb3.maktoob.comarb3.maktoob.comarb3 .maktoob.comarb3.maktoob.com, او Network ؟؟


الحــل !!

1 - أضغط بيمين الماوس على سطح المكتب ثم اختر خصائص

2- أذهب الى خانة Desktop ثم اضغط على زر Customize Desktop

3 - والان قم بالتأكد من ان اختيارات الايقونات نشطة (سهم اخضر) كما في الصورة ادناه ثم اضغط على موافق



11- مشكلة اكتشاف بعض الفيروسات دون التمكن من حذفها ؟؟


الحــل !!

قد يحدث احياناً ان تكتشف فيروس في الجهاز ولكن يتعذر عليك ان تزيل هذا الفيروس فالحل على الاغلب هو تعطيل خاصية استرجاع النظام .
تعطيل خاصية استرجاع النظام
1 - أضغط بيمين الماوس على ايقونة My Computer ثم خصائص Propertiese
2 - من قائمة استرجاع النظام System Restore قم بوضع علامة على اختيار Turn off System Restore on all drives ثم موافق


12- مشكلة اختفاء شريط اللغات من شريط المهام وسطح المكتب ؟؟


الحــل !!

1 - اذهب الى ابدأ ثم اعدادات ثم لوحة التحكم

2 - اعدادات اقليمية

3- اذهب الى قائمة Language ثم اضغط على زر Details

4 - من قائمة Setting أضغط على زر Language bar

5- ضع علامة على الاختيار التالي: Show the Language Bar on desktop ثم موافق


13- مشكلة فشل ترقية ويندوز 98 أو ميلينيوم الى ويندوز XP ؟؟

الحــل !!

اذهب الى مجلد WINDOWES ثم SYSTEM32 ثم CATROOT2 ثم قم بحذف محتويات المجلد واعد التنصيب .


14- مشكلة تشنج او تهنق بعض البرامج عند الاغلاق مما يسبب توقف الويندوز عند العمل حتى يغلق البرنامج ؟؟


الحــل !!

1 - اذهب الى ابدأ ثم تشغيل ثم اكتب regedit

2 - اذهب الى المسار التالي:
HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop

3- على اليمين تجد ملف بالاسم AutoEndTasks اضغط عليه مرتين وغير القيمه من 0 الى 1 وفي هذه الحاله سوف يقوم الويندوز باغلاق البرنامج تلقائيا



15 -أزالة الايميلات من قائمة الماسنجر MSN Messenger

كما هو معلوم ومجرب عند اغلب مستخدمي برنامج المحادثة المسنجر بانه عند كتابة اكثر من عنوان بريدي للدخول

1 - انسخ والصق هذا الامر في خانة التشغيل control userpasswords2

2- اذهب الى ابدا ثم تشغيل ثم اكتب control userpasswords2





من مواضيع الوردة بطة مصرية

  توقيع الوردة بطة مصرية


اسفة على عدم وجودى فى المنتدى بسبب مشاكل فى النت
أشعل شمعة خيرا من أن تلعن الظلام
ب-----مصرية---------طة
حاسباااااااااااااااات

التعديل الأخير تم بواسطة بطة مصرية ; 08-03-2007 الساعة 03:13 AM.
رد مع اقتباس

Sponsored Links
  #2  
قديم 08-07-2007, 03:03 AM
samia shraf samia shraf غير متواجد حالياً
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
المشاركات: 67
samia shraf is on a distinguished road
افتراضي

انا عندي مشكلة في الكتابة ب اللغة العربية و هي حرف الزال اي الدال و فوقها نقطة كيف لي ان تطلع معي ارجوا من تعرف ان تدلني و لها خير الجزاء
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 08-08-2007, 07:34 AM
samia shraf samia shraf غير متواجد حالياً
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
المشاركات: 67
samia shraf is on a distinguished road
افتراضي

صباح الخير اكيد كلكم استيقظتو و نحن هنا في تكساس سنزهب للنوم السعة الان (!11و31)و قبل زهابي للنوم شيكت على طلبي في الكمبيوتر لكن لم اجد الجواب ارجوا عندم اصحى لصلاة الفجر ان اجد حل لمشكلة حرف الزاد اي دال فوقها نقطة
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 08-09-2007, 06:33 AM
الصورة الرمزية بطة مصرية
بطة مصرية بطة مصرية غير متواجد حالياً
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
الدولة: egypt
المشاركات: 167
بطة مصرية is on a distinguished road
افتراضي

اعتقد ان مشكلة الحرف دوت ملهاش حل

دوت ممكن يكون عيب من الكى بورد

هيا لسا جديدة ولا ايه

تقبلى مرورى





من مواضيع الوردة بطة مصرية

  توقيع الوردة بطة مصرية


اسفة على عدم وجودى فى المنتدى بسبب مشاكل فى النت
أشعل شمعة خيرا من أن تلعن الظلام
ب-----مصرية---------طة
حاسباااااااااااااااات
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 08-10-2007, 12:07 AM
samia shraf samia shraf غير متواجد حالياً
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
المشاركات: 67
samia shraf is on a distinguished road
افتراضي

انا مالي جديدة لكن عادة اكتب ب الانكليزي كل شئ بس من محبتي بلغتي الام اشتريت من سوريا
(key board) ب العربي لتقوية كتابتي و جوابك يدل على زكائك الخارق يا ريت احد يفهم ب المشكلة يرد على بصورة افضل و ب الفصحة
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 08-10-2007, 02:03 AM
الصورة الرمزية بطة مصرية
بطة مصرية بطة مصرية غير متواجد حالياً
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
الدولة: egypt
المشاركات: 167
بطة مصرية is on a distinguished road
افتراضي

مرسى اوى يااانسة سامية

وغض النظر عن ال حضرتك كتبتبه
اظن فى اسلوب احسن من كدا

وبعدين انا غبية او زكية حضرتك ملكيش اى حق انك تكلمينى كدا

وبعدين حضرتك بتتكلمى بانفة كدا ليه

انا مشتركة فى عشرات المنتديات اول مرة حد يكلمنى كدا

وبصراحة لو كل المنتدى زى حضرتك كدا يبئا بلا منتدى بلا بتاع
وكمان حضرتك بتشتغلى ايه ولا حضرتك من اعيان البلد وانا معرفشى
سلاااااااااااام يااااااااااااااااااا





من مواضيع الوردة بطة مصرية

  توقيع الوردة بطة مصرية


اسفة على عدم وجودى فى المنتدى بسبب مشاكل فى النت
أشعل شمعة خيرا من أن تلعن الظلام
ب-----مصرية---------طة
حاسباااااااااااااااات
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 08-10-2007, 03:03 AM
samia shraf samia shraf غير متواجد حالياً
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
المشاركات: 67
samia shraf is on a distinguished road
افتراضي

اولا انا سيدة و مدرسة و معي ماجستير في الاداب و ادرس في امريكا في مدارس خاصة وعامة و هزه
هي انا فقبل الزعل عودي الى كلامك و سترين من كتب بطريقة فظة
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 08-10-2007, 03:05 AM
samia shraf samia shraf غير متواجد حالياً
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
المشاركات: 67
samia shraf is on a distinguished road
افتراضي

و نسيت ان اقول للك انا اسمي سامية و لست هيا
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 08-10-2007, 03:57 AM
الصورة الرمزية بطة مصرية
بطة مصرية بطة مصرية غير متواجد حالياً
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
الدولة: egypt
المشاركات: 167
بطة مصرية is on a distinguished road
افتراضي

اعتقد ان حضرتك المفروض تشوفى ردك الاول

ودوت اثار فى نفسى الغضب وعلى العموم انا اسفة ويسعدنى انى اتعرفت بيكى

بس بصراحة انتى ال ضايقتينى بردك

وياريت نتعرف عشان انا مابحبش اعامل حد وحش
انتظر ردك





من مواضيع الوردة بطة مصرية

  توقيع الوردة بطة مصرية


اسفة على عدم وجودى فى المنتدى بسبب مشاكل فى النت
أشعل شمعة خيرا من أن تلعن الظلام
ب-----مصرية---------طة
حاسباااااااااااااااات
رد مع اقتباس
  #10  
قديم 08-10-2007, 07:12 AM
samia shraf samia shraf غير متواجد حالياً
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
المشاركات: 67
samia shraf is on a distinguished road
افتراضي

قبلت التاسف و انا اشكرك على دعوتك للتعرف لكن اعطيت كل الزي عندي من خلال ردودي و اكثر من هيك تعارف ما في و ارجوا ان تقبلي دعوتي لزيارتي في تكساس حتى تريني وجه لوجه ف ربما حرف الزال يكون هو بداية معرفة ناس لا نعرفهم
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: مشاكل شائعة وطرق حلها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الكرش أنواعه وطرق التخلص منه نود الحمية و الرشاقة و الرجيم 42 10-16-2008 10:06 PM
البشرة الدهنية مشاكلها وطرق حلها عاشقة الورد العناية بالجسم والبشرة والعطور 15 05-18-2008 10:58 PM
أنواع الشعر وطرق العناية به نود العناية بالشعر و قصات الشعر تسريحات جديدة 6 10-22-2007 10:44 AM
اخطاء شائعة في الرجيم و الرياضة فيّ الحمية و الرشاقة و الرجيم 6 09-10-2007 07:14 PM
اخطاء شائعة فيرونا الحمية و الرشاقة و الرجيم 5 09-06-2007 02:11 AM

رجيم سريع | رجيم في حديث الرسول | رجيم سريع المفعول | رجيم الماء | رجيم فصيلة الدم | رجيم التمر واللبن | رجيم الدكتور دشتي | رجيم السوائل | رجيم صحي | رجيم الكورن فليكس | رجيم السوائل | رجيم الارداف  | العروسة |  التجارب والحلول المنزلية  | تمارين رياضية للحمية و الرشاقة | وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة  | المنتدى الطبي  | الجمال و الأناقة الأزياء المكياج العناية بالجسم الشعر | الأطباق المتنوعة  | الديكور و تأثيث المنزل | دردشات بنات | قسم تعليم و دروس الفوتوشوب

روابط مفيدة
 حاسبة محيط الخصر بالنسبة للأرداف  حاسبة السعرات الحرارية