![]() |
|
||||||||||||||||
|
#41
|
|||
|
|||
|
فديتني
هذا رجيمكم والله صعب لأني قد سويته وتعبت كثير بأول يومين وتركته بالتوفيق عزيزتي ولكل البنات الله يقويكم |
| Sponsored Links | |
|
|
|
|
#42
|
||||
|
||||
|
صباح / مساء الخير .. كيفكم .. وينكم بنات مختفيييييين >> بنداس عالبطني بسبب النحو مختفياااااات
انا بيومي الثالث . >>انا باديه من يوم الاحد يعني = السبت >>> يالله صباااااح خيييييييييير.. . والفطور هو الافطار . بيضة مسلوقة + برتقاله + شاي أو قهوة >> هذا فطور ولا اباتايزر (مقبلات) قبل الفطور ![]() اللي يبي الدح مايقول اح .. يللا عن اذنكم بروح اسلق البيضه .. انتظر يومياتكم بنات ![]() |
|
#43
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
اي والله السفر يغير جو ويعطي راحة نفسية .. والف حمد لله على سلامتك.. ويالله ورده شدي الهمه معناااا وخلي يدك بيني وبين خلود ههههههه تخيلت الموقف .. الله يثبتنا ويوفق لنا ان شاء الله اقتباس:
لا ما احس فيه صعوبة اختي صار لنا خمسة ايام وللحين مواصلين فيه |
|
#44
|
|||
|
|||
|
السلام عليكم.. شلونكم يا بنات .. اليوم اكلت ثلاث بيضات مسلوقات وتوست اسمر .. ورجعت من الدوام اكلت لي تفاحة .. وقاعده انتظر يجيبون لي دجاج مشوي .. وربي يعديها على خير |
|
#45
|
||||
|
||||
|
مساء الخير عليكم جميعاً كيفكم اليوم ياحلوات فديتني ألف مبروووووووووك البادية فالرجيم وان شاء الله تستمرين في الرجيم لغايه ماتوصلين للوزن المثالي يارب حووووور جربي الشابورة الي جربتها والله انها لذيذة وماتحسي انها للرجيم ولون الكيس احمر لا تنسي انا اليوم تعابة وطفشانة جاتني هذيك الي تعرفونها ومضايقتني مرة وحاسه جسمي طايح وبالنسبة للاكل اول ماصحيت شربت ليمون وكمون وبعدين اخذت ثلاث تمرات و الغداء كان لحم ودجاج مشوي وبعد المغرب كملت التمر الي باقي لي ولغايه دحين ماتعشيت لسه بدري الله يوفق الجميع |
|
#46
|
|||
|
|||
|
ميرسى اوى تسلم ايدك
|
|
#47
|
|||
|
|||
|
عليكم السلام هلا حبيبتي خلود.. كيفك ورده.. اقتباس:
اقتباس:
|
|
#48
|
|||
|
|||
|
|
|
#49
|
|||
|
|||
|
السلاااام عليكم.. شلونكم يا بنات.. ها وينكم اليوم ماكو احد مر هني !! لا خلود ولا فديتني : ).. عسى المانع خير.. خلود .. شلونك الحين من الافندية ان شاء الله صرتي احسن؟ |
|
#50
|
|||
|
|||
|
برنامج الاكل لليوم يكون مفتوح .. ففي الفطور اكلت لي شاي مع شابورة .. والغذا اناناس .. عقب شربت لي اعشاب عشان الامساك والعشى توست اسمر وشاي ودجاج .. والحين قاعده اشرب شاي اخضر بالنعناع |