الوزن المثالي للرجال و النساء

[عبير]

الجسم المثالي حلم يراود كلا الجنسين الرجل والمرأة

وهنا سنعرض الطول بسم ومايقابله من الوزن المثالي بالكيلو .


الرجال

الطول ................................................. متوسط الوزن

155............................................... .. 53 - 58

157 ................................................. 55 - 61

160 ................................................. 56 - 62

162 ................................................. 57 - 63

165 ................................................. 58 - 65

167 ................................................. 61 - 66

170 ................................................. 62 - 69

172 ................................................. 64 - 71

175 ................................................. 66 - 72

177 ................................................. 68 - 75

180 ................................................. 70 - 77

183 ................................................. 71 - 79

185 ................................................. 73 - 81

188 ................................................. 76 - 79

190 ................................................. 78 - 86


النساء


الطول ................................................. متوسط الوزن

142 ................................................. 43 - 48

145 ................................................. 44 - 50

147 ................................................. 46 - 51

150 ................................................. 47 - 52

152 ................................................. 48 - 54

155 ................................................. 50 - 55

157 ................................................. 51 - 57

160 ................................................. 52 - 58

162 ................................................. 54 - 61

165 ................................................. 56 - 63

167 ................................................. 58 - 65

170 ................................................. 60 - 66

172 ................................................. 62 - 68

175 ................................................. 63 - 70

177 ................................................. 65 - 72

موضوع مفيد وتم نقلهkisskisskisskiss

[كتكات]

تسلمي حبيبتي ومشكورة
أنا طولي 163 ووزني 57 ك
يعني لازم أوصل إلى 55ك
إن شا الله أوصل ......همي الوحيد هالكيليين :mad:!!!!

[hodo_78]

سلمت يداكى يا اختى
يعنى انا بين 54 و 61
يعنى فاضلى كيلو ونصف على 61
بس انا حابه اوصل 56
يارب

[فيرونا]

تسلمي انا طولي 165 ووزني 73

[سنيورة بابي]

مشكورة اختي عبير
تسلمين من زمان ادوره
انا طولي 168 ووزني 60 بس ابغى اوصل للوزن 55 ان شاء الله
ويعطيكي العافية .....

[نود]

شششششششششششششششششكرا

[حزينة اليل]

مشكورة حبيبتي على هالمعلومة المفيدة الله يسلمج انا ووزني 58 وطولي 160 اتمنى اني اوصل 52 معني اتمنة اوصل الي 50

[سكون]

وزني المثالي بين 51 - 57 فهدفي بإذن الله 55 h:h

[عبير]

ان شاء الله يحصل الجميع على الوزن المثالي ومشكورين على المرور

[نود]

تسللللللللللللللللللمين