منتدى رجيم الرجيم و الجمال  
لوحة التحكم الخاصة بكِ التسجيل رئيسية منتدى رجيم

من فعاليات منتديات مجتمع رجيم
مشاركاتي كيف تكون مجدوله في كل مشاركه ليه ؟           »          تعليق المعلقات المحتوية على خرز أزرق بدون الاعتقاد فيها           »          حكم السفر لزيارة قبر النبي صلى الله عليه وسلم           »          رجيم الكيميائي           »          71 فكرة تزيد من محبة الزوجة لزوجها           »          صورة طفل محشور في النشافه الكهربائيه!!!           »          تشكيلة لفساتين السهرة رووووووووعه           »          هام حبوب كبد الحوت ادخلو           »          شرح حديث تنكح المرأة لأربع           »          الرجاء المساعده ضروري           »          صحفي عراقي يقذف حذائه<وانتم بالكرامه>على بوش مقطع فديو..           »          المكياج الزهري الفاتح---روعه وجمال           »          سواريهات من تصميمي رايكم يهمني           »          ارجوا منكم قرأت الموضوع للأهمية           »          اعاني من الام اعلى الظهر           »          عذرآ ....أطفال غزه..!!؟؟           »          اغـبـى البـنات           »          وصفة جديدة لبياض الجسم           »          توبكات راشد الماجد البوم الجديد(2009)           »          اروع سطح مكتب في تاريخ المنتديات


العودة   منتدى ريجيم للمرأة فقط > رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، الرجيم، ريجيم > وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة > أطباقنا الخاصة للرجيم ( لا للمنقول )

الأطباء و المختصين مجتمع رجيم
منتدى عيادة أمراض النساء و الحمل و الولادة عيادة الـتأهيل النفسى عيادة جراحة العظام و الكسور و أمراض المفاصل عيادة طب الاطفال منتدى عيادة الجراحة العامة منتدى عيادة الاستشارات الصحية المتنوعة عيادة علاج السمنة و العلاج الطبيعى
د/ عمرو درة د/ أيناس استشارى الامراض النفسية د/ عادل الحميد ناصر حبارات د/ محمد د/ حسينى نجم drberoual د/ محمد نازى dr_nazy

al zahraa

د/ طارق عبد العزيز
طبيب أمراض نساء وولادة أخصائية نفسية dody2007 استشارى جراحة العظام و الكسور و امراض المفاصل طبيب و إستشاري أطفال فرنسا أخصائى جراحه عامه طبيب أخصائى علاج السمنة و العلاج الطبيعى

التسجيل مجاني
أهلا بكِ معنا في منتدى رجيم النسائي يمكنك قضاء أوقات مفيدة و ممتعة مع أخواتك و تكوين صداقات جديدة و مشاركتهن في الاهتمامات ، للمشاركة في المنتدى يجب عليك الإنضمام الينا والتسجيل .

:إسم العضو :كلمة السر :تأكيد كلمة السر :البريد الإلكتروني :تأكيد البريد الإلكتروني
  أقسم بالله أني أنثى - قوانين المنتدى 

فن الابتكار : 2 طبق بمكونات واحدة

أطباقنا الخاصة للرجيم ( لا للمنقول )


وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة -

السلام عليكم اليوم سويت طبخة جديدة شفتها بالنت وقلت اسويها وانزلها لكم ما ضبطتها 100% بالشكل لكن المرات الجاية ان شاء الله تكون مضبوطة وهي : فطيرة الدجاج بالباف بستري المقادير كما في الصورة : جبن مبشور قشطة فلفل اخضر مقطع فطر مقطع دجاج مقطع بصل مقلي 2 فص ثوم ...


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 04-04-2008, 10:06 AM
الصورة الرمزية ياسمينة البحرين
ياسمينة البحرين ياسمينة البحرين غير متواجد حالياً
مشرفة منتدى الحياة الاسرية و منتدى وصفات و أكلات الرجيم
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
الدولة: البحرين
المشاركات: 2,814
ياسمينة البحرين is on a distinguished road
Best فن الابتكار : 2 طبق بمكونات واحدة



السلام عليكم



اليوم سويت طبخة جديدة شفتها بالنت وقلت اسويها وانزلها لكم

ما ضبطتها 100% بالشكل لكن المرات الجاية ان شاء الله تكون مضبوطة

وهي :

فطيرة الدجاج بالباف بستري

المقادير كما في الصورة :

جبن مبشور
قشطة
فلفل اخضر مقطع
فطر مقطع
دجاج مقطع
بصل مقلي
2 فص ثوم يبشر
ملفوف بنفسجي ... - ضفته بالنهاية نسيت اخليه مع المكونات
1 بيضة لمسح القالب
ملعقة زيتون اخضر





الطريقة :

يقلى الدجاج مع الثوم المبشور والفلفل الاسود والليمون




ثم يضاف الفطر ويحمر مع الدجاج ..
ومن ثوم يضاف الفلفل و الملفوف ويقلي ويسكر حوالي 5 دقايق على البخار


وثم نضيف الجبن و القشطة و قليل من الماء لتتجانس الخلطة ...






وثم نصف طبقة من البف باستري في البايركس
وتضاف خلطة الدجاج وثم البصل كما بهذا الشكل







وثم يصف طبقة الثالثة وهي طبقة البف باستري وتزين >> آنه خليت زيتون اخضر ...
ويمسح بالبيض المخفوق

وهذا شكله النهائي







انه اعترف اني ما ضبطت الطبخة ..... بس بالمرة الجاية بتكون احسسسسسن ...

انتظر رايكم









من مواضيع الوردة ياسمينة البحرين

  توقيع الوردة ياسمينة البحرين


المجموعه ( 4 )


رشيقات اجتماع
ام تاره ..بنت ابوها .. ياسمينه ..امنيتي رشاقتي..fullah..ninna
*-*

لمتبعي الرجيم حياكم بمنتدى الطبخ الصحي

التعديل الأخير تم بواسطة honey ; 04-07-2008 الساعة 08:23 PM. سبب آخر: *طبق مميز*
رد مع اقتباس

Sponsored Links
  #2  
قديم 04-04-2008, 10:10 AM
الصورة الرمزية ياسمينة البحرين
ياسمينة البحرين ياسمينة البحرين غير متواجد حالياً
مشرفة منتدى الحياة الاسرية و منتدى وصفات و أكلات الرجيم
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
الدولة: البحرين
المشاركات: 2,814
ياسمينة البحرين is on a distinguished road
Momez178 معكرونا بخلطة الدجاج بالكريما

يتبع ....

من نفس المكونات المتبقية من خلطة الدجاج
ممكن نضيف السجق او اي شي اخر مثل الزيتون

وعمل معكرونا مثل هذه الصورة

اضافة فقط السجق و علبة طماطم ..
















من مواضيع الوردة ياسمينة البحرين

  توقيع الوردة ياسمينة البحرين


المجموعه ( 4 )


رشيقات اجتماع
ام تاره ..بنت ابوها .. ياسمينه ..امنيتي رشاقتي..fullah..ninna
*-*

لمتبعي الرجيم حياكم بمنتدى الطبخ الصحي

التعديل الأخير تم بواسطة ياسمينة البحرين ; 04-04-2008 الساعة 04:51 PM.
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 04-04-2008, 10:50 AM
الصورة الرمزية امي الدنيا ومافيها
امي الدنيا ومافيها امي الدنيا ومافيها غير متواجد حالياً
( روح المنتدى )
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
الدولة: كويت الغاليه
المشاركات: 6,133
امي الدنيا ومافيها تم تعطيل التقييم
افتراضي رد: فن الابتكار : 2 طبق بمكونات واحدة

واو واو واو
بالعكس ياقلبي
شكلها جداً شهي وان شاءالله راح اجربها
عندي الباف باستري ومحتارة فيه
يسلموا الايادي يا قلبي





من مواضيع الوردة امي الدنيا ومافيها

  توقيع الوردة امي الدنيا ومافيها

رد مع اقتباس
  #5  
قديم 04-04-2008, 12:35 PM
الصورة الرمزية يدق قلبي بوجودك
يدق قلبي بوجودك يدق قلبي بوجودك متواجد حالياً
مشرفة منتدى الحمية
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: :)بوسط قلوب البشر:)
المشاركات: 10,636
يدق قلبي بوجودك is on a distinguished road
افتراضي رد: فن الابتكار : 2 طبق بمكونات واحدة

لا رحنا وطي ادا كله بتنزلي اكلات حلوين مثل هدولا تسلم يدش ياقلبي بالعكس شكلها طيب
والبف باستري احسه لديد وخفيف والله انش طباااخه لو الرجيم خلاش تتفنني





من مواضيع الوردة يدق قلبي بوجودك

  توقيع الوردة يدق قلبي بوجودك



رد مع اقتباس
  #6  
قديم 04-04-2008, 04:56 PM
تالة تالة متواجد حالياً
وردة حمراء
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
الدولة: سورية
المشاركات: 1,344
تالة is on a distinguished road
افتراضي رد: فن الابتكار : 2 طبق بمكونات واحدة

بالعكس كتير حلوة وشكلها لذيذ
كل شي من إيدك حلو ياسمينة
مشكوووووووووووورة





من مواضيع الوردة تالة

  توقيع الوردة تالة





وردات فريقي

فريق الوردة الزرقاء

قائدة الفريق ( بنت ابوها )

1- شحرورة
2-وردة امل
khadija fars -3
4-ام فلسطين
5-تالة
6-الرنا
7-سلسبيلا
8-مامثلها عذاري
9-نوني2008
10-روعة الايمان
11-الخيال الحر
12-ابي انزل وزني
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 04-05-2008, 08:28 AM
الصورة الرمزية سمرا مصر
سمرا مصر سمرا مصر متواجد حالياً
المشرفة العامة لمنتديات الاعشاب, الاطباق المتنوعة , الديكور ، التجارب , , الحياة الاسرية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
الدولة: مصريه من القاهرة
المشاركات: 7,468
سمرا مصر is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى سمرا مصر
افتراضي رد: فن الابتكار : 2 طبق بمكونات واحدة

اطباقك جميله جدا تسلم الايادى





من مواضيع الوردة سمرا مصر

  توقيع الوردة سمرا مصر
الحضور المنتظم لدرة الاسلام










رد مع اقتباس
  #8  
قديم 04-05-2008, 08:42 AM
دمروال دمروال متواجد حالياً
:: مشرفة منتديات الحمية :: وسام الإلتزام
 
تاريخ التسجيل: Apr 2008
الدولة: السعوديه ، الشرقيه
المشاركات: 1,999
دمروال is on a distinguished road
افتراضي رد: فن الابتكار : 2 طبق بمكونات واحدة

الصور بس شهيه مره

حرام خلينا نعمل رجيم :(

شكرا لج ع طبخه الحلوووه
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع: