 |
|||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|||
|
|
|
||||||||||||||||
 |
 |
|
 |
|
|||||||
|
#1
08-05-2007, 03:14 AM
|
||||
|
||||
اختبار لتقييم صحتك النفسيه؟؟؟هااام
إقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة .. بنعم أو لا حسب ما تجده مناسبا لك ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم ) و ( صفر ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( لا ) . 1. هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟ 2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟ 3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟ 4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟ 5. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟ 6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟ 7. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟ 8. هل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟ 9. هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟ 10.هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟ 11. هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟ 12. هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟ 13.هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟ 14.هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟ 15.هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟ 16.هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟ 17.هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟ 18.هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟ 19. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟ 20.هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟ إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها اقل من 10 فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا أما إذا حصلت على 10 ـ13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل وإذا حصلت على 14ـ17 فان وضعك جيد أما إذا حصلت على 18ـ20 فصحتك النفسية ممتازة 
|
| Sponsored Links | |
|
|
|
|
#2
09-21-2007, 09:59 PM
|
||||
|
||||
|
انا بحاجة الى الاسترخاء لمدة عشر دقائق
شكرا يا امل على مساعدتك لتقييم انفسنا
|
|
#3
09-24-2007, 01:04 PM
|
||||
|
||||
|
هاااااااااااااااي
انا صحتي النفسية ممتاااااااااااااااااازة r.r
|
|
#4
10-30-2007, 07:08 PM
|
|||
|
|||
|
مشكووووووووووووووووورة
 
|
|
#5
10-30-2007, 11:15 PM
|
||||
|
||||
|
1. هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟
نعم 2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟ نعم الحمد لله 3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟ نعم 4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟ نعم 5. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟ نعم 6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟ لا 7. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟ نعم 8. هل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟ نعم 9. هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟ نعم بالتاكيد 10.هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟ نعم 11. هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟ نعم 12. هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟ نعم 13.هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟ نعم 14.هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟ نعم 15.هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟ نعم 16.هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟ نعم 17.هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟ نعم 18.هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟ نعم 19. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟ نعم 20.هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟ نعم حصلت على 18ـ20 فصحتك النفسية ممتازة
|
|
#6
10-30-2007, 11:16 PM
|
||||
|
||||
|
مشكورة حبيبتي على هذا الموضوع الرائع
|
|
#7
10-31-2007, 12:28 AM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
16 ...............................وضعى جيد
|
|
#8
10-31-2007, 09:58 PM
|
|||
|
|||
|
ماتعرفيش طبيب نفسى كويس
|
|
#9
11-01-2007, 01:08 AM
|
|||
|
|||
|
شكرا انا اساسا بتعالج منذ 8سنوات
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع: اختبار لتقييم صحتك النفسيه؟؟؟هااام
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| صورة أذهلت العالم ...هااام | سعادتى فى رضا ربى | منتديات الصور | 31 | 01-05-2008 02:07 AM |
| لا تغفل عن الموت ... هااام | الاماراتية | عــــام الإسلاميات | 7 | 12-31-2007 08:10 PM |
| السمنة خطر يهدد صحتك الانجابية | نود | الحمية و الرشاقة و الرجيم | 3 | 09-18-2007 12:29 PM |
| نصائح تهم صحتك | وردة الروح | العناية بالجسم والبشرة والعطور | 2 | 09-12-2007 11:38 PM |
| صحتك فى تنظيم وجباتك الغذائية | hope | الحمية و الرشاقة و الرجيم | 2 | 09-06-2007 05:44 AM |
رجيم سريع | رجيم في حديث الرسول | رجيم سريع المفعول | رجيم الماء | رجيم فصيلة الدم | رجيم التمر واللبن | رجيم الدكتور دشتي | رجيم السوائل | رجيم صحي | رجيم الكورن فليكس | رجيم السوائل | رجيم الارداف | العروسة | التجارب والحلول المنزلية | تمارين رياضية للحمية و الرشاقة | وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة | المنتدى الطبي | الجمال و الأناقة الأزياء المكياج العناية بالجسم الشعر | الأطباق المتنوعة | الديكور و تأثيث المنزل | دردشات بنات | قسم تعليم و دروس الفوتوشوب
 |
|
العرض العادي
