منتدى رجيم الرجيم و الجمال  
لوحة التحكم الخاصة بكِ التسجيل رئيسية منتدى رجيم

مسابقة ملكة جمال الأناقة منتدى رجيم

مسابقة الحاسوب الأولى في مجتمع رجيم

مسابقة أجمل تورتة بمجتمع رجيم


العودة   منتدى رجيم للمرأة فقط > رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، الرجيم، ريجيم > الحمية و الرشاقة و الرجيم

الأطباء و المختصين مجتمع رجيم
منتدى عيادة أمراض النساء و الحمل و الولادة عيادة الـتأهيل النفسى عيادة جراحة العظام و الكسور و أمراض المفاصل عيادة طب الاطفال منتدى عيادة الجراحة العامة منتدى عيادة الاستشارات الصحية المتنوعة عيادة علاج السمنة و العلاج الطبيعى
د/ عمرو درة د/ أيناس استشارى الامراض النفسية د/ عادل الحميد ناصر حبارات د/ محمد د/ حسينى نجم drberoual د/ محمد نازى dr_nazy

al zahraa

د/ طارق عبد العزيز
طبيب أمراض نساء وولادة أخصائية نفسية dody2007 استشارى جراحة العظام و الكسور و امراض المفاصل طبيب و إستشاري أطفال فرنسا أخصائى جراحه عامه طبيب أخصائى علاج السمنة و العلاج الطبيعى

التسجيل مجاني
أهلا بكِ معنا في منتدى رجيم النسائي يمكنك قضاء أوقات مفيدة و ممتعة مع أخواتك و تكوين صداقات جديدة و مشاركتهن في الاهتمامات ، للمشاركة في المنتدى يجب عليك الإنضمام الينا والتسجيل .

:إسم العضو :كلمة السر :تأكيد كلمة السر :البريد الإلكتروني :تأكيد البريد الإلكتروني
  أقسم بالله أني أنثى - قوانين المنتدى 

أكاد أن أفقد صوابي!!!! أرجوكم ساعدوني

الحمية و الرشاقة و الرجيم


رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، الرجيم، ريجيم - نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي العزيزات: أمس كنت بغرفتي أقيس بعضا من الملابس وأول مرة وقفت عند المراية ودققت النظر في جسمي ككل.... وبصراحة إندهشت جدا جدا من أفخاذي.. حسيت إن جسمي كله فخوذ............ ترى جسمي عموما ليس نحيف ولا متين فأنا متوسطة الجسم ولكن أحس إني إذا تخلصت ...


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 07-10-2008, 08:52 PM
الصورة الرمزية رغووووودي
رغووووودي رغووووودي غير متواجد حالياً
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 190
رغووووودي is on a distinguished road
11790700490 أكاد أن أفقد صوابي!!!! أرجوكم ساعدوني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواتي العزيزات:
أمس كنت بغرفتي أقيس بعضا من الملابس وأول مرة وقفت عند المراية ودققت النظر في جسمي ككل.... وبصراحة إندهشت جدا جدا من أفخاذي.. حسيت إن جسمي كله فخوذ............ ترى جسمي عموما ليس نحيف ولا متين فأنا متوسطة الجسم ولكن أحس إني إذا تخلصت من فخوذي جسمي يصير متناسق... ( والحمد لله على كل حال)......
أرجو منكن مساعدتي في التخلص على هذه المشكلة......





من مواضيع الوردة رغووووودي

  توقيع الوردة رغووووودي




رد مع اقتباس

Sponsored Links
  #2  
قديم 07-10-2008, 08:56 PM
الصورة الرمزية عبق الشهادة
عبق الشهادة عبق الشهادة غير متواجد حالياً
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: الاردن بس راجعين عفلسطين اكيد
المشاركات: 626
عبق الشهادة is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى عبق الشهادة
افتراضي رد: أكاد أن أفقد صوابي!!!! أرجوكم ساعدوني

حلو كتير

بداية الحل انك تعرفي وين المشكلة و تعترفي فيها

هلأ خطوات الحل:

قبل اي شي خلي املك بالله و ادعي كتير انو ربنا يكون معك ويوفقك

اول شي لازم تلعبي رياضة منيح منيح خصوصا المشي

و بالنسبة للاكل لازم تخففي و ركزي على بياض البيض المسلوق لانو بيحرق من الافخاذ

ثالث شي ادهني منطقة الافخاذ بطريقة مستمرة بخل التفاح و جربي البسي شورت التخسيس

و ادعيلنا





من مواضيع الوردة عبق الشهادة

  توقيع الوردة عبق الشهادة
احنا جيل التحدي بعون الله






رد مع اقتباس
  #3  
قديم 07-10-2008, 09:24 PM
الصورة الرمزية رغووووودي
رغووووودي رغووووودي غير متواجد حالياً
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 190
رغووووودي is on a distinguished road
افتراضي رد: أكاد أن أفقد صوابي!!!! أرجوكم ساعدوني

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبق الشهادة مشاهدة المشاركة
حلو كتير

بداية الحل انك تعرفي وين المشكلة و تعترفي فيها

هلأ خطوات الحل:

قبل اي شي خلي املك بالله و ادعي كتير انو ربنا يكون معك ويوفقك

اول شي لازم تلعبي رياضة منيح منيح خصوصا المشي

و بالنسبة للاكل لازم تخففي و ركزي على بياض البيض المسلوق لانو بيحرق من الافخاذ

ثالث شي ادهني منطقة الافخاذ بطريقة مستمرة بخل التفاح و جربي البسي شورت التخسيس

و ادعيلنا
جزاك الله خيرا.. ووفقك الله ......

عزيزتي: أين أجد شورت التخسيس؟؟؟؟؟؟؟؟ أنا في السعودية( جدة) وبكم تكون أسعاره؟؟؟؟؟؟؟
أرجوا الإفادة؟؟؟؟؟؟؟؟؟






من مواضيع الوردة رغووووودي

  توقيع الوردة رغووووودي




رد مع اقتباس
  #4  
قديم 07-10-2008, 09:35 PM
الصورة الرمزية عبق الشهادة
عبق الشهادة عبق الشهادة غير متواجد حالياً
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: الاردن بس راجعين عفلسطين اكيد
المشاركات: 626
عبق الشهادة is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى عبق الشهادة
افتراضي رد: أكاد أن أفقد صوابي!!!! أرجوكم ساعدوني

اختي شرت التخسيس موجود بالصيدليات الكبيرة

و سعره بالاردن 15 دينار يعني تقريبا 75 ريال سعودي


لكن بعد ما تستعمليه ادهني مكان الافخاذ حتى لا يترهل جسمك

شكرا





من مواضيع الوردة عبق الشهادة

  توقيع الوردة عبق الشهادة
احنا جيل التحدي بعون الله






رد مع اقتباس
  #5  
قديم 07-10-2008, 09:38 PM
الصورة الرمزية عبق الشهادة
عبق الشهادة عبق الشهادة غير متواجد حالياً
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: الاردن بس راجعين عفلسطين اكيد
المشاركات: 626
عبق الشهادة is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى عبق الشهادة
افتراضي رد: أكاد أن أفقد صوابي!!!! أرجوكم ساعدوني

تفضلي اختي

و هاي الوضوع بالتفصيل

http://www.rjeem.com/forum/t19994.html





من مواضيع الوردة عبق الشهادة

  توقيع الوردة عبق الشهادة
احنا جيل التحدي بعون الله






رد مع اقتباس
  #6  
قديم 07-10-2008, 09:46 PM
عين التسنيم عين التسنيم غير متواجد حالياً
استاذة طبخ و شيف درجة أولى
 
تاريخ التسجيل: Mar 2008
الدولة: مصر
المشاركات: 583
عين التسنيم is on a distinguished road
Blueflow رد: أكاد أن أفقد صوابي!!!! أرجوكم ساعدوني

http://www.rjeem.com/forum/t20026.html

حبيبتى جربى الوصفة دى وان شاء الله حتجيب معاكى نتيجة هايلة وعن تجربة والله

ربنا يوفقك






من مواضيع الوردة عين التسنيم

  توقيع الوردة عين التسنيم



رد مع اقتباس
  #7  
قديم 07-11-2008, 11:19 PM
الصورة الرمزية رغووووودي
رغووووودي رغووووودي غير متواجد حالياً
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 190
رغووووودي is on a distinguished road
افتراضي رد: أكاد أن أفقد صوابي!!!! أرجوكم ساعدوني

جزاكن الله خيرا.......
وأرجو المزيد من الإفادة





من مواضيع الوردة رغووووودي

  توقيع الوردة رغووووودي




رد مع اقتباس
  #9  
قديم 07-12-2008, 05:29 PM
الصورة الرمزية رغووووودي
رغووووودي رغووووودي غير متواجد حالياً
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 190
رغووووودي is on a distinguished road
افتراضي رد: أكاد أن أفقد صوابي!!!! أرجوكم ساعدوني

للرفع.......





من مواضيع الوردة رغووووودي

  توقيع الوردة رغووووودي




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: أكاد أن أفقد صوابي!!!! أرجوكم ساعدوني
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ساعدوني أرجوكم !! Aldanah الأطباق المتنوعة 5 05-22-2008 10:06 AM
أرجوكم ساعدوني لوليا_2005 الحمية و الرشاقة و الرجيم 8 04-28-2008 01:08 PM
أرجوكم ساعدوني في حيرتي توتة~~~~ :: الديكور و تأثيث المنزل :: 0 01-15-2008 07:22 PM
أرجوكم ساعدوني أنقص .. 16 ك .. الزهره العيناويه الحمية و الرشاقة و الرجيم 8 10-16-2007 02:25 AM
ساعدوني أرجوكم sophicohin ركن الحلويات 3 10-13-2007 03:25 AM

روابط مفيدة
 حاسبة محيط الخصر بالنسبة للأرداف  حاسبة السعرات الحرارية  حاسبة السعرات التي تحرقها في المشي  حاسبة كتلة الجسم
 شريط متابعة الوزن  جداول تحدد عدد السعرات الحرارية  حمية وَ رشاقة  تمارين رياضية

الساعة الآن 01:56 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3, Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd