 |
|||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|||
|
|
|
||||||||||||||||
|
#1
08-03-2008, 12:47 PM
|
||||
|
||||
ابي مساعدتكم
السلام عليكم
انا وحده جديده بمنتدياتكم وبصراااااااااحه اللي ساعدني على المشاركه واكون عضوه هي مسابقه الخاسره الكبرى اللي انتوا تسوونها ومسابقه بصراحه تعتبر ابداع لصاحبه الفكره واول ما سجلت شاركة بالمسابقه بس الصراحه مااعرف وش السالفه  ماادري كيف طريقه مسابقتكم فياليت وحده منكم تفهمني وش السالفه عساس اكون في الصوره وشكرا    
|
| Sponsored Links | |
|
|
|
|
#2
08-03-2008, 01:01 PM
|
||||
|
||||
رد: ابي مساعدتكم
و عليكم السلام ضحكة الدنيااا .... اهلا بيكي و اسمك حلو و كله تفاؤل ....
اني سجلتي طولك و وزنك و الوزن المطلوب في موضوع التسجيل مش كده ؟ المسابقة ان شاء الله حتبدأ من 5 / 8 / 2008 حتي يوم 31 / 8 يعني تقريبا شهر و فيها ثلاث فرق ... الفريق الوردي ... من 50 حتي 75 كيلو الفريق الاخضر .... من 75 و حتي 100 كيلو الفريق الازرق ... فوق الـ 100 كيلو كل فريق حيبقي له موضوع لليوميات تكتب فيها اكلوا ايه في الفطار و الغدا و العشا و الرياضة اللي عمليتها في اليوم و اعضاء الفريق بيساعدوا و بيشجعوا بعض فيه .... و ايضا موضوع للنتائج بيكون كل اسبوع كل واحدة بتكتب نوع الرجيم في هذا الاسبوع و اذا استخدمت اي اعشاب او ادوية و نوع الرياضة اللي مارستها خلال هذا الاسبوع و ايضااا الوزن ... كل فريق له موضوع لليوميات و النتائج مخصص ليه ... مطلوب منك انك تحطي شعار فريقك و شريط الوزن في توقيعك اللي بيوضح وزنك و الهدف المطلوب .. و بالتوفيق لكل البنات اللي عايزين يخسوا ... يا رب اكون ساعدتك و اي حاجة تانية اكيد الكل حيساعدك فبها ..
|
|
#3
08-03-2008, 01:09 PM
|
||||
|
||||
|
رد: ابي مساعدتكم
الاخت الفاضله ماقصرت وضحت لش الامور وبالتوفيييق
|
|
#4
08-03-2008, 04:05 PM
|
||||
|
||||
|
رد: ابي مساعدتكم
منووووووووووووووووورة عزيزتي في مجتمعنا الغالي
والاخت ياسوووووووو وضحت ما شاءلله عليها بطريقة سهلة وان شاءلله نشوفك معانا وشدي حيلك وبالتوفيق
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع: ابي مساعدتكم
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| بنات ابي مساعدتكم | mona maz | العناية بالأسنان و الفم | 7 | 09-15-2008 11:11 PM |
| أريد مساعدتكم... | نور الدنيا | الحمية و الرشاقة و الرجيم | 6 | 03-26-2008 03:28 PM |
| أبي مساعدتكم خواتي | كويتية و افتخر | الحمية و الرشاقة و الرجيم | 5 | 11-07-2007 01:27 PM |
| محتاجه مساعدتكم ............ | شموخ الحب | الأمومة والطفولة | 7 | 10-28-2007 10:09 AM |
| مطلوب مساعدتكم | ام علي | الحمية و الرشاقة و الرجيم | 5 | 08-30-2007 03:14 AM |
رجيم سريع | رجيم في حديث الرسول | رجيم سريع المفعول | رجيم الماء | رجيم فصيلة الدم | رجيم التمر واللبن | رجيم الدكتور دشتي | رجيم السوائل | رجيم صحي | رجيم الكورن فليكس | رجيم السوائل | رجيم الارداف | العروسة | التجارب والحلول المنزلية | تمارين رياضية للحمية و الرشاقة | وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة | المنتدى الطبي | الجمال و الأناقة الأزياء المكياج العناية بالجسم الشعر | الأطباق المتنوعة | الديكور و تأثيث المنزل | دردشات بنات | قسم تعليم و دروس الفوتوشوب
 |
|
العرض العادي
