منتدى رجيم الرجيم و الجمال  
لوحة التحكم الخاصة بكِ التسجيل رئيسية منتدى رجيم

مسابقة ملكة جمال الأناقة منتدى رجيم

مسابقة الحاسوب الأولى في مجتمع رجيم

مسابقة أجمل تورتة بمجتمع رجيم


العودة   منتدى رجيم للمرأة فقط > رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، الرجيم، ريجيم > الحمية و الرشاقة و الرجيم > مسابقة الخاسرة الأكبر و مسابقات الرشاقة

الأطباء و المختصين مجتمع رجيم
منتدى عيادة أمراض النساء و الحمل و الولادة عيادة الـتأهيل النفسى عيادة جراحة العظام و الكسور و أمراض المفاصل عيادة طب الاطفال منتدى عيادة الجراحة العامة منتدى عيادة الاستشارات الصحية المتنوعة عيادة علاج السمنة و العلاج الطبيعى
د/ عمرو درة د/ أيناس استشارى الامراض النفسية د/ عادل الحميد ناصر حبارات د/ محمد د/ حسينى نجم drberoual د/ محمد نازى dr_nazy

al zahraa

د/ طارق عبد العزيز
طبيب أمراض نساء وولادة أخصائية نفسية dody2007 استشارى جراحة العظام و الكسور و امراض المفاصل طبيب و إستشاري أطفال فرنسا أخصائى جراحه عامه طبيب أخصائى علاج السمنة و العلاج الطبيعى

التسجيل مجاني
أهلا بكِ معنا في منتدى رجيم النسائي يمكنك قضاء أوقات مفيدة و ممتعة مع أخواتك و تكوين صداقات جديدة و مشاركتهن في الاهتمامات ، للمشاركة في المنتدى يجب عليك الإنضمام الينا والتسجيل .

:إسم العضو :كلمة السر :تأكيد كلمة السر :البريد الإلكتروني :تأكيد البريد الإلكتروني
  أقسم بالله أني أنثى - قوانين المنتدى 

التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

مسابقة الخاسرة الأكبر و مسابقات الرشاقة


الحمية و الرشاقة و الرجيم - منتدى خاص لمسابقات الرجيم للوصول إلى الرشاقة

السلام عليكم كيفكم يا احلى دبدوبات يارب تكونوا بخير واخبار الريجيم ايه والتخبيص انا فكرت فى المسابقة ده للتشجيع وكمان بتجمعنا مع بعض ويا رب دايما هى عبارة عن منافسة بين دبدوباتى اللى هاكتب اسماؤهم هنا وكل دبدوبة تشوف اسمها تدخل وتسجل هنا وتكتب يومياتها بصراحة يعنى التزامت ولا خبصت ...


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 09-11-2008, 01:52 AM
الصورة الرمزية noga sief
noga sief noga sief غير متواجد حالياً
أستاذة طبخ و شيف درجة أولى
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: مصر
المشاركات: 3,661
noga sief is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى noga sief إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى noga sief
Pix817 التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

السلام عليكم

كيفكم يا احلى دبدوبات يارب تكونوا بخير

واخبار الريجيم ايه والتخبيص

انا فكرت فى المسابقة ده للتشجيع وكمان بتجمعنا مع بعض ويا رب دايما

هى عبارة عن منافسة بين دبدوباتى اللى هاكتب اسماؤهم هنا وكل دبدوبة تشوف اسمها تدخل وتسجل

هنا وتكتب يومياتها بصراحة يعنى التزامت ولا خبصت بالاضافة الى موضوعها الخاص واللى هتخبص طبعا فى

عقاب واللى هتفوز تنزل وزنها وتوصل للوزن المطلوب الاول هتاخد لقب الفائزة الاولى

وطبعا الموضوع يرحب بكل عضوات المنتدى للى حابة تشترك فيه عن جدية والتزام واستمرارية معانا

اسماء دبدوباتى احبائى

نوفهـ - عبق الشهادة - tota_10 - عيون جرئية - فتاة ابكت القمر - بطوطة الامورة - زهور النسيان - احلام السنين - بنوتة_الغربية - GoOomra - puresky - BROKEN_RONY - WGD - الراجية العفوة - سعاد الراشد - ام شموع - الزين - مريرية - احلام وردية - مشجعة الرجيم للوردات

(وللاسماء بقية)

قوانين المسابقة :

ارجو من المتنافسات الالتزام والجدية والاستمرارية

ومن تتخلف عن الدخول باستمرار ساكون مضطرة باخراجها من المنافسة

هناك عقاب لمن تخبص وسيتم الابلاغ عنه فى الخاص وبدون علميها

وكل متسابقة تسجل النك تباعها وبياناتها لاول مرة فقط

الوزن سيكون اسبوعيا وهو نفس اليوم المفتوح

لا يوجد تقيد بنظام ريجيم محدد

ممارسة التمارين يوميا باى نوع من انواعها

وفى النهاية اتمنى التوفيق لكل المتسابقات والوصول للهدف المطلوب وارجو التقيد بالقوانين والالتزام فى كل شئ









من مواضيع الوردة noga sief

  توقيع الوردة noga sief

يويمات مسابقة التحدي للحصول على لقب الفائزة الأولى


عضوة في حملة { يلا نخس بلا رجيييييمممم }







Sponsored Links
  #2  
قديم 09-11-2008, 01:56 AM
الصورة الرمزية noga sief
noga sief noga sief غير متواجد حالياً
أستاذة طبخ و شيف درجة أولى
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: مصر
المشاركات: 3,661
noga sief is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى noga sief إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى noga sief
افتراضي رد: التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

الاسم : مشجعة الرجيم للوردات
الوزن الحالى : 94ك
الوزن المطلوب : 60ك
الطول : 157 سم


بالتوفيق





من مواضيع الوردة noga sief

  توقيع الوردة noga sief

يويمات مسابقة التحدي للحصول على لقب الفائزة الأولى


عضوة في حملة { يلا نخس بلا رجيييييمممم }






  #3  
قديم 09-11-2008, 01:59 AM
الزين الزين غير متواجد حالياً
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 103
الزين is on a distinguished road
افتراضي رد: التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

انا محتاجة المسابقه...شكراااا
اول واحدة تسجل..
الاسم: الزين
الوزن: 92
الطول: 155
عندي سؤال..
متى قياس الوزن؟
و ما قصدك ..باليوم المفتوح





من مواضيع الوردة الزين

  توقيع الوردة الزين
  #4  
قديم 09-11-2008, 02:04 AM
الصورة الرمزية أم شموع
أم شموع أم شموع غير متواجد حالياً
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
المشاركات: 200
أم شموع is on a distinguished road
افتراضي رد: التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

صراحة فكرتك جميلة جدا ومتى راح تبدا المسابقة ؟

الإسم: ام شموع

الوزن الحالي: 71

الوزن المطلوب :65

الطول :155





من مواضيع الوردة أم شموع

  توقيع الوردة أم شموع








يااااااااارب تعيننا نوصل لاهدافنا
  #5  
قديم 09-11-2008, 02:06 AM
الصورة الرمزية سعاد الراشد
سعاد الراشد سعاد الراشد متواجد حالياً
مشرفة منتدى الحاسب و الإنترنت و منتدى العروس
 
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 1,560
سعاد الراشد is on a distinguished road
افتراضي رد: التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

السلام عليكم

و انا معاكم

الاسم :- سعاد الراشد


الوزن :- 83.7

الهدف الاول :- 78

الطول :- 1.67





من مواضيع الوردة سعاد الراشد

  توقيع الوردة سعاد الراشد



رمز التحدي موضوع اجتماع

  #6  
قديم 09-11-2008, 02:08 AM
الصورة الرمزية احلام السنين
احلام السنين احلام السنين غير متواجد حالياً
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jul 2008
الدولة: سعوديه
المشاركات: 591
احلام السنين is on a distinguished road
افتراضي رد: التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

الاسم :حلوم
الوزن الحلالي:85كلغ
الطول:162


فكره حلوه ومميزه

التعديل الأخير تم بواسطة احلام السنين ; 09-11-2008 الساعة 02:17 AM.
  #7  
قديم 09-11-2008, 02:09 AM
الصورة الرمزية نوفهـ
نوفهـ نوفهـ غير متواجد حالياً
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: الـ سعوديهـ
المشاركات: 184
نوفهـ is on a distinguished road
افتراضي رد: التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

يـــــــــــــآآآآآآآآآآآي

لآحظت أنو أسمي أول شي يآآآآآآآآسلآآآم ...


يآبختي واللللللله

أسمي ( نووفهـ نفنف) وهل يخفى آلقمر

وزني (72)

آلهدف آلمطلوب(65)
والهدف آلثآني (59)





من مواضيع الوردة نوفهـ

  توقيع الوردة نوفهـ




>>عقبآآل مآأنزل الــ 10 يارب
  #8  
قديم 09-11-2008, 02:09 AM
الصورة الرمزية broken_rony
broken_rony broken_rony متواجد حالياً
المشرفة الرئيسية لمنتدى الحمية و منتدى التربية و التعليم واللغة الأنجليزية
 
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 1,943
broken_rony is on a distinguished road
افتراضي رد: التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

السلام عليكم ورحمه الله
كل عام وانتم بخير
انا سعيدة انى اكون من اوئل الناس اللى ترد على الموضوع المميز دة
وفى الاول عاوزة اشكر نوجا على موضوعها المييز دة ربنا يجزيها خير يارب
انا طبعا سعيدة انى اشترك فى المسابقة دى يمكن اخلى عندى دم والتزم بجد ههههههههههههه
انا رانيا من مصر
وزنى 80 كيلو وطولى 165 سم
وبتمنى انى فى خلال شهر رمضان اوصل ل77 كيلو كبدايه وبعد ذلك الوزن النهائى اللى نفسى اوصل ليه 68 كيلو
وبجد بتمنى انى اعرف اعمل حاجة من خلال المسابقة دى
ومش انا بس لا كلنا لان فعلا لو وصلنا فعلا هتفرق معانا كتير جدااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
بس انا عاوزة اعرف حاجه يوم الاوف هيكون امتى ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
مش عاوزة نوجا تضربنى بالنار دة سؤال برىء ههههههههههه
انا معاكم وربنا يكرمنا واوصيكم بالاستغفار حتى ييسر الله علينا هذا الهدف





من مواضيع الوردة broken_rony

  توقيع الوردة broken_rony




[
  #9  
قديم 09-11-2008, 02:12 AM
الصورة الرمزية noga sief
noga sief noga sief غير متواجد حالياً
أستاذة طبخ و شيف درجة أولى
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: مصر
المشاركات: 3,661
noga sief is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى noga sief إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى noga sief
افتراضي رد: التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

ستبدأ المسابقة من باكر ان شاء الله

والوزن يوم الخميس الاسبوع القادم اى كل خميس

واليوم المفتوح يوم الجمعة وهو تقدرى تأكلى اى شئ ولكن بكمية بسيطة





من مواضيع الوردة noga sief

  توقيع الوردة noga sief

يويمات مسابقة التحدي للحصول على لقب الفائزة الأولى


عضوة في حملة { يلا نخس بلا رجيييييمممم }






  #10  
قديم 09-11-2008, 02:34 AM
الصورة الرمزية noga sief
noga sief noga sief غير متواجد حالياً
أستاذة طبخ و شيف درجة أولى
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: مصر
المشاركات: 3,661
noga sief is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى noga sief إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى noga sief
افتراضي رد: التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

اهلا بيكوا يا بنات

احب ارحب بالمتسابقات الوردات

الزين - نفنف - broken_rony - حلوم - ام شموع - سعاد الراشد

ويلا شدوا حيلكم ومين فيكم اللى هتوصل للقب الاول

واوعوا تنسوا شجعوا بعض





من مواضيع الوردة noga sief

  توقيع الوردة noga sief

يويمات مسابقة التحدي للحصول على لقب الفائزة الأولى


عضوة في حملة { يلا نخس بلا رجيييييمممم }






موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
التحدي


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعالوا بسرعة شوفوا هالصور اممممممممم الامبراطوره مطبخي 29 11-21-2008 02:19 AM
§¦§*~°¨¨¨ تعالوا اسألوا فووفوو الفائزة الاولى للفريق لوردى §¦§*~°¨¨¨ واحدة طيبة أرشيف المسابقات 32 08-19-2008 07:51 PM
*بدء التصويت لإختيار الفائزة في مسابقة الطبخ الصحي* honey الآراء والشكاوى والاقتراحات 1 07-24-2008 07:36 AM
*بدء التصويت لإختيار الفائزة في مسابقة الطبخ الصحي* honey وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة 14 07-21-2008 09:12 PM
§¦§*~°¨¨¨ تعالوا اسألوا 11^_^11الفائزة الاولى فى الفريق الاخضر§¦§*~°¨¨¨ واحدة طيبة أرشيف المسابقات 18 06-01-2008 04:02 PM

روابط مفيدة
 حاسبة محيط الخصر بالنسبة للأرداف  حاسبة السعرات الحرارية  حاسبة السعرات التي تحرقها في المشي  حاسبة كتلة الجسم