منتدى رجيم الرجيم و الجمال  
لوحة التحكم الخاصة بكِ التسجيل رئيسية منتدى رجيم

من فعاليات منتديات مجتمع رجيم
معكم...متابعة لاحداث غزة في اليوم 14           »          هل كانت هناك مشكلة في المنتدى           »          الحذرمن المسنجر           »          عد من 1 إلى 5 ولبس أي عضو تاج من ذهب           »          قربوا الماوس وشوفوا وش راح يصير .. للطفشانات فقط           »          أنقذوااااااااا القطوة >>>>>>تجن لااااااتفوتكم !!           »          بسبوسه بطريقه غير وطعمها غير           »          أسماء مستعارة ... وهل الضمائر أيضاً .. مستعارة ؟؟؟ !!!           »          ارجوكم ساعدوني بحلول مجربه           »          إلى المقاومة في غزة : أحبكم في الله           »          أفضل الصيام بعد رمضان شهر الله المحرم           »          صبرا أهل غزة           »          story ...... read it plz           »          فضفضه واماني           »          قائمة المنتجات الأمريكية وبدائلها في السوق العربية           »          واخيـــــرا :توافق بمجلس الأمن على وقف فوري لإطلاق النار بغزة           »          ارجو دخول الدكاترة فورا من فضلكم           »          ااااااااااااااارجو المساعدة من اهل النخوة           »          اخرج يااا حمااار‏           »          ملكـة جمآل الجنـة !! هل هي أنتِ ..؟؟؟؟؟


العودة   منتدى ريجيم للمرأة فقط > رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، الرجيم، ريجيم > الحمية و الرشاقة و الرجيم > يوميات الرجيم

الأطباء و المختصين مجتمع رجيم
منتدى عيادة أمراض النساء و الحمل و الولادة عيادة الـتأهيل النفسى عيادة جراحة العظام و الكسور و أمراض المفاصل عيادة طب الاطفال منتدى عيادة الجراحة العامة منتدى عيادة الاستشارات الصحية المتنوعة عيادة علاج السمنة و العلاج الطبيعى
د/ عمرو درة د/ أيناس استشارى الامراض النفسية د/ عادل الحميد ناصر حبارات د/ محمد د/ حسينى نجم drberoual د/ محمد نازى dr_nazy

al zahraa

د/ طارق عبد العزيز
طبيب أمراض نساء وولادة أخصائية نفسية dody2007 استشارى جراحة العظام و الكسور و امراض المفاصل طبيب و إستشاري أطفال فرنسا أخصائى جراحه عامه طبيب أخصائى علاج السمنة و العلاج الطبيعى

التسجيل مجاني
أهلا بكِ معنا في منتدى رجيم النسائي يمكنك قضاء أوقات مفيدة و ممتعة مع أخواتك و تكوين صداقات جديدة و مشاركتهن في الاهتمامات ، للمشاركة في المنتدى يجب عليك الإنضمام الينا والتسجيل .

:إسم العضو :كلمة السر :تأكيد كلمة السر :البريد الإلكتروني :تأكيد البريد الإلكتروني
  أقسم بالله أني أنثى - قوانين المنتدى 

يوميات جروب مسابقة التحدى

يوميات الرجيم


الحمية و الرشاقة و الرجيم - قسم خاص ليوميات العضوات في الرجيم

السلالالام عليكم اليوم بديت بريجمى ومتشجعه خالص ربنا يوفق الجميع افطارى كان 4 حبات تمر صحن كورن فلكس تفاحه وموزه وشاى اخضر والسحور خمس ملاعق ارز وعلبه زباااااااااااى وبكره هاكتبلكم اكلت ايه وبالتوفيق للجميع...


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #11  
قديم 09-12-2008, 02:18 AM
الصورة الرمزية abnbar
abnbar abnbar غير متواجد حالياً
وردة مبدعة
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
الدولة: بلد غربه
المشاركات: 251
abnbar is on a distinguished road
افتراضي رد: التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

السلالالام عليكم اليوم بديت بريجمى ومتشجعه خالص ربنا يوفق الجميع

افطارى كان 4 حبات تمر

صحن كورن فلكس
تفاحه وموزه

وشاى اخضر

والسحور خمس ملاعق ارز وعلبه زباااااااااااى

وبكره هاكتبلكم اكلت ايه وبالتوفيق للجميع





من مواضيع الوردة abnbar

  توقيع الوردة abnbar

Sponsored Links
  #12  
قديم 09-12-2008, 03:42 AM
الصورة الرمزية noga sief
noga sief noga sief غير متواجد حالياً
المشرفة العامة لمنتديات الحمية , أكلات للرجيم , التمارين الرياضية , العروسة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: مصر
المشاركات: 4,220
noga sief is on a distinguished road
افتراضي رد: التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

امل ايه اللى انتى عملتيه ده ياريتنى ما كنت سيبتك تفطرتى ههههههههههههه هاسامحك المرة دى لان المرة الاولى انذار لكن المرة التانية مفيش انذار

الزين ممتازة جدا فى التزامك وفطورك جميل والاجمل تشجعيك يلا شدى حيلك يا جميل وفعلا المنافسة فعلا هتشدد

عبنبر فطورك جميل بس السحور وحش جدا المرة دى انذار لانها المرة الاولى اتمنى تخلى سحورك خفيف جدا





من مواضيع الوردة noga sief

  توقيع الوردة noga sief



  #13  
قديم 09-12-2008, 03:51 AM
دمروال دمروال متواجد حالياً
:: مشرفة منتديات الحمية :: وسام الإلتزام
 
تاريخ التسجيل: Apr 2008
الدولة: السعوديه ، الشرقيه
المشاركات: 2,023
دمروال is on a distinguished road
افتراضي رد: التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشجعة الرجيم للوردات مشاهدة المشاركة
السلام عليكم كيفكم يا بنات اخبار الدايت ايه



دمروال تنورى يا قمر وطبعا انتى وكل العضوات تشتركوا فى اى وقت المسابقة مسابقتكم


الحمد لله تمام اختي

اليوم فطرت شوربة خضار
1 كوساة محشيء وماء


بين وجبات اليوم خربتها

حمص
1 خيار
1 حبة لقيمات صغيره

بس اخر مره

السحور

زبادي قليل الدسم مع 1 خيار مع 1 تفاحه خضراء

2 كوساة محشيء





من مواضيع الوردة دمروال

  توقيع الوردة دمروال
تاريخ بداية الرجيم
28-8-2008مـ
الوزن عند البداية
108,5
الطول : 154
الهدف : 60
  #14  
قديم 09-12-2008, 04:20 AM
الصورة الرمزية noga sief
noga sief noga sief غير متواجد حالياً
المشرفة العامة لمنتديات الحمية , أكلات للرجيم , التمارين الرياضية , العروسة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: مصر
المشاركات: 4,220
noga sief is on a distinguished road
افتراضي رد: التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

مرحبا بيكى دامرول المرة دى سماح لكن المرة الجاية عقاب

والكوسا المحشية بلاش منها تانى ارجوكى

ربنا يوفقك





من مواضيع الوردة noga sief

  توقيع الوردة noga sief



  #15  
قديم 09-12-2008, 04:43 AM
الصورة الرمزية broken_rony
broken_rony broken_rony غير متواجد حالياً
المشرفة الرئيسية لمنتدى الحمية و منتدى التربية و التعليم واللغة الأنجليزية
 
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 2,222
broken_rony is on a distinguished road
افتراضي رد: التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

اخواتى الغاليين مبسوطة بوجودكم معانا وبحماسكم و واتمنى انكمم فعلا تجتهدو علشان كلنا نعيد بلوك جديد
وبجد سعيدة بادراة المنتدى واهتمامها بالموضوع المميز دة وشكرا ليكى يا هنى انتى وسعاتى فى رضا ربى لما قمتم به من دور فعال فى ابراز مجهود نوجااااااااااااا
اما البنات الحلوين الطعمين اللى دخلو المسابقة بحذركم نوجا مش هتسيبكم لو خبصتم وافتكروا عقابها اسالونى انا هتفضل تقطم فيكم لحد ما تكرهو الاكل وسنينه ههههههههههههههههههههه بهزر معاكم طبعا هى متحمسه جدا وعاوزة تساعكم وتحس انها عملت ليكم حاجة وجزاها الله خير فعلا لان بالرغم من انها مشغولة ورجليها تعبانه بس مهتمه وبتحاول تساعدنا
فعلشان خاطرى يا بنات اوعووووووووووووووووووووووو تخبصو وافتكرو اخر الاسبوع واحساسك وانتى خفيفة والسعادة اللى هتحسى بيها والثقة اللى هتزيد ربنا يوفقكم جميعا وانا معاكم





من مواضيع الوردة broken_rony

  توقيع الوردة broken_rony




[
  #16  
قديم 09-12-2008, 04:44 AM
الصورة الرمزية زهرة نيسان
زهرة نيسان زهرة نيسان غير متواجد حالياً
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: الرياض....السعوديه
المشاركات: 81
زهرة نيسان is on a distinguished road
افتراضي رد: التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

اهلين بالحلوين

انا اليوم فطرت 2حبة سمبوسه بالفرن

وحده بس وحده صغيرررررررررررررررررررررره سمبوسه مقليه بالزيت بس كنت ناسيه طعمها وحبيت اذوقها هههههه

وكوبين من عصير فميتو

بس دا الفطووووووور

وما اكلت ولا حاجه بعدها لين وقت السحووووووووور

واكلت معكرووووووونه

وكوبين عصير تانج برتقال

وبعد ما خلصت سحور اكلت بذرة الكتان مع الزبادي

وثلاث اكواب ماء

والله يعننا ويعينكم ونوصل للي نتمناه
  #17  
قديم 09-12-2008, 04:46 AM
الصورة الرمزية broken_rony
broken_rony broken_rony غير متواجد حالياً
المشرفة الرئيسية لمنتدى الحمية و منتدى التربية و التعليم واللغة الأنجليزية
 
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 2,222
broken_rony is on a distinguished road
افتراضي رد: التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

اة نسيت اقولكم اوعو تنسو تدعو لى بصلاح الحال واننا نخس فى صحه وعافيه





من مواضيع الوردة broken_rony

  توقيع الوردة broken_rony




[
  #18  
قديم 09-12-2008, 04:48 AM
الصورة الرمزية فتاه ابكت القمر
فتاه ابكت القمر فتاه ابكت القمر غير متواجد حالياً
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 648
فتاه ابكت القمر is on a distinguished road
افتراضي رد: التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

السلام عليكم

شخبااااركم بنوتااااااااااااااااااات


واحب ارحب بالضيوف الجدد ونورتوناااا


ون شالله نساعد بعضناااا ونكمل المشوار


وهذي فرصه والله مراح تتعوض

شدو الهمه وخلووو عزيمتكم قويه مره


والله انا اتشجع اكثر لما اشوف هذا الاقبال الكبير منكم على المسابقه


عن جد نوقاااااااااا ماقصرت حبيبه قلبي

الله يجزاهااااااااااااا عنا الف خير


لوما الله ثم وهي ولا كان ماستطعنااا نحمس بعضنااا ونكمل المشوار مع بعض


ماشالله عليناا والله يعيناا ننحف اكثر واكثر بصحه ان شالله


وعلى فكره انتو بشتراكم في المسابقه حمستوني اكثر


الله يسهلهاا علينااا وننحف يااارب


وان شالله كل وحده راح تكتب كم وزنهااا في يوم الاوف اذا نحفت ولالالا


راح كلنااا نفرح لهاااا ونشجعهااا اكثررر ولا تنسون الدعوااااات لناا ولكم بالصحه والثبااات في الدين والهدايه والرجيم


وتقبلووو حبي

اختكم الي متحمسه مووووووووووووووووت للمسابقه ولكم





من مواضيع الوردة فتاه ابكت القمر

  توقيع الوردة فتاه ابكت القمر




عضوه بمسابقه نوفهـ للمنافسه على الرشاقه
http://www.rjeem.com/forum/t24617-15.html#post322183


التعديل الأخير تم بواسطة فتاه ابكت القمر ; 09-12-2008 الساعة 04:51 AM.
  #19  
قديم 09-12-2008, 05:04 AM
الصورة الرمزية noga sief
noga sief noga sief غير متواجد حالياً
المشرفة العامة لمنتديات الحمية , أكلات للرجيم , التمارين الرياضية , العروسة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: مصر
المشاركات: 4,220
noga sief is on a distinguished road
افتراضي رد: التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة broken_rony مشاهدة المشاركة
اخواتى الغاليين مبسوطة بوجودكم معانا وبحماسكم و واتمنى انكمم فعلا تجتهدو علشان كلنا نعيد بلوك جديد
وبجد سعيدة بادراة المنتدى واهتمامها بالموضوع المميز دة وشكرا ليكى يا هنى انتى وسعاتى فى رضا ربى لما قمتم به من دور فعال فى ابراز مجهود نوجااااااااااااا
اما البنات الحلوين الطعمين اللى دخلو المسابقة بحذركم نوجا مش هتسيبكم لو خبصتم وافتكروا عقابها اسالونى انا هتفضل تقطم فيكم لحد ما تكرهو الاكل وسنينه ههههههههههههههههههههه بهزر معاكم طبعا هى متحمسه جدا وعاوزة تساعكم وتحس انها عملت ليكم حاجة وجزاها الله خير فعلا لان بالرغم من انها مشغولة ورجليها تعبانه بس مهتمه وبتحاول تساعدنا
فعلشان خاطرى يا بنات اوعووووووووووووووووووووووو تخبصو وافتكرو اخر الاسبوع واحساسك وانتى خفيفة والسعادة اللى هتحسى بيها والثقة اللى هتزيد ربنا يوفقكم جميعا وانا معاكم
انا اسعد بتشجعيك للمتسابقات

بس انا هكرهم فى الاكل ماشى هحطك فى اول المتاعقبين

وتشجعيك جميل اوى زيك يا قمر





من مواضيع الوردة noga sief

  توقيع الوردة noga sief



  #20  
قديم 09-12-2008, 05:08 AM
الصورة الرمزية noga sief
noga sief noga sief غير متواجد حالياً
المشرفة العامة لمنتديات الحمية , أكلات للرجيم , التمارين الرياضية , العروسة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: مصر
المشاركات: 4,220
noga sief is on a distinguished road
افتراضي رد: التحدى للحصول على لقب الفائزة الاولى تعالوا بسرعة

اهلا بيكى زهور النسيان وحشانى يا حبيبتى

فطورك جميل جدا وسحورك بس ليه اكلتى المكرونة

عشان خاطرى بلاش منها الفترة دى اجليها شوية

زكان كفاية كوبية عصير واحدة

بس يلا بالهنا والشفا يا عمرى وربنا يوفقك





من مواضيع الوردة noga sief

  توقيع الوردة noga sief



موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة
الانتقال السريع