منتدى رجيم الرجيم و الجمال  
لوحة التحكم الخاصة بكِ التسجيل رئيسية منتدى رجيم

من فعاليات منتديات مجتمع رجيم
معكم...متابعة لاحداث غزة في اليوم 14           »          هل كانت هناك مشكلة في المنتدى           »          الحذرمن المسنجر           »          عد من 1 إلى 5 ولبس أي عضو تاج من ذهب           »          قربوا الماوس وشوفوا وش راح يصير .. للطفشانات فقط           »          أنقذوااااااااا القطوة >>>>>>تجن لااااااتفوتكم !!           »          بسبوسه بطريقه غير وطعمها غير           »          أسماء مستعارة ... وهل الضمائر أيضاً .. مستعارة ؟؟؟ !!!           »          ارجوكم ساعدوني بحلول مجربه           »          إلى المقاومة في غزة : أحبكم في الله           »          أفضل الصيام بعد رمضان شهر الله المحرم           »          صبرا أهل غزة           »          story ...... read it plz           »          فضفضه واماني           »          قائمة المنتجات الأمريكية وبدائلها في السوق العربية           »          واخيـــــرا :توافق بمجلس الأمن على وقف فوري لإطلاق النار بغزة           »          ارجو دخول الدكاترة فورا من فضلكم           »          ااااااااااااااارجو المساعدة من اهل النخوة           »          اخرج يااا حمااار‏           »          ملكـة جمآل الجنـة !! هل هي أنتِ ..؟؟؟؟؟


العودة   منتدى ريجيم للمرأة فقط > رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، الرجيم، ريجيم > الحمية و الرشاقة و الرجيم > يوميات الرجيم

الأطباء و المختصين مجتمع رجيم
منتدى عيادة أمراض النساء و الحمل و الولادة عيادة الـتأهيل النفسى عيادة جراحة العظام و الكسور و أمراض المفاصل عيادة طب الاطفال منتدى عيادة الجراحة العامة منتدى عيادة الاستشارات الصحية المتنوعة عيادة علاج السمنة و العلاج الطبيعى
د/ عمرو درة د/ أيناس استشارى الامراض النفسية د/ عادل الحميد ناصر حبارات د/ محمد د/ حسينى نجم drberoual د/ محمد نازى dr_nazy

al zahraa

د/ طارق عبد العزيز
طبيب أمراض نساء وولادة أخصائية نفسية dody2007 استشارى جراحة العظام و الكسور و امراض المفاصل طبيب و إستشاري أطفال فرنسا أخصائى جراحه عامه طبيب أخصائى علاج السمنة و العلاج الطبيعى

التسجيل مجاني
أهلا بكِ معنا في منتدى رجيم النسائي يمكنك قضاء أوقات مفيدة و ممتعة مع أخواتك و تكوين صداقات جديدة و مشاركتهن في الاهتمامات ، للمشاركة في المنتدى يجب عليك الإنضمام الينا والتسجيل .

:إسم العضو :كلمة السر :تأكيد كلمة السر :البريد الإلكتروني :تأكيد البريد الإلكتروني
  أقسم بالله أني أنثى - قوانين المنتدى 

يوميات جروب مسابقة التحدى

يوميات الرجيم


الحمية و الرشاقة و الرجيم - قسم خاص ليوميات العضوات في الرجيم

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بطوطه الاموره ^_* مساء الخير ياحلوات باااكــ والله مخبص الدايت من الخميس الي طاف ليوم الاثنين عشان كذا ماادخلت لاني خجلنه من نفسي المهم امس تعدلت ورجعت للدايت ابي استفيد من الاجازه ماابي اكل واخبص واجيب العيد قبل وقته امس اكلت 3 تمرات علىالفطور والعشاء ...


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1231  
قديم 12-04-2008, 04:28 AM
الصورة الرمزية فتاه ابكت القمر
فتاه ابكت القمر فتاه ابكت القمر غير متواجد حالياً
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 648
فتاه ابكت القمر is on a distinguished road
افتراضي رد: يوميات جروب مسابقة التحدى

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بطوطه الاموره ^_* مشاهدة المشاركة
مساء الخير

ياحلوات




باااكــ

والله مخبص الدايت من الخميس الي طاف ليوم الاثنين عشان كذا ماادخلت لاني خجلنه من نفسي





المهم امس تعدلت
ورجعت للدايت ابي استفيد من الاجازه

ماابي اكل واخبص واجيب العيد قبل وقته



امس اكلت 3 تمرات علىالفطور

والعشاء بيض مقلي بنقطة زيت ونص رغيف بر

وشربت عصير برتقال


وبس


هلا حبيبتي

وش جايكم على التخبيص سلاماات

اول واخر مره


عليك بالعافيه حبي





من مواضيع الوردة فتاه ابكت القمر

  توقيع الوردة فتاه ابكت القمر




عضوه بمسابقه نوفهـ للمنافسه على الرشاقه
http://www.rjeem.com/forum/t24617-15.html#post322183


Sponsored Links
  #1232  
قديم 12-04-2008, 04:30 AM
الصورة الرمزية فتاه ابكت القمر
فتاه ابكت القمر فتاه ابكت القمر غير متواجد حالياً
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 648
فتاه ابكت القمر is on a distinguished road
افتراضي رد: يوميات جروب مسابقة التحدى

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بطوطه الاموره ^_* مشاهدة المشاركة
هيوووف فتاااااهـــ وينكم

اشتقت لكم مووووت


دمورال ورانيا

وحشتوني


وين نوووقا
وين الرئيسه



عسى المانع خير


يااحلوات نبي نشاط
يلا بلاكسل

واحنااا شتقنا لك موووت





من مواضيع الوردة فتاه ابكت القمر

  توقيع الوردة فتاه ابكت القمر




عضوه بمسابقه نوفهـ للمنافسه على الرشاقه
http://www.rjeem.com/forum/t24617-15.html#post322183

  #1233  
قديم 12-04-2008, 04:34 AM
الصورة الرمزية فتاه ابكت القمر
فتاه ابكت القمر فتاه ابكت القمر غير متواجد حالياً
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 648
فتاه ابكت القمر is on a distinguished road
افتراضي رد: يوميات جروب مسابقة التحدى

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بطوطه الاموره ^_* مشاهدة المشاركة
فتااااهــ

حرام عليك الدايت مره قاسي
بنت بعدين تتعبين
الله يخليك
دخلي في الوجبه البروتين والنشويات لو بنسبه صغيره
ترا الدايت القاسي ماايجيب نتجيه

اسالني
ادري ان الدايت قاسي

بس شسوي خذت قرار

والقرار هو شعاري بعد (ياااضعف يموووت )مافيه رجعه





من مواضيع الوردة فتاه ابكت القمر

  توقيع الوردة فتاه ابكت القمر




عضوه بمسابقه نوفهـ للمنافسه على الرشاقه
http://www.rjeem.com/forum/t24617-15.html#post322183

  #1234  
قديم 12-04-2008, 04:37 AM
الصورة الرمزية فتاه ابكت القمر
فتاه ابكت القمر فتاه ابكت القمر غير متواجد حالياً
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 648
فتاه ابكت القمر is on a distinguished road
افتراضي رد: يوميات جروب مسابقة التحدى

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بطوطه الاموره ^_* مشاهدة المشاركة
انا نزلت

مع ان يوميا اكل خبز
والمصيبه اني اكل فلافل

ومااتوقعت اني انزل
بس كنت مااكثر
اعتمد على التخفيف وجبه وحده في اليوم
في شهر رمضان كنت حرام نفسي بقوووه بس ماانزلت
اذا اكلت قطعه خبزه جاني اكتئاب
والحين اكل بدري وجبه وحده طبعا مو دسمه بس يكون فيها كل المواد وتكون صغينوره

فتااااهــ بطلي زبااادي لا افقع وجهك ترا جربة الزبادي نزلت بس نفسية كانت زفت
عليك بااااالف الف عافيه

والف مبروك


بطلت لاان الدكتور مانعني من الالبااان





من مواضيع الوردة فتاه ابكت القمر

  توقيع الوردة فتاه ابكت القمر




عضوه بمسابقه نوفهـ للمنافسه على الرشاقه
http://www.rjeem.com/forum/t24617-15.html#post322183

  #1235  
قديم 12-04-2008, 04:48 AM
الصورة الرمزية فتاه ابكت القمر
فتاه ابكت القمر فتاه ابكت القمر غير متواجد حالياً
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 648
فتاه ابكت القمر is on a distinguished road
افتراضي رد: يوميات جروب مسابقة التحدى

هلا شخبااااركم

انا يومي امس كان

فطرت على الريق ماء

ونسكافيه

وحبه كيوي

ومشيت نص ساعه ونطيت 100 نطه


ويومي ليوم الاربعاااء

ماءعلى الريق

ونسكافيه

وسلامتكم





من مواضيع الوردة فتاه ابكت القمر

  توقيع الوردة فتاه ابكت القمر




عضوه بمسابقه نوفهـ للمنافسه على الرشاقه
http://www.rjeem.com/forum/t24617-15.html#post322183

  #1236  
قديم 12-05-2008, 12:33 AM
بطوطه الاموره ^_* بطوطه الاموره ^_* غير متواجد حالياً
وردة محترفة وسام الإلتزام
 
تاريخ التسجيل: Sep 2008
المشاركات: 347
بطوطه الاموره ^_* is on a distinguished road
26 65 رد: يوميات جروب مسابقة التحدى

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتاه ابكت القمر مشاهدة المشاركة
هلا شخبااااركم

انا يومي امس كان

فطرت على الريق ماء

ونسكافيه

وحبه كيوي

ومشيت نص ساعه ونطيت 100 نطه


ويومي ليوم الاربعاااء

ماءعلى الريق

ونسكافيه



وسلامتكم

افقع وجهـ


والله لاازعل عليك
يخرب بيتك
بتموتين نفسك

من جد تقهرني
بلا هبل وربي افقع





  توقيع الوردة بطوطه الاموره ^_*



<<<<الطريق الاسرع للوصول
انشاالله اوصل للوزن المثالي









ابي انزل بسرعه يارب وقوي عزمتى وارادتي
  #1237  
قديم 12-05-2008, 01:06 AM
بطوطه الاموره ^_* بطوطه الاموره ^_* غير متواجد حالياً
وردة محترفة وسام الإلتزام
 
تاريخ التسجيل: Sep 2008
المشاركات: 347
بطوطه الاموره ^_* is on a distinguished road
افتراضي رد: يوميات جروب مسابقة التحدى

اكلت سلطه تجنن مسويتها اختي امس واليوم سوتها كمان واكلتها
بس اليوم اكلت شوي رز ابيض ماافيه اي زيوت

انشاالله بتسحر هالسلطه
انا عارفه انو مو اكل دايت بس اخفف

لذيذه

موووره
اشوفكم على خير يااعسولات





  توقيع الوردة بطوطه الاموره ^_*



<<<<الطريق الاسرع للوصول
انشاالله اوصل للوزن المثالي









ابي انزل بسرعه يارب وقوي عزمتى وارادتي

التعديل الأخير تم بواسطة بطوطه الاموره ^_* ; 12-05-2008 الساعة 01:14 AM.
  #1238  
قديم 12-05-2008, 02:29 AM
الصورة الرمزية فتاه ابكت القمر
فتاه ابكت القمر فتاه ابكت القمر غير متواجد حالياً
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 648
فتاه ابكت القمر is on a distinguished road
افتراضي رد: يوميات جروب مسابقة التحدى

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بطوطه الاموره ^_* مشاهدة المشاركة
افقع وجهـ


والله لاازعل عليك
يخرب بيتك
بتموتين نفسك

من جد تقهرني
بلا هبل وربي افقع
مابي

مابي

مابي

ابي انحف لاتحاولين





من مواضيع الوردة فتاه ابكت القمر

  توقيع الوردة فتاه ابكت القمر




عضوه بمسابقه نوفهـ للمنافسه على الرشاقه
http://www.rjeem.com/forum/t24617-15.html#post322183

  #1239  
قديم 12-05-2008, 02:30 AM
الصورة الرمزية فتاه ابكت القمر
فتاه ابكت القمر فتاه ابكت القمر غير متواجد حالياً
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 648
فتاه ابكت القمر is on a distinguished road
افتراضي رد: يوميات جروب مسابقة التحدى

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بطوطه الاموره ^_* مشاهدة المشاركة
اكلت سلطه تجنن مسويتها اختي امس واليوم سوتها كمان واكلتها
بس اليوم اكلت شوي رز ابيض ماافيه اي زيوت

انشاالله بتسحر هالسلطه
انا عارفه انو مو اكل دايت بس اخفف

لذيذه

موووره
اشوفكم على خير يااعسولات
عليك بالف عافيه حبيبتي

وقولي لنا وش هي السلطه <<<لقافه صح ادري





من مواضيع الوردة فتاه ابكت القمر

  توقيع الوردة فتاه ابكت القمر




عضوه بمسابقه نوفهـ للمنافسه على الرشاقه
http://www.rjeem.com/forum/t24617-15.html#post322183

  #1240  
قديم 12-05-2008, 02:34 AM
الصورة الرمزية فتاه ابكت القمر
فتاه ابكت القمر فتاه ابكت القمر غير متواجد حالياً
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 648
فتاه ابكت القمر is on a distinguished road
افتراضي رد: يوميات جروب مسابقة التحدى

هلا حبيبااات قلبي

انا يومي نفس كل مره

ماء ونسكافيه

وسلطه عاديه بس

وسلامتكم





من مواضيع الوردة فتاه ابكت القمر

  توقيع الوردة فتاه ابكت القمر




عضوه بمسابقه نوفهـ للمنافسه على الرشاقه
http://www.rjeem.com/forum/t24617-15.html#post322183

موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة
الانتقال السريع