اجتماااع

[سعاد الراشد]

السلام عليكم

حبيباتي انا عملت هالموضوع على شان المسابقة و احنا اتفقنا انا نعمل تحدي جديد على شان نلحق الاسبوع الاخير من المسابقة و لازم نخسر فيه 4 كيلو , و الرد في يوميات المسابقة احيانا يتوهنا و انا بالدات لان خط النت عندي ضعيف شوي فحبيت اني نعمل هالموضوع الخاص بينا بس بشرط نكتب فيه يومياتنا و نكتب في يوميات الفريق الاخضر يومياتنا كدلك على شان مش عايزة انفصل عن اخواتي و الموضوع هدا لمتابعه يومياتكم بس على شان ما تهربو مني في وسط زحمة يوميات اخواتي .


ها ايش رايكن نبدا من هالساعة التزااااااااااااااااااااااااااااااام اكتر و اكتر و اكتر و الا ما بدكن؟



يعني هنا تكتب سعاد و كل اللي معاهاو تنبيييييييييييييييييييييييييييييييييييييه مش عايزين اخواتنا في اليوميات هناك يفتقدونا يعني لازم نطمن عليهم و نطمنهم علينا كل يوم

توكلنا على الله

اليوم 23 /6 الى 5/7 لازم نكونو نزلنا 4 كيلووووووووووووووووووووووووووووووووووووو و الشاطرة تنزل اكتر




يلا ردو عليا و قولو رايكم و الا احدف الموضوع و ماليه لزم لانكم بطلتو التحدي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


و لو حابة اي اخت تشارك معانا تتفضل بس ما يفوت العدد اكتر من خمسة على شان نقدر نتابع بعض وما نتوه

حبيباتي انا عدلت في الموضوع و خليته موضوع مفتوح بمناسبة شهر رمضان و لو فيه احد حاب يشارك يتفضل لانه حاليا منورتنى ام شموووووووووووووع

[شحرورة]

تسلمي يا سعاد وياريت يتحقق هالحلم
أنا ما عنديش مانع بس ياريت تنزليلي رجيم الكربوهيدرات عشان بحثت عنه في المجلة مالقتوش

[سعاد الراشد]

حبيبتي اهلين بيك و يلا نبدوا و مازال الاخت تالة وينهااااااااااااااااااااااااااا غايبة كالعادة رح احسب عليها تاخير

و هدا الرجيم انا في الاسبوع التاني منه و لكني سوف اعيده يعني الاسبوع هدا تعبانة و ما اقدر ساعيد الاسبوع التاني من يوم السبت و رح اكمل هالاسبوع و ياريت الحق انزل فيه كيلو بس لانه المفروض ينزل 6

بس مو مهم المهم اني انزل و لو كيلو بس

http://www.rjeem.com/forum/t17690.html

يعني الاسبوع هدا مازالي فيه 4 ايام بحاول جاهدة انزل فيهم كيلو و انتي كملي اسبوع رجيمك السابق عادي ومن السبت نبدوا من جديد ؟
اتفقنا ؟
بس ما تنسي الوزن يوم السبت نزليه ظروري هنا

[سعاد الراشد]

تالة وينك حبيبتي غايبة

و شحرورة وينك بس ما دخلتي و لا كتبتي شي

انا بدأت امس الرجيم الكيميائي لمدة شهر و يارب اضعف عليه لاني زمان عملتو و نزلت في اسبوعين بس 7 كيلو و حابة هالمرة اعملو كامل

[سعاد الراشد]

انا اليوم فطرت كوب عصير جريب فروت و بيضتين

و قبلها شربت نصف لتر ماء

[شحرورة]

يا هلا بالغاليييييييييييييييييييييييييين
معلش على التأخير الحمدلله انا بخير وعندي عزيمة قوية للمواصلة والتحدي
المهم نضل هيك لما نصل لهدف الي بدنا اياه

[الجميله النائمه]

مرحبا بكل البنوتات الي في الموقع انا اليوم سجلت والله الموقع حلو كتير ويدعي للتفاؤل ومشجع للتخسيس

[سعاد الراشد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شحرورة

يا هلا بالغاليييييييييييييييييييييييييين
معلش على التأخير الحمدلله انا بخير وعندي عزيمة قوية للمواصلة والتحدي
المهم نضل هيك لما نصل لهدف الي بدنا اياه

انا زعلانة منك وينك بس ووين يومياتك

انت شفتي وزني الاخير صار 80 و لله الحمد

يلا حبيبتي شدي الهمة معاي و اريد توقيع حضورك كل يوم و الا ازعللللللللللللللللللللللل و اعتبرك بتخبصي

[سعاد الراشد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجميله النائمه

مرحبا بكل البنوتات الي في الموقع انا اليوم سجلت والله الموقع حلو كتير ويدعي للتفاؤل ومشجع للتخسيس

اهلين حبيبتي و انستينا

حبيبتي انتي رديتي هنا في الموضوع ممكن اعتبرك مسجلة معانا فيه على شان التحدي و الا بس حبيتي تشاركي برد؟

و في كل الاحوال اهلين بيك معانا

[no name]

حبيبتى سعااااااااااااااااااااااد وحشتيني خالص والله فكره الموضوع ده جميله خالص وانا معاكوا ..وسبحان الله شاء السميع العليم انى ابدا ريجيم من يوم الاثنين السابق كان موافق يوم 23 يعنى بفضل الله بدات معاكوا فى نفس اليوم ووزنت نفسي يوم الاربعاء ولقيت نفسي خسيت 2 كيلو الحمد لله وباذن الله انا معاكوا لحد يوم 5 / 7 واكيد هنعرف مين اللى هتفوز وطبعا ياعمرى الفضيحه هنا هتكون علنى