 |
|||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|||
|
|
|
||||||||||||||||
|
#1
08-26-2008, 01:19 AM
|
|||
|
|||
احم منو تتحداني *.^
السلام عليكم شلونكم بنوتات  ابي بنات يصيرون معاي ونتحدى بعض عشان نوصل الوزن اللي نبيه قبل العيد وابيها تكون نفس وزني او بالسبعين او بالستينات عادي عندي ارادة قوويه بليز لا تحبطوني ابي وحده تتحداني عشان ما امل الطول : 152 الوزن : 66 ومره 65  الوزن المطلوب : 58 والرجيم على راحتكم حطووه وانا اسويه معاكم ومع رياضه نصف ساعه  ملاحظه :(هالأيام صايمه لي رمضان ) وانتظر ردودكم بنوتات    وراح اكتبلكم يومياتي   التعديل الأخير تم بواسطة GmoOora ; 08-26-2008 الساعة 02:33 AM. 
|
| Sponsored Links | |
|
|
|
|
#3
08-26-2008, 07:59 PM
|
|||
|
|||
|
رد: احم منو تتحداني *.^
حبيبتي انا اليوم بلشت اول رجيم وانا بتحداكي ههههههههه انا اليوم مبلشة برجيم الكورن فلكس يلا بلشي انتي وخلينا نمشي بطريق الرشاقة حتى نصير اميرات ايام العيد انا طولي 159 وزني حسب المزاج ههههه مرات 67 ومرات 68 وانا اكيد رح اشجعك متى رح تبلشي؟
|
|
#4
08-26-2008, 08:20 PM
|
||||
|
||||
|
رد: احم منو تتحداني *.^
بالتوفيق حبااايبي
والتحدي ان شاء الله كووون قوووي وتناافسي
|
|
#5
08-26-2008, 10:22 PM
|
|||
|
|||
|
رد: احم منو تتحداني *.^
اقتباس:
انا من اليوم بعد باديه وماراح اخربط لو شنو يصير اوكي خل نبدي وخنقول شصار معانا اوكي مثلا انا بكتب جم كيلو نقصت بااسبوع وجذي ونلعب رياضه نص ساعه جذي انا الحين وزني ثابت بـ 65 وبكمل بعد وثاانكس على التحدي ,, ونبي بنات واايد بعد .......................................... انا اليوم كنت صايمه ,, وكليت بوقت الفطور همبورغر دياي مشوي وماي وبعد شوي بلعب رياضه بعد  ثاانكيو على المشاركه التعديل الأخير تم بواسطة GmoOora ; 08-26-2008 الساعة 10:33 PM.
|
|
#6
08-26-2008, 10:29 PM
|
|||
|
|||
|
رد: احم منو تتحداني *.^
اقتباس:
افا عليج ,, ان شاء الله راح يكون قوووي  لان انا اذا ابي اسوي الشي اسويه لوول يعطيج العافيه حبيبتي على الرد العسل مثلج وانتي بعد موفقه التعديل الأخير تم بواسطة GmoOora ; 08-26-2008 الساعة 10:32 PM.
|
|
#7
08-26-2008, 11:13 PM
|
|||
|
|||
|
رد: احم منو تتحداني *.^
اقتباس:
صحة وهنا وصيام مقبول ان شالله انا والله اليوم اكلت بشكل رئيسي فطور وغدا وعشا كورن فلكس واكلت 3 خيارات و 6 تمرات 3 الصبح و3 على العشا والعصر اكلت تفاحة وشربت شاي اخضر 3 مرات واكيد مي ونلتقي غدا يا قمر
|
|
#8
08-27-2008, 11:20 AM
|
|||
|
|||
|
رد: احم منو تتحداني *.^
اليوم والله خبصت الدنيا ههههههه فطرت حمص وفلافل بس ولا يهمك رح امسك حالي على الغدا والعشا وشربت كاسة مي وشربت كاسة شاي اخضر بشوفكم
|
|
#9
08-27-2008, 04:53 PM
|
|||
|
|||
|
رد: احم منو تتحداني *.^
اقتباس:
بالعافيه حبيبتي وانا اذا اذن المغرب راح اقوولج شكليت
|
|
#10
08-27-2008, 07:05 PM
|
|||
|
|||
|
رد: احم منو تتحداني *.^
اقتباس:
اوكي حبيبتي ,, بس لا تخبصيين واايد انا اليوم اذا تفطرت كليت روب وخيار واحس اني كليت واايد وبطني قاام يعورني اوكي حبيبتي ,, انا ماراح اكل شي لي باجر بالفطور لاني شبعاانه واايد وبلعب رياضه بعد شوي لاني مالعبت وانطرج ترديلي كل مره شسويتي منورتني حبيبي
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| تتحداني |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
العرض العادي
