منتدى رجيم الرجيم و الجمال  
لوحة التحكم الخاصة بكِ التسجيل رئيسية منتدى رجيم

مسابقة ملكة جمال الأناقة منتدى رجيم

مسابقة الحاسوب الأولى في مجتمع رجيم

مسابقة أجمل تورتة بمجتمع رجيم


العودة   منتدى رجيم للمرأة فقط > رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، الرجيم، ريجيم > تمارين رياضية للحمية و الرشاقة > تحدى و يوميات المشى و التمارين الرياضية

الأطباء و المختصين مجتمع رجيم
منتدى عيادة أمراض النساء و الحمل و الولادة عيادة الـتأهيل النفسى عيادة جراحة العظام و الكسور و أمراض المفاصل عيادة طب الاطفال منتدى عيادة الجراحة العامة منتدى عيادة الاستشارات الصحية المتنوعة عيادة علاج السمنة و العلاج الطبيعى
د/ عمرو درة د/ أيناس استشارى الامراض النفسية د/ عادل الحميد ناصر حبارات د/ محمد د/ حسينى نجم drberoual د/ محمد نازى dr_nazy

al zahraa

د/ طارق عبد العزيز
طبيب أمراض نساء وولادة أخصائية نفسية dody2007 استشارى جراحة العظام و الكسور و امراض المفاصل طبيب و إستشاري أطفال فرنسا أخصائى جراحه عامه طبيب أخصائى علاج السمنة و العلاج الطبيعى

التسجيل مجاني
أهلا بكِ معنا في منتدى رجيم النسائي يمكنك قضاء أوقات مفيدة و ممتعة مع أخواتك و تكوين صداقات جديدة و مشاركتهن في الاهتمامات ، للمشاركة في المنتدى يجب عليك الإنضمام الينا والتسجيل .

:إسم العضو :كلمة السر :تأكيد كلمة السر :البريد الإلكتروني :تأكيد البريد الإلكتروني
  أقسم بالله أني أنثى - قوانين المنتدى 

يوميات المسابقة الرياضية الاولى

تحدى و يوميات المشى و التمارين الرياضية


تمارين رياضية للحمية و الرشاقة - منافسات رياضية و تحدى للوصول للرشاقة عن طريق المشى و التمارين

سلاموا عليكوا يا وردات اخباركم ايه انا فتحت الجمعه علشان اعرف النتيجه وابارك للفائزة لكن ملاقتش النتيجه ياله يا حكام شدوا حيلكم بالنتيجه انا جوزي حاسس بالفرق ومبسوط قوي مني وده هوه الفوز الحقيقي بالنسبه لي اقولكم سلام...


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #271  
قديم 11-07-2008, 06:45 PM
الصورة الرمزية التخنانه
التخنانه التخنانه متواجد حالياً
وردة مبدعة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 250
التخنانه is on a distinguished road
افتراضي رد: يوميات المسابقة الرياضية الاولى

سلاموا عليكوا يا وردات
اخباركم ايه
انا فتحت الجمعه علشان اعرف النتيجه
وابارك للفائزة لكن ملاقتش النتيجه
ياله يا حكام شدوا حيلكم بالنتيجه
انا جوزي حاسس بالفرق ومبسوط قوي
مني وده هوه الفوز الحقيقي بالنسبه لي
اقولكم سلام





من مواضيع الوردة التخنانه

  توقيع الوردة التخنانه



Sponsored Links
  #272  
قديم 11-07-2008, 07:37 PM
نور الإيمان نور الإيمان متواجد حالياً
مشرفة منتدى التمارين الرياضية و العلوم المختلفة و الحياة الطبيعية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: مصرية فى uk
المشاركات: 1,115
نور الإيمان is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر Skype إلى نور الإيمان
افتراضي رد: يوميات المسابقة الرياضية الاولى

حبيبتى التخنانة

تم الانتهاء من كتابة النتيجة

ان شاء الله سوف تعُلن اليوم


ومبروك عليكى الفرق الجديد ياقمر

ومنتظراكى تغيرى اسمك زى ما قلت لكى





من مواضيع الوردة نور الإيمان

  توقيع الوردة نور الإيمان











بدء التسجيل فى المباراة الرياضية على ساحة منتدى رجيم

العدد محدود

http://www.rjeem.com/forum/t28769.html#post381928

  #273  
قديم 11-08-2008, 10:38 AM
ندو2 ندو2 غير متواجد حالياً
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Nov 2008
المشاركات: 2
ندو2 is on a distinguished road
افتراضي رد: يوميات المسابقة الرياضية الاولى

السلام عليكم انا مشتركه جديده في المنتدى وانا معكم في هذا التحدي الطول158سم الوزن الحالي 77 الوزن المطلوب60

التعديل الأخير تم بواسطة ندو2 ; 11-08-2008 الساعة 10:42 AM.
  #274  
قديم 11-08-2008, 01:29 PM
الصورة الرمزية muna75
muna75 muna75 غير متواجد حالياً
معلمة لفن التريكو
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: العراق بنت بغداد
المشاركات: 276
muna75 is on a distinguished road
افتراضي رد: يوميات المسابقة الرياضية الاولى

السلام عليكم كيفكم حبيباتي ممكن اشترك معاكم بصراحه محتاجه جدا ادخل على المسابقه لان عندي خمول بالرياضه انا حاليا وزني 89 واتمنى الوصول الى 75 وطولي 165 ..





من مواضيع الوردة muna75

  توقيع الوردة muna75






  #275  
قديم 11-08-2008, 02:00 PM
الصورة الرمزية muna75
muna75 muna75 غير متواجد حالياً
معلمة لفن التريكو
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: العراق بنت بغداد
المشاركات: 276
muna75 is on a distinguished road
افتراضي رد: يوميات المسابقة الرياضية الاولى

بالمناسبة حبايبي اني قياساتي كالاتي:-0

محيط الصدر: 114
محيط الخصر:- 102
محيط الارداف:-122
الفخذ الايمن:61 والفخذ الايسر: 58
وازيدكم شي حبيباتي اني ليابني عقيل عمرة 10 سنوات بس حبيبي سمين كتير وزنة 58 كيلو وطوله 138 سم

راجعت معاه الطبيب اخصائي تغذية عملي دايت لكن بطيء علشان النمو لكن حبيبي يعاني من الحركة البطيئة فحابة اشاركله معاكم بمسابقة الرياضة والمقاسات كالاتي:

محيط الصدر :88
محيط الخصر: 82
الارداف: 97
الفخذذ الايمن 64: والفخذ الايسر 60
انشاء الله اكون معاكم بالمسابقة وممكن اعرف كل متى نقيس المقاسات مرة ثانية؟؟ ولكم مني جزيل الشكر والامتنان





من مواضيع الوردة muna75

  توقيع الوردة muna75






  #277  
قديم 11-08-2008, 10:19 PM
نور الإيمان نور الإيمان متواجد حالياً
مشرفة منتدى التمارين الرياضية و العلوم المختلفة و الحياة الطبيعية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: مصرية فى uk
المشاركات: 1,115
نور الإيمان is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر Skype إلى نور الإيمان
افتراضي رد: يوميات المسابقة الرياضية الاولى

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندو2 مشاهدة المشاركة
السلام عليكم انا مشتركه جديده في المنتدى وانا معكم في هذا التحدي الطول158سم الوزن الحالي 77 الوزن المطلوب60

أهلا بكى حبيبتى

نورتى المنتدى


معذرة غاليتى لقد انتهت المسابقة


ان شاء الله ستكون فى مسابقة أخرى

وربنا يوفقك





من مواضيع الوردة نور الإيمان

  توقيع الوردة نور الإيمان











بدء التسجيل فى المباراة الرياضية على ساحة منتدى رجيم

العدد محدود

http://www.rjeem.com/forum/t28769.html#post381928

  #278  
قديم 11-08-2008, 10:23 PM
نور الإيمان نور الإيمان متواجد حالياً
مشرفة منتدى التمارين الرياضية و العلوم المختلفة و الحياة الطبيعية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: مصرية فى uk
المشاركات: 1,115
نور الإيمان is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر Skype إلى نور الإيمان
افتراضي رد: يوميات المسابقة الرياضية الاولى

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة muna75 مشاهدة المشاركة
بالمناسبة حبايبي اني قياساتي كالاتي:-0

محيط الصدر: 114
محيط الخصر:- 102
محيط الارداف:-122
الفخذ الايمن:61 والفخذ الايسر: 58
وازيدكم شي حبيباتي اني ليابني عقيل عمرة 10 سنوات بس حبيبي سمين كتير وزنة 58 كيلو وطوله 138 سم

راجعت معاه الطبيب اخصائي تغذية عملي دايت لكن بطيء علشان النمو لكن حبيبي يعاني من الحركة البطيئة فحابة اشاركله معاكم بمسابقة الرياضة والمقاسات كالاتي:

محيط الصدر :88
محيط الخصر: 82
الارداف: 97
الفخذذ الايمن 64: والفخذ الايسر 60
انشاء الله اكون معاكم بالمسابقة وممكن اعرف كل متى نقيس المقاسات مرة ثانية؟؟ ولكم مني جزيل الشكر والامتنان


أهلا بكى يا أم عقيل

منورة ياحبيبتى

وكان يسعدنى ان تنضمى معنا انتى و عقيل

لكن للاسف انتهت المسابقة وتم إعلان النتيجة أمس

وان شاء الله سيكون فى جزء تانى لها

وربنا يوفقك حبيبتى





من مواضيع الوردة نور الإيمان

  توقيع الوردة نور الإيمان











بدء التسجيل فى المباراة الرياضية على ساحة منتدى رجيم

العدد محدود

http://www.rjeem.com/forum/t28769.html#post381928

موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: يوميات المسابقة الرياضية الاولى
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات الفريق الازرق ( المسابقة الثالثة ) واحدة طيبة أرشيف المسابقات 1375 05-25-2008 04:59 PM
يوميات الفريق الاخضر ( المسابقة الثالثة ) واحدة طيبة أرشيف المسابقات 986 05-25-2008 03:20 PM
يوميات الفريق الوردى ( المسابقة الثالثة ) واحدة طيبة أرشيف المسابقات 1070 05-25-2008 03:14 PM
المسابقة الثقافية الاسلامية الاولى لمجتمع رجيـــم امي الدنيا ومافيها عــــام الإسلاميات 20 03-15-2008 11:07 AM

روابط مفيدة
 حاسبة محيط الخصر بالنسبة للأرداف  حاسبة السعرات الحرارية  حاسبة السعرات التي تحرقها في المشي  حاسبة كتلة الجسم
 شريط متابعة الوزن  جداول تحدد عدد السعرات الحرارية  حمية وَ رشاقة  تمارين رياضية

الساعة الآن 04:04 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3, Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd