 |
|||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|||
|
|
|
||||||||||||||||
|
|
|
 |
|
|
|||||||
|
#121
10-11-2008, 12:41 PM
|
|||
|
|||
رد: يوميات المسابقة الرياضية الاولى
اقتباس:
اهلا حبيبتى وان شاء الله توصلى للوزن المرغوب يالا الهمة   |
| Sponsored Links | |
|
|
|
|
#122
10-11-2008, 12:43 PM
|
|||
|
|||
|
رد: يوميات المسابقة الرياضية الاولى
اقتباس:
ممتاز حبيبتى لكن فين التمارين  |
|
#123
10-11-2008, 12:44 PM
|
|||
|
|||
|
رد: يوميات المسابقة الرياضية الاولى
حبيتى التخنانه مفيش حاجه لو اكلتى ايس كريم وزودى الرياضه شويه او اشربى سنامكى او شاى تخسيس وعلى فكره انا كمان عملت التمر واللبن وكانت نتيجته هايله وكنت حاسه انى مستريحه اوى وهابدؤ تانى كمان يومين
|
|
#124
10-11-2008, 12:46 PM
|
|||
|
|||
|
رد: يوميات المسابقة الرياضية الاولى
يابنات انا لاحظت انكم بتكتبوا يومياتكم مع الرجيم
ونادرا ما تكتبوا عن التمارين يابنات هذة مسابقة رياضية ياريت الكل يكتب يومياته مع التمارين فقط وغير ذلك سيحذف |
|
#125
10-11-2008, 01:18 PM
|
||||
|
||||
|
رد: يوميات المسابقة الرياضية الاولى
سلاموا عليكوا يا بنات
اهلا وسهلا بالجدد وياله شدو حيلكم واحنا كمان امبارح كان اليوم المفتوح علشان كده يا نور ماعملتش تمارين وماكتبتش طبعا عن التمارين لكن اليوم الي قبله كتبت كل التمارين الي عملتها والحمد لله انا انهارده تعبانه عندي برد حستني لحد بالليل علشان اكون خفيت شويه واعمل التمارين اليوميه المتفقين عليها وحمشي من النهارده علي ريجيم التمر واللبن حكتبلكم بالليل ان شاء الله اول ما اخلص التمارين وكمان اتفقت مع زوجي اننا نمشي سوا علشان يشجعني علي المشي لانه بيفيد كل اجزاء الجسم وبالتوفيق ليكم وليه وللجميع لا تنسوا ابنتي في الدعاء بالشفا |
|
#127
10-11-2008, 01:53 PM
|
|||
|
|||
|
رد: يوميات المسابقة الرياضية الاولى
السلام عليكم يابنات ان شاء الله تكونون بخير مدرسة الكيمياء اشلونج؟
اشلونج يانور الايمان؟ حبيبتي التخنانة شخبار بنتك يارب الشفاء العاجل براءة طفل اشلونج؟ مشجعة الريجييم للوردات شخبارج؟ wafajarrar اهلا وسهلا البارحة لعبت ساعة مشي و20 مرة من كل تمرين والحمدلله اليوم لعبت ساعة مشي صباحا وان شاء الله المغرب العب كمان ساعة مشي وتمارين بنات بس حبيت اسالكم وطبعا بعد اذنك نور الايمان حبيت اسال عن الشاي الاخضر قسم يقولون ينزل وزن والبعض الاخر يقولون يثبت الوزن شنو رائيكم |
|
#128
10-11-2008, 02:31 PM
|
||||
|
||||
|
رد: يوميات المسابقة الرياضية الاولى
الحمد لله شخبارج حبيبتي شموسة؟
وشخباركم جميعا ياوردات المنتدى؟ من رأيي حبيبتي وعلى ما سمعت الشاي الأخضر يفيدج في التخسيس  وبإمكانج البحث للاستزادة  |
|
#129
10-11-2008, 03:55 PM
|
||||
|
||||
|
رد: يوميات المسابقة الرياضية الاولى
صج حبيبتي نور الإيمان
حبيبتي كل يوم ألعب تمارين الحمد لله أمس بعد لعبت بس نسي أقولج  حتى أخوي الصغير حط على سبيس تون وقعدت أطالع وياه سالي وأنا قاعدة ألعب  معليش توني ياهل ههههه  |
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع: يوميات المسابقة الرياضية الاولى
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| يوميات الفريق الازرق ( المسابقة الثالثة ) | واحدة طيبة | أرشيف المسابقات | 1375 | 05-25-2008 04:59 PM |
| يوميات الفريق الاخضر ( المسابقة الثالثة ) | واحدة طيبة | أرشيف المسابقات | 986 | 05-25-2008 03:20 PM |
| يوميات الفريق الوردى ( المسابقة الثالثة ) | واحدة طيبة | أرشيف المسابقات | 1070 | 05-25-2008 03:14 PM |
| المسابقة الثقافية الاسلامية الاولى لمجتمع رجيـــم | امي الدنيا ومافيها | عــــام الإسلاميات | 20 | 03-15-2008 11:07 AM |
العرض العادي
