إجعلنا صفحتك الرئيسية موقع رجيم الصفحة الرئيسية
ارسال دعوة أضيفي موقع رجيم لمفضلتك
اتصل بنا التسجيل
للاعلان معنا مركز الصور شريط الوزن جليتر ابتسامات الأعشاب وَ الطب البديل منتدى رجيم مجلة رجيم

معهد رجيم للعلوم الشرعية أمهر شيف مسابقة جوالك على كيفك دورة تعليم ادوبي اليستريتور دورة تعليم الزراعة المنزلية
     

العودة   منتدى ريجيم | منتدى نسائي للمرأة فقط > •·.·°¯`·.·• المنتديات الأداريــــــة •·.·°¯`·.·• > الآراء والشكاوى والاقتراحات

فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم
قديم 12-14-2008, 02:52 AM   #1
مسلمة
اللهم عفوك و رضاك
 
الصورة الرمزية مسلمة
 
مسلمة غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Sep 2007
الدولة: مصرية من أسكندرية
المشاركات: 6,258
مسلمة عضو يستحق التشجيع
معدل تقييم المستوى: 9
إرسال رسالة عبر مراسل AIM إلى مسلمة إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى مسلمة إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى مسلمة إرسال رسالة عبر Skype إلى مسلمة
من مواضيعي
من مواضيعي

انا:
فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم

بسم الله الرحمن الرحيم

أخواتى الحبيبات

رغبتا منا فى ان يكون رجيم على قمم المواقع العربية النسائية و ان يكون الافضل دائما

و حرصا منا على تميزة و راحة و رضا عضواتة و خصوصا و لله الحمد و الشكر بعد زيادة عدد عضواتة

و زئراتة بصورة كبيرة و بالتالى زيادة المنتديات الفرعيـة لة

تم اعادة فتح باب الاشراف على المنتديات الفرعية لمنتدى رجيم

و على كل اخت لديها الرغبة بالاشراف فى منتدانا الحبيب ذكر اسمها و المنتدى الفرعـــــــى

الذى ترغب بالاشراف علية


علما بان هناك شروك يجب توفرها فى هذة الاخت

و هى

شروط الاشراف


_ الإلتزام التام بكافة قوانين المنتدى


_التواجد الدائم في المنتدى أو على الاقل ساعتين يوميا


_ الردود التي لا تعبر عن شيء مثل / مشكور / جميـــــل / ليس لها معنى يجب أن يكون ردك اروع.


_ برهنى على أنك تستحقى الإشراف وذلك بتواجد وردودك ومواضيع المشروحة والغير منقولة.


_ الالتزام التام بكافة قوانين المنتدى مع العلم انك مشرفة فبهذا يجب عليك كمشرفة إحترام القوانين.


_ إحترام المشرفين والتعاون معهم في حالة وجود مشاركه او رد مخالف للقوانين.



_حسن أختيارك للمواضيع التي تعرضها والاستمراريه في الرد على المشاركين فيها.


_ تفاعلك مع الاعضاء في مشاركتهم وحسن التعامل مع الجميع .


_ مساعدتك للاعضاء الجدد والترحيب بهم.


_ في حالة نشرك للمواضيع تأكد من مناسبتها للباب.. والتأكد انها غير موجوده مسبقا في بالمنتدى .


_إحترام رأي الاخرين.. وان كان ذلك الرأي مخالف لرأيك في المناقشات


_ طرح الافكار والاقتراحات التي تساعد على تطوير منتديات رجيم


_ يجب عليك تثبيت جميع المواضيع التي تستحق ذلك حتى تفهم ماهو معناه ومغزاه وهل يستحق التثبيت .


_ يجب أن يكون ردك محفزا للعضو على جلب المزيد من المواضيع .


_ تعامل مع العضو والموضوع كأنهما إخوتك في الله .


و الاهم التالى


1-عدم التمييز بين الأعضاء مهما كان ...


2-التواجد باستمرار والتدخل المباشر في حل أي قضية.


3- مراقبة المواضيع المميزة والإشادة بصاحبها وتثبيتها .


4-مشاركة الأعضاء مواضيعهم .


5- الرد بأسلوب يرفع من معنويات كاتب المقالة وتشجيعه على الاستمرار في وضع المواضيع.


أتمنى أن الصورة وضحت لكم وعرفتم من هو المشرفة المطلوبة بيننا .

أنتظر تقدمك للاشراف معانا


بالتوفيق للجميع
التوقيع توقيع مسلمة 

كـفــى بــي فــخـرًا أن أكــون عـبــدًا لــك...

وكـفـى بــي عــزًا أن تــكــون ربـــًا لــــي....

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


التعديل الأخير تم بواسطة مسلمة ; 12-14-2008 الساعة 02:58 AM
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!

رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم
قديم 12-14-2008, 07:23 AM   #2
عمهوج
وردة محترفة
 
الصورة الرمزية عمهوج
 
عمهوج غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Apr 2008
الدولة: حـفــــــنـــه مــن تـــرابــك يــاوطن ,, تسوى وطــن..
المشاركات: 101
عمهوج عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 2
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم

بسم الله الرحمن الرحيم
صبحكم الله بالخير
اشيد بجهود الاخوات بهذا المنتدى على الصعيدين سواء اشراف او غيره في هذا الصرح الجميل البناء الذي هو بمثابة منزلنا الذي يضم في جنباته وزواياه رائحة الورد والفل والعود ويحتضنا عضوة عضوة في جميع الاوقات والذي ولازلنا لايمر يوم دون تصفحه , ولا اخفيكن سرا اخواتي حول الجاذبيه الكبيرة التي جذبتنا نحو هذا الموقع الذي حجب الضوء عن باقي المواقع النسائيه بجودة افكاره ونقائه وسهولة تواصل العضوات مع بعضهن البعض في اطار الاخوة والمحبه والخوف على مشاعر بعضهن البعض المتبادله لهو اكبر برهان يثبت عظمة صرحنا هذا وانه لم ياتي هذا التميز من فراغ بل بسبب الجهود الجبارة لاناس خلف الكواليس كما يقال عملوا كفريق لخروج هذا الفن والجمال بصورته هذه
ومن هذا الباب وهذا المنطلق اود المشاركه ولو بشيء بسيط معكم
ولكم كل الشكر والتقدير
عمهوج
التوقيع توقيع عمهوج 

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
]

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!

رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم
قديم 12-14-2008, 10:09 AM   #3
broken_rony
رحيق الوردات
 
الصورة الرمزية broken_rony
 
broken_rony غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 1,259
broken_rony عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 4
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم

بالتوفيق مسلمه ربنا يوفق لاختيار الافضل
وشكرا ليكى عمهوج على رايك الجميل فى المنتدى واروقته
يارب للامام
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!

رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم
قديم 12-14-2008, 03:22 PM   #4
أم فلسطين
وردة مبدعة
 
الصورة الرمزية أم فلسطين
 
أم فلسطين غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: ابو ظبي
العمر: 24
المشاركات: 368
أم فلسطين عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 2
من مواضيعي
من مواضيعي

انا:
افتراضي رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم

اتمنى ان يتم قبولي للاشراف على منتدى انظمة الريجيم اذا لم يكن هنالك ما يمنعني من ذلك
و شكرا لكن سلفا
مع التمنيات لكن بالتقدم
التوقيع توقيع أم فلسطين 
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!

رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم
قديم 12-14-2008, 07:02 PM   #5
ابنة الحدباء
مشرفة عامة
 
الصورة الرمزية ابنة الحدباء
 
ابنة الحدباء متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: العراق الغالي
المشاركات: 6,940
مقالات المدونة: 6
ابنة الحدباء عضو يستحق التشجيع
معدل تقييم المستوى: 8

اوسمتي
محبوبه المنتدى  وسام الالتزام 2009  العضوه المميزه  المشرفه العامه المميزه 
عدد الاوسمة: 4

من مواضيعي
من مواضيعي

انا:
افتراضي رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم

السلام عليكم
انا اشيد بجميع المشرفات والعضوات كمان وانا كتير سجلت بمنتديات وهذا المنتدى الوحيد بدخل عليه دائما ومرتاحه فيه
الله يوفقكم ويزيدكم تالقاً وامتيازاً
تحياتي
اختكم
ابنة الحدباء
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!

رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم
قديم 12-14-2008, 07:09 PM   #6
noga sief
روح المنتدى
 
الصورة الرمزية noga sief
 
noga sief غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: مصر
المشاركات: 5,558
noga sief عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 8
من مواضيعي
من مواضيعي

انا:
افتراضي رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم

بارك الله فيكى يا ندا وان شاء الله يتم اختيار مشرفات يقدرن المسئولية
بارك الله فيكى يا عمهوج وعلى رأيك الجميل الذى اشيد بالمنتدى واتمنى ان تكون المشرفات عند حسن ظنكم
حبيبتى احلام انا ارشحك جدا فانتى مثال للعضوة الملتزمة واتمنى ان ادارة المنتدى ان توافق على ترشيحك كمشرفة
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!

رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم
قديم 12-14-2008, 08:00 PM   #7
عين التسنيم
مشرفة عامة
 
الصورة الرمزية عين التسنيم
 
عين التسنيم غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Mar 2008
الدولة: مصر
المشاركات: 4,008
عين التسنيم عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 6

اوسمتي

من مواضيعي
من مواضيعي

انا:
رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم

حبيبتى ندا بالتوفيق يارب دائما
اما انا اتمنى الاشراف على منتدى اطباقنا الخاصة للرجيم (لا للمنقول)
وده لانى حابة التميز والاختلاف لاى موضوع بتقدمه اى عضوة بطريقتها الخاصة وده اكتر منتدى انا متواجدة فيه باستمرار من حيث المشاركات والمواضيع الجديدة
وحتى لو لم يقبل اشرافى لا يقل فخرى بأنى عضوة فى مجتمع رجيم
التوقيع توقيع عين التسنيم 
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!

رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم
قديم 12-14-2008, 08:11 PM   #8
بنت اسكندرية
روح المنتدى
 
الصورة الرمزية بنت اسكندرية
 
بنت اسكندرية متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Aug 2007
الدولة: مصرية
العمر: 40
المشاركات: 28,544
بنت اسكندرية عضو يستحق التشجيع بنت اسكندرية عضو يستحق التشجيع
معدل تقييم المستوى: 32

اوسمتي
الموضوع المميز  وسام الالتزام 2009  العضوه المميزه  المشرفه العامه المميزه 
عدد الاوسمة: 5

من مواضيعي
من مواضيعي

انا:
افتراضي رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم

وفقكم الله للاختيار الامثل

وربنا يوفقنا جميعا الى ما يحبة ويرضاة
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!

رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم
قديم 12-14-2008, 09:00 PM   #9
مسلمة
اللهم عفوك و رضاك
 
الصورة الرمزية مسلمة
 
مسلمة غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Sep 2007
الدولة: مصرية من أسكندرية
المشاركات: 6,258
مسلمة عضو يستحق التشجيع
معدل تقييم المستوى: 9
إرسال رسالة عبر مراسل AIM إلى مسلمة إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى مسلمة إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى مسلمة إرسال رسالة عبر Skype إلى مسلمة
من مواضيعي
من مواضيعي

انا:
افتراضي رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم

تسلمو جميعا على ردودكم يا أحلى بنات

عمهوج حبيبتى التميز نابع منكم انتم فجزاكم الله كل خير و لم تذكرى المنتدى الفرعى الذى ترغبى بالاشراف علية

احلام انت متألقة و مميزة ووجودك بيننا سيكون مكسب لنا

ابنة الحدباء تسلمى يا قلبى و اى المنتديات الفرعية تودى الاشراف علية

عين التنسيم طبعا من غير تردد انت اهلا لها يا احسن شيف بالموقع

رانيا و نجوى و سحورة جزاكم الله كل خير
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!

رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم
قديم 12-14-2008, 11:27 PM   #10
روح حلوه
مشرفة
 
الصورة الرمزية روح حلوه
 
روح حلوه غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: بلادي...بلادكم حلوه بس الوطن ماله مثيل
العمر: 28
المشاركات: 2,568
روح حلوه عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 4

اوسمتي

من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مسلمه ..اخباركنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

بصراحه انا احب هذا المنتدى

وحابه امد يد العون من خلاله لجميع الاعضاء

واعتقد ان الاشراف يسهل المساعده

اما بالنسبه للشروط فاعتقد انتو كمشرفات من يقرر اذا تنطبق او لا

اذا كان لي نصيب في الاشراف فالمنتدى اللي اكون متواجده فيه اكثر الاوقات هو منتدى الحميه ومنتدى التمارين الرياضيه
ما اعرف اذا ممكن الاشراف على المنتديين في نفس الوقت او ممنوع

اما اذا ماكان لي نصيب في الإشراف فانتوا بصراحه فيكم البركه واي احد بتختارونه بيكون اهل للثقه ان شاء اللهنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

التوقيع توقيع روح حلوه 

عدت اليكم
وحشتوني

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!

رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم
قديم 12-15-2008, 01:57 AM   #11
jannah1
رحيق الوردات
 
الصورة الرمزية jannah1
 
jannah1 غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 10,520
jannah1 عضو يستحق التشجيع
معدل تقييم المستوى: 12
من مواضيعي
من مواضيعي

انا:
رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم

اخواتي في الله
انا فقط دخلت حتى اشكر كل القائمين على هذا المنتدى الرائع والتميز والشفافيه حتى اصبح هذا المنتدى بيت داخل بيتي استريح به من عناء الدنيا -----
لم انظم الى اي منتدى اخر ولكني وجدتوا نفسي هنا الله عثرني على اخوات بدات احبهم من كل قلبي--
حسيت من جديد ان الدنيا فيها خير لسه من خلال هذا المنتدى واصبحت احلى اوقاتي في بيتكم فاشكرا جزيلا
لكل الناس الذين نعرفهم ولا نعرفهم الذين اسعدونا بدون ان يتعرفوا علينا جزاكم الله كل الخير وجعل كل اعمالكم في موازين حسناتكم انشاء الله----وشكرا اختكم في الله
التوقيع توقيع jannah1 
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!

رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم
قديم 12-15-2008, 07:12 AM   #12
honey
المديرة العامة
 
الصورة الرمزية honey
 
honey غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: May 2007
الدولة: لبنان
العمر: 39
المشاركات: 5,508
honey عضو يستحق التشجيع
معدل تقييم المستوى: 8

اوسمتي

من مواضيعي
من مواضيعي

انا:
افتراضي رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم

شكرا يا أحلى وردات على رأيكم الغالي في المنتدى
و كلكم خير و بركة حبيباتي.
دام الله محبتنا و أخوتنا في الله...
التوقيع توقيع honey 

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


شكرا لماما نونه على التوقيع الجميلنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة








نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!

رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم
قديم 12-15-2008, 09:46 AM   #13
مسلمة
اللهم عفوك و رضاك
 
الصورة الرمزية مسلمة
 
مسلمة غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Sep 2007
الدولة: مصرية من أسكندرية
المشاركات: 6,258
مسلمة عضو يستحق التشجيع
معدل تقييم المستوى: 9
إرسال رسالة عبر مراسل AIM إلى مسلمة إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى مسلمة إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى مسلمة إرسال رسالة عبر Skype إلى مسلمة
من مواضيعي
من مواضيعي

انا:
افتراضي رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم

حبيباتى أهلا و سهلا بكن فى الاشراف و قد تم وضعكن على الاقسام التى رات الادارة انكم تبدعون فيها

ننتظر منكم المزيد من الابداع و التألق

و هل من متقدمات جدد للأشراف
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!

رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم
قديم 12-15-2008, 12:08 PM   #14
روح حلوه
مشرفة
 
الصورة الرمزية روح حلوه
 
روح حلوه غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: بلادي...بلادكم حلوه بس الوطن ماله مثيل
العمر: 28
المشاركات: 2,568
روح حلوه عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 4

اوسمتي

من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم

مرحبا اختي
مسلمه

حبيت اشكركم على الثقه الغاليه بوضعي كمشرفه لمنتدى غذاء الأطفال

بس للأمانه انا ما ادخل منتدى غذاء الأطفال الا فقط للرد على مواضيعي
وعندي خبره بسيطه جدا بحكم اطفالي طبعا

اما بالنسبه لمنتدى الحميه فانا اكون متواجده فيه مالا يقل عن 4 ساعات وتمتد الى اكثر من ذلك 6 او 8 ساعات

وايضا منتدى التمارين الرياضيه طبعا انا اكون فيه على الاقل ساعتين


وبصراحه عطائي ماراح يكون جيد فيه لان ليس من ميولي ابدا
يعني ممكن اكتب فيه موضوع او اثنين بس اشرف عليه صعب علي

والظاهر فيه عندكم اكتفاء في القسم اللي اكون متواجده فيه

<منتدى الحميه> و<منتدى التمارين الرياضيه>

وعليه الصلاة والسلام يقول ان الله يحب اذا عمل احدكم عملا ان يتقنه

وانا بصراحه مب قد هالمسؤليه ولا راح اكون محسنه فيه

ويكفيني اني اكون ورده من وردات مجتمع رجيم تفيد وتستفيد نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
على ان اكون مشرفه مب قد المسؤليه ترجع بالمنتدى لورا

اسمحيلي على الاطاله وياريت تعفوني من هالمسؤوليه
وياريت محد يزعل منينقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

التعديل الأخير تم بواسطة روح حلوه ; 12-15-2008 الساعة 12:10 PM
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!

رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم
قديم 12-15-2008, 03:11 PM   #15
روح حلوه
مشرفة
 
الصورة الرمزية روح حلوه
 
روح حلوه غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: بلادي...بلادكم حلوه بس الوطن ماله مثيل
العمر: 28
المشاركات: 2,568
روح حلوه عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 4

اوسمتي

من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: فتح باب الاشراف مجددا فى رجيم

شكرا نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مججدا , الاشراف , رجيم

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العملاق في عالم الملتي ميديا ** CyberLink PowerDVD 8.0 Final مسلمة سلة المحذوفات 5 10-15-2009 08:25 AM


الساعة الآن 12:04 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4, Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.2

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183