 |
|||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|||
|
|
|
||||||||||||||||
|
#1
09-08-2007, 11:57 PM
|
||||
|
||||
|
طرق مجربة لكسر ثبات الوزن
الكثير منا يشتكي من ثبات الوزن في فترة معينة من الرجيم ولذلك اقدم لكم التالي
1- عصير الاناناس والكيوي في الخلاط الكهربائي ضعي 3 حبات كيوي مقشر + 3 الي 4 كوب عصير اناناس بدون سكر ويشرب منه كاس مع كل وجبة لمدة 3 ايام وبعد ذلك ستلاحظي كسر == وضع وجبة مفتوحة كل اسبوعين كلي اي شئ وبذلك يتم كسر الوزن الثابت ==شرب كاس الي 4 كاسات ماء دافئ مع عصرة ليمون او عرق نعناع علي الريق لكن قبل ماتبتدي قيسي محيك البطن وبعد اسبوع قيسيه مرة اخري التعديل الأخير تم بواسطة نود ; 09-11-2007 الساعة 03:48 PM. سبب آخر: تغيير الالوان 
|
| Sponsored Links | |
|
|
|
|
#4
09-09-2007, 01:13 AM
|
|||
|
|||
نود يعطيج العافية حبوبة على الوصفة بس انا عندي استفسار صارلي اسبوعين ermmماشية على ريجيم ونازلة 6 كيلو والله وكيلك محمد شفيعك:mad: اني اشرب اللأناناس اكثر من الماي هذا غير قطع الاناناس sickحتى ان الدورة نزلت قبل وقتها شسوي يختي انا حاسة انه محد منتبه:( اني خسيت ونفسيتتي دبل زيرو انقذيني unsure  
|
|
#6
09-09-2007, 01:19 AM
|
||||
|
||||
|
اختي دهن عود اعملي فاصل لكسر الوزن الثابت
وبعدين ابتدي بارجيم مرة تانية وخليكي ثابتة علي ارادتك وعزيمتك حطي في بالك انك لازم تكوني رشيقة علشان صحتك اولا وعشان شكلك وخليكي واثقة انك هتوصلي للي انتي عيزاه بارادتك انتي وعرفيني وصلتي لايه في رجيمك وايه هو الرجيم الي انتي متبعاه وشكرا علي مرورك
|
|
#7
09-09-2007, 01:37 AM
|
|||
|
|||
 نود الغاليةانا استخدمت حبوب الريداكتيل 15 الالمانية لمدة عشر ايام واليوم الحادي عشر من نفسي ما اكلت مع العلم اني ما اخذت الحبه ففكرت ان اترك الحبوب بما اني صرت قادرة اتحكم بشهيتي طبعا هذا بالاضافة الى المشي اماعن الاكل فأنا ما آكل غير التبولة الصبح unsure لا احد يعلق ويقول اني خروفة والله ازعل بس ما صرت اتحمل اي شي بالاضافة اني اشرب الاناناس بكثرة والشهية مع ذلك مسدودة لكني ارغم نفسي عليها وسبحان الله الدورةohmy اللي ماكانت تنزل الا بالحبوب نزلت لأول مرة :Dمنذ ولادة طفلي الاول بدون حبوب!! واكيد النادي كل يوم امشي ساعة الصبح على البحر ermm وبعد اروح النادي سونا وسويدي وجهاز الجري واشرب اعشاب sick قريت عنها هني بالمنتدى سويتها عند العطار كل ما عطشت شربت منها واي استفسار عن قصة حياتي unsure حاضرين شكرا انك رديتي :o علي بارك الله فيج يالغالية
|
|
#8
09-09-2007, 02:27 AM
|
|||
|
|||
|
تسلمي اختي الغالية على الوصفة بس انا اعاني من ثبات الوزن مع كل التجارب لكسرهذا الثبات حتى ان الدكتورة قالتلي اتركي الرجيم يومين وسوتلي يوم كامل اشرب بس عصير عنب احمر وقالت هذا الشي نسويه للاوزان الكبيرة بس نجرب وللاسف ماجاب نتيجة ادعولي يارب انحف واصير رشيقة
|
|
#9
09-09-2007, 06:15 AM
|
||||
|
||||
|
اختي دهن عود ياريت تقوليلي الحبوب بكام
وهل حسيتي ان المشي فادك في تنسيق الجسم وايه الي حسيتي بيه من تغييرات بعد استخدامك لجهاز المشي في انتظار ردك عليا ومشكرا لاهتمامك شكرا ليكي علي قراءتك للموضوع وياريت تقوليلي علي الاعشاب اسمها ايه وانا مستنيه ردك عليا شكرا لذوقك ياقمر
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع: طرق مجربة لكسر ثبات الوزن
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| كيف اكسر ثبات الوزن | lome | وصفات و خلطات للتنحيف | 4 | 11-09-2008 05:28 PM |
| لأختي دهن عود ولمن يريد((( عصير كسر ثبات الوزن))) | أوركيدا | الحمية و الرشاقة و الرجيم | 9 | 10-06-2008 02:29 AM |
| عصير لكسر ثبات الوزن مجرب | ر يماني | الحمية و الرشاقة و الرجيم | 15 | 08-24-2008 11:32 AM |
| كسر ثبات الوزن | lome | أنظمة و برامج الرجيم | 5 | 11-13-2007 02:02 PM |
| هل من مجربة | باحثة الرشاقة | الحمية و الرشاقة و الرجيم | 3 | 09-06-2007 02:41 AM |
 |
|
العرض العادي
