 |
||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|||
 |
 |
|||
 |
||||
|
|
|
||||||||||||||||||||
 |
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
 |
||||||||||||||||||||
|
||||||||
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
 |
رد: لريجيم ناجح ...!! تبغي تعملي ريجيم وتشوفي نتائج ترضيكي...تعالي معايا |
 |
04-29-2009, 10:42 AM
|
#31 | ||
|
:: وردة ماسية ::
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: الأردن
العمر: 28
المشاركات: 1,033
معدل تقييم المستوى: 2
انا:
|
أحلا ملاك كلامك كتير حلو و مفيد مشكورة كتير
|
||
    
|
 |
|
رد: لريجيم ناجح ...!! تبغي تعملي ريجيم وتشوفي نتائج ترضيكي...تعالي معايا |
|
|
04-29-2009, 09:33 PM
|
#32 | ||
|
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: في مملكتي الصغيرة
المشاركات: 478
معدل تقييم المستوى: 3
|
موضوع رائئئئئئئئئئع وكثير حلللللو
شكرا لك 
|
||
|
|
|
|
رد: لريجيم ناجح ...!! تبغي تعملي ريجيم وتشوفي نتائج ترضيكي...تعالي معايا |
|
|
04-29-2009, 09:54 PM
|
#33 | |||
|
روح المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الدولة: فلسطينية مقيمة بجدة
العمر: 19
المشاركات: 3,432
معدل تقييم المستوى: 5
|
اقتباس:
|
|||
|
|
|
|
رد: لريجيم ناجح ...!! تبغي تعملي ريجيم وتشوفي نتائج ترضيكي...تعالي معايا |
|
|
04-29-2009, 09:57 PM
|
#34 | |||
|
روح المنتدى
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الدولة: فلسطينية مقيمة بجدة
العمر: 19
المشاركات: 3,432
معدل تقييم المستوى: 5
|
اقتباس:
|
|||
|
|
|
|
رد: لريجيم ناجح ...!! تبغي تعملي ريجيم وتشوفي نتائج ترضيكي...تعالي معايا |
|
|
04-30-2009, 11:40 PM
|
#35 | ||
|
وردة فعالة
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: عاالمي الخاص
المشاركات: 39
معدل تقييم المستوى: 0
|
شكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـراً
على الموضوع الحلو رفعتي معنوياتي
|
||
|
|
|
|
رد: لريجيم ناجح ...!! تبغي تعملي ريجيم وتشوفي نتائج ترضيكي...تعالي معايا |
|
|
05-01-2009, 12:25 AM
|
#36 | ||
|
مشرفه
 
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الدولة: سعوديه جده
المشاركات: 4,120
معدل تقييم المستوى: 6
انا:
|
يؤيؤ يع ـــــــطيكـ الف الف ع ــــــــــــــافيه حبيبتي
والله كلااااااااااااااام يشجع . وربي انك صادقه أنا ماضيعني الا اليوم المفتوووح 
|
||
|
|
|
|
رد: لريجيم ناجح ...!! تبغي تعملي ريجيم وتشوفي نتائج ترضيكي...تعالي معايا |
|
|
05-01-2009, 01:26 AM
|
#37 | |||
|
روح المنتدى
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الدولة: فلسطينية مقيمة بجدة
العمر: 19
المشاركات: 3,432
معدل تقييم المستوى: 5
|
اقتباس:
|
|||
|
|
|
|
رد: لريجيم ناجح ...!! تبغي تعملي ريجيم وتشوفي نتائج ترضيكي...تعالي معايا |
|
|
05-01-2009, 01:28 AM
|
#38 | |||
|
روح المنتدى
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الدولة: فلسطينية مقيمة بجدة
العمر: 19
المشاركات: 3,432
معدل تقييم المستوى: 5
|
اقتباس:
|
|||
|
|
|
|
رد: لريجيم ناجح ...!! تبغي تعملي ريجيم وتشوفي نتائج ترضيكي...تعالي معايا |
|
|
05-01-2009, 11:34 PM
|
#39 | ||
|
وردة ذهبية
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 669
معدل تقييم المستوى: 1
|
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
||
|
|
|
|
رد: لريجيم ناجح ...!! تبغي تعملي ريجيم وتشوفي نتائج ترضيكي...تعالي معايا |
|
|
05-02-2009, 02:13 AM
|
#40 | |||
|
روح المنتدى
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الدولة: فلسطينية مقيمة بجدة
العمر: 19
المشاركات: 3,432
معدل تقييم المستوى: 5
|
اقتباس:
|
|||
|
|
|
|
رد: لريجيم ناجح ...!! تبغي تعملي ريجيم وتشوفي نتائج ترضيكي...تعالي معايا |
|
|
05-03-2009, 09:51 PM
|
#42 | |||
|
روح المنتدى
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الدولة: فلسطينية مقيمة بجدة
العمر: 19
المشاركات: 3,432
معدل تقييم المستوى: 5
|
اقتباس:
|
|||
|
|
|
|
رد: لريجيم ناجح ...!! تبغي تعملي ريجيم وتشوفي نتائج ترضيكي...تعالي معايا |
|
|
05-04-2009, 12:03 AM
|
#43 | ||
|
وردة جديدة
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7
معدل تقييم المستوى: 0
|
الله يعطيك العافيه ياملاك
نصائحك جدا جميله واتمنى ان اتبعها انا اثناء حملي زاد وزني 32 كيلو والان امر بحاله نفسيه سيئه بسبب الوزن الزائد الذي لا اعرف كيف اخسره |
||
|
|
|
|
رد: لريجيم ناجح ...!! تبغي تعملي ريجيم وتشوفي نتائج ترضيكي...تعالي معايا |
|
|
05-04-2009, 04:07 AM
|
#44 | |||
|
روح المنتدى
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الدولة: فلسطينية مقيمة بجدة
العمر: 19
المشاركات: 3,432
معدل تقييم المستوى: 5
|
اقتباس:
اله يعافيكي يا اختي ,,,انا عند زواجي كان وزني = 68 وطولي 170<<<<كان وزني مثالي ,,,
وبعد انجاب طفلين ,,اصبح وزني 102 يعني زدت ما يعادل 34 كيلو وترا عملت ريجيم سريع نزل وزني لغاية 77 بس سرعان ما عادت الكيلوات مرة اخرى بعد الانتهاء من الريجيم ,, واصبح كوزني الاول وعملت ريجيم تاني والان بعد الريجيم اصبح 90,,يعني نزل 12 كيلو ,,وان شاء الله بكمل ريجيم وبصير 70بأذن الله وقوته ,,, فلا تيأسي لانو اليأس والاحباط مش رح يخسسوكي ابدا,, وأياكي من الريجيمات السريعة ,, لكن ممكن ان تتبعي ريجيم سريع كل شهر مرة ,, يعني اسبوع ريجيم سريع بيخسسك حوالي4/او 5 كيلو وبعد كدة ترجعين للريجيم العادي ,,علشان يعطيكي دافع وتحين بالفرق ,, واتمنى لكي التوفيق ,,, |
|||
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اللي تبغى تنحف واللي تبغى تسمن واللي تبغى تزيل الكرش>> تشرررررف | ميمي الرياض | الحمية و الرشاقة و الرجيم | 28 | 03-22-2010 12:55 AM |
| مين راح تبتدي معايا ريجيم عذاري؟؟ | شذى عمري | سلة المحذوفات | 24 | 10-19-2009 06:30 PM |
| مليتي من صلصة البشاميل ....تعالي معايا | dodobaby | الأطباق المتنوعة | 9 | 05-28-2009 10:06 PM |
| مين يبدأ معايا ريجيم 800 سعر | beauty_girl | سلة المحذوفات | 8 | 04-02-2009 06:52 PM |
| نتائج مسابقه منتدى ريجيم للمعلومات العامه والثقافه | سعادتى فى رضا ربى | النقاش العام | 6 | 12-14-2008 01:16 PM |
رد: لريجيم ناجح ...!! تبغي تعملي ريجيم وتشوفي نتائج ترضيكي...تعالي معايا
العرض العادي
