إجعلنا صفحتك الرئيسية موقع رجيم الصفحة الرئيسية
ارسال دعوة أضيفي موقع رجيم لمفضلتك
اتصل بنا التسجيل
للاعلان معنا مركز الصور شريط الوزن جليتر ابتسامات الأعشاب وَ الطب البديل منتدى رجيم مجلة رجيم

معهد رجيم للعلوم الشرعية أمهر شيف مسابقة جوالك على كيفك دورة تعليم ادوبي اليستريتور دورة تعليم الزراعة المنزلية
     

العودة   منتدى ريجيم | منتدى نسائي للمرأة فقط > الصحة والرجيـــم > الحمية و الرشاقة و الرجيم

الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول
قديم 06-02-2009, 11:47 AM   #46
حاملة المسك
وردة محترفة
 
الصورة الرمزية حاملة المسك
 
حاملة المسك غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 146
حاملة المسك عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 1
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةكيف نبعد عن الخبز ...؟؟؟ الاهاذي مانقدر عليها وش ناكل ... تحياتي لك نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول
قديم 06-04-2009, 07:01 PM   #47
بحر الجود
رحيق الوردات
 
الصورة الرمزية بحر الجود
 
بحر الجود غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Nov 2008
المشاركات: 10,733
بحر الجود عضو يستحق التشجيع
معدل تقييم المستوى: 12
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ذكرى السنين مشاهدة المشاركة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
التوقيع توقيع بحر الجود 
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول
قديم 06-04-2009, 07:03 PM   #48
بحر الجود
رحيق الوردات
 
الصورة الرمزية بحر الجود
 
بحر الجود غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Nov 2008
المشاركات: 10,733
بحر الجود عضو يستحق التشجيع
معدل تقييم المستوى: 12
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهروان مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ...
حسب راي انو المعلومه غلط وعن تجربتي .
لاني عملت رجيم نخفيف وكنت كل يوم اكل توست 1او 2 ونزلت بالوزن 14 كيلو ...
هو بسمن لما نوكلو بافراط يعني ما بصير نوكل 10 توست وبدنا نضعف !
بعدين جسمنا بحاجه للدهن وهاد دهن صحي مش ضار متل الدهن الي موجود بالوجبات السريعه !
وفي شغلات كتير فيها دهن بس لازم نوكلها بس باعتدال وهي بتكون دهن صحي متل زيت الزيتون متلا او الدهن الموجود بالمكسرات والافوكادو متلا بس منرجع انو كلشي باعتدال سواء كان اسمر ام ابيض مع الرياضه كلشي بصير ممتاز .
بتمنا تكونو فهمتو وجهة نضري .
تحياتي ...
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول
قديم 06-04-2009, 07:04 PM   #49
بحر الجود
رحيق الوردات
 
الصورة الرمزية بحر الجود
 
بحر الجود غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Nov 2008
المشاركات: 10,733
بحر الجود عضو يستحق التشجيع
معدل تقييم المستوى: 12
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام عبدالله1 مشاهدة المشاركة
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
بس المشكلة مابقدر اعيش بدون الخبز شو نعمل لجئت للخبز الاسمر وطلع بنصح اكتر شوالعمل ياترىنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول
قديم 06-11-2009, 01:07 PM   #50
omnia_955
وردة بيضاء
 
omnia_955 غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: مصر
المشاركات: 1,669
omnia_955 عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 3
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
التوقيع توقيع omnia_955 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

وهذا رابطه


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول
قديم 06-12-2009, 09:34 AM   #51
بحر الجود
رحيق الوردات
 
الصورة الرمزية بحر الجود
 
بحر الجود غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Nov 2008
المشاركات: 10,733
بحر الجود عضو يستحق التشجيع
معدل تقييم المستوى: 12
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول
قديم 07-03-2009, 12:06 AM   #52
أم سلسبيل
مشرفة
 
الصورة الرمزية أم سلسبيل
 
أم سلسبيل متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: ستشرق شمسك من جديد يا فلسطين
المشاركات: 1,837
أم سلسبيل عضو يستحق التشجيع
معدل تقييم المستوى: 2

اوسمتي

من مواضيعي
من مواضيعي

انا:
افتراضي رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول

معلومه جديده وان شاء الله تكون صجيحهنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
التوقيع توقيع أم سلسبيل 

]نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول
قديم 07-05-2009, 12:42 PM   #53
mss!haifa
:: وردة ماسية ::
 
الصورة الرمزية mss!haifa
 
mss!haifa غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: May 2009
الدولة: سعودية
المشاركات: 1,064
mss!haifa عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 2
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
التوقيع توقيع mss!haifa 
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول
قديم 07-05-2009, 04:47 PM   #54
miss rose
وردة ذهبية
 
miss rose غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: من الارض الواسعه
المشاركات: 648
miss rose عضو يستحق التشجيع
معدل تقييم المستوى: 1

اوسمتي

من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول
قديم 07-05-2009, 04:51 PM   #55
~helwa~
مشرفة عامة
 
الصورة الرمزية ~helwa~
 
~helwa~ غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Mar 2009
الدولة: مملكتى الصغيره
المشاركات: 7,352
~helwa~ عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 8

اوسمتي
وسام الالتزام 2009  العضوه المميزه  أفضل تصميم لدوره السويتش ماكس  المتميزه فى دوره السويتش ماكس 
عدد الاوسمة: 4

من مواضيعي
من مواضيعي

انا:
افتراضي رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
التوقيع توقيع ~helwa~ 






نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


شكرا حبيبتى hana98 على التوقيع


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول
قديم 07-05-2009, 05:50 PM   #56
ابنة الحدباء
مشرفة عامة
 
الصورة الرمزية ابنة الحدباء
 
ابنة الحدباء متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: العراق الغالي
المشاركات: 7,019
مقالات المدونة: 6
ابنة الحدباء عضو يستحق التشجيع
معدل تقييم المستوى: 9

اوسمتي
محبوبه المنتدى  وسام الالتزام 2009  العضوه المميزه  المشرفه العامه المميزه 
عدد الاوسمة: 4

من مواضيعي
من مواضيعي

انا:
افتراضي رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول
قديم 07-10-2009, 02:29 PM   #57
petra
وردة جديدة
 
petra غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Jul 2009
المشاركات: 7
petra عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 0
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول

بدي اسالك هاد ي المعلومة من وين جبتيها . لاني بعرف الخبز الاسمر بصير ياكلو الي معهم المرض السكري والي بعملو الريجيم . ومن المعروف انو الخبز ما فيها دهون اعتقاد الموضوع الخبز الاسمر الي كتتيها مش صحيح . لاني انا اصلا باكل خبز الاسمر وكتير ممتاز يعني جسمي بينقص في الوزن...............
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول
قديم 07-10-2009, 02:52 PM   #58
لولو وبس
وردة محترفة
 
الصورة الرمزية لولو وبس
 
لولو وبس غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Jul 2009
المشاركات: 122
لولو وبس عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 1
من مواضيعي
من مواضيعي

رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول

انا بالصراحة مستغربة الخبر هاد
لانه الخبز الاسمر واللي فيه القمح والنخالة كتير مفيد للجسم بسبب الالياف
و ازا كان بيزيد الوزن ممكن بس مستحيل يكون فيه دهون اكتر من شوكولاتع ماااااارس
ومشكورة حبيبتي
التوقيع توقيع لولو وبس 

[CENTER][CENTER]

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

الهدف الاول 75

الهدف الثاني والنهائي 65
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول
قديم 07-24-2009, 11:39 AM   #59
عَ ــذَوب الـورد
مشرفه
 
الصورة الرمزية عَ ــذَوب الـورد
 
عَ ــذَوب الـورد متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: May 2009
الدولة: ســـــ ع ــــوديه
العمر: 20
المشاركات: 6,250
عَ ــذَوب الـورد عضو يستحق التشجيع
معدل تقييم المستوى: 7

اوسمتي

من مواضيعي
من مواضيعي

انا:
افتراضي رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
التوقيع توقيع عَ ــذَوب الـورد 

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



ǁǁ « يا أول (قلب حبيته) ●● وآخر (قلب أنا أهواه) ●●

يا أطهر وجه في الدنيا وأطيب ما رأت عيني « ǁǁ●●
ღ بتووولتي أحــبــــك (حيييييل)

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول
قديم 07-24-2009, 11:47 AM   #60
فتاة المراعي
وردة محترفة
 
فتاة المراعي غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: May 2009
الدولة: أصيلة
المشاركات: 171
فتاة المراعي عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 1
من مواضيعي
من مواضيعي

انا:
افتراضي رد: الخبز الاسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكلاتة... منقول

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! yes..to life وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة 19 11-07-2009 07:06 PM
هل علاج مرض العظام يزيد الوزن لانه فيه كورنزون لؤلؤة من الجنه عيادة السمنة والنحافة مع الدكتورة gadafm 1 09-26-2009 09:13 PM
افتراضي هل التعرق يخفف الوزن ,هل النوم يزيد الوزن ؟؟؟؟الإجابة هنا ... شمعة ضياء الحمية و الرشاقة و الرجيم 29 07-14-2009 06:54 PM
ليس بالاكل فقط يزيد الوزن ولكن....... nanos الحمية و الرشاقة و الرجيم 9 07-01-2009 04:56 PM
الخبز الأسمر يزيد الوزن أكثر من ... الشوكولاتة oollaa الحمية و الرشاقة و الرجيم 7 05-17-2009 10:55 PM


الساعة الآن 04:43 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4, Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.2

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184