إجعلنا صفحتك الرئيسية موقع رجيم الصفحة الرئيسية
ارسال دعوة أضيفي موقع رجيم لمفضلتك
اتصل بنا التسجيل
للاعلان معنا مركز الصور شريط الوزن جليتر ابتسامات الأعشاب وَ الطب البديل منتدى رجيم مجلة رجيم

معهد رجيم للعلوم الشرعية أمهر شيف مسابقة جوالك على كيفك دورة تعليم ادوبي اليستريتور دورة تعليم الزراعة المنزلية
     

العودة   منتدى ريجيم | منتدى نسائي للمرأة فقط > الصحة والرجيـــم > الحمية و الرشاقة و الرجيم > الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم

والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي
قديم 06-25-2009, 04:42 AM   #1
راما العسوله
وردة جديدة
 
الصورة الرمزية راما العسوله
 
راما العسوله غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 29
راما العسوله عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 0
من مواضيعي
من مواضيعي

والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي

هلا صبايا والله اني ماكذب ولاابخل عليكم بأي شي لأني ودي كلكم تنحفو من غير شر يارب كيفكم يارب تكونو بخير فديييييييييييتكم شوفو انا عندي شوية معلومات عن اشياء تفيد الجسم بأذن الله اولا الزبادي اكثري منه لأنه يزيل الكرش طبعا خالي الدسم ثانيا الشاي الاخضر مع الزنجبيل وربي يحرق الدهووووووووووووون -الليمون له قدره رهيبه على انقاص الوزن -الكرفس لايوجد فيه اي سعره حراريه ويساعد على حرق الدهون -التفاح فيه الياف مشبعه وطبعا هالطريقه تساعد كثيييييييير على تخفيف الوزن بأذن الله-الجريب فروت برضووو يحرق الدهون والملفوف كمان مفيد والبيض فيه فسفور وطبعا مفيد جدا للشعر والاروع انه مايسمن والافضل يكون مسلوق واذا كان مقلي لاتحطي زيت -شرب الخل المخفف بالماء يساعد على تخفيف الوزن-الزعتر يساعد على تقوية الذاكره وشربه في ايام الدوره مع الماء الدافئ والله جناااااااااان وراح تدعون لي -اممممممم وش كمان ياراما وشو امممممممم والله ترا كل شي كتبته انا مجربته ويشهد ربي اني ماكذب بس قولو ماشاءالله لاتحسدوني ماني ناقصه هههههههههههههههاي امزح ايه كملي لاتتفلسفي -يابنات عليكم بالرياضه يوميا عالاقل ساعه والله بسرعه ينزل وزنك نسيت اقول لما تشربو الشاي الاخضر ترا ماقصد الشاي حق الضيافه اللي يجيب الاسهال لاااااااااا انتهبو ترا اعرف وحده وربي سبب لها اعوذ بالله فشل كلوي بسم الله عليكم انا اقصد الشاي الاخضر العادي طبعا وذ اوت شووووووووووووووقر ياحلوين وغير كيذا اشربوه ثلاث مرات باليوم واعتبروه عاده احسن واذا مثلا جيتي تاكلي سلطه لاتحطي ملح حطي خل مع ليمون وشوي فلفل ابيض راح يساعدك على تخفيف وزنك بأذن الله وبس سلامتكم ولو تذكرت شي ان شاءالله بقوله لكم لاتنسوني من دعواتكم بالله يلا الله ينحفكم اميييييين من غير شرنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
التوقيع توقيع راما العسوله 
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي
قديم 06-25-2009, 04:52 AM   #2
سعادتي برشاقتي
:: وردة ماسية ::
 
الصورة الرمزية سعادتي برشاقتي
 
سعادتي برشاقتي غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الدولة: سعودية
المشاركات: 814
سعادتي برشاقتي عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 2
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
التوقيع توقيع سعادتي برشاقتي 

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة {{ لآآلة آلآآنت سبحآنك آني كنت من آلظآلمين }} نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي
قديم 06-25-2009, 05:03 AM   #3
jannah1
رحيق الوردات
 
الصورة الرمزية jannah1
 
jannah1 غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 10,520
jannah1 عضو يستحق التشجيع
معدل تقييم المستوى: 12
من مواضيعي
من مواضيعي

انا:
افتراضي رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
التوقيع توقيع jannah1 
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي
قديم 06-25-2009, 09:36 AM   #4
ام عائشه
وردة فعالة
 
ام عائشه غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 92
ام عائشه عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 1
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي

تسلمين حبيبت قلبي ان شاء الله بجرب ترا كل شي اسويه انا وتقريبا بعض الاشياء اسويها

الله يجزيك الجنه
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي
قديم 06-25-2009, 04:24 PM   #5
خوخه6
وردة جديدة
 
خوخه6 غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Jun 2009
المشاركات: 25
خوخه6 عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 0
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة الله يستر عليك ويوفقك يا عسل wub:
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي
قديم 06-26-2009, 12:28 AM   #6
جريحة القلب
وردة فعالة
 
جريحة القلب متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشاركات: 75
جريحة القلب عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 2
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي

مشكوووووووووووووووووووووورة ......
التوقيع توقيع جريحة القلب 
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي
قديم 06-26-2009, 11:15 AM   #7
القد المياس
وردة فعالة
 
القد المياس غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 86
القد المياس عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 2
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
التوقيع توقيع القد المياس 
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي
قديم 06-26-2009, 11:59 AM   #8
فارسة التحدي
مشرفة
 
الصورة الرمزية فارسة التحدي
 
فارسة التحدي متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: KSA
المشاركات: 5,186
مقالات المدونة: 4
فارسة التحدي عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 7

اوسمتي

من مواضيعي
من مواضيعي

انا:
افتراضي رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكوورة غاليتي ع الافاده

ويعطيك العافيه
التوقيع توقيع فارسة التحدي 



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


يوم 4/4/2009 بداية طريقي للرشاقهـ
http://www.rjeem.com/forum/t74095.html


 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي
قديم 06-26-2009, 03:06 PM   #9
fitnesse
وردة جديدة
 
fitnesse غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 17
fitnesse عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 0
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي
قديم 06-29-2009, 10:08 PM   #10
الجريحه ش
وردة محترفة
 
الجريحه ش غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Apr 2008
المشاركات: 107
الجريحه ش عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 2
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي
قديم 07-01-2009, 06:02 AM   #11
جوودي
وردة محترفة
 
الصورة الرمزية جوودي
 
جوودي غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: السعوديه
العمر: 20
المشاركات: 163
جوودي عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 1
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي

يعطيك العافيه
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي
قديم 07-01-2009, 12:46 PM   #12
ام دانه>>
وردة محترفة
 
الصورة الرمزية ام دانه>>
 
ام دانه>> غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Mar 2009
المشاركات: 231
ام دانه>> عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 2
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
التوقيع توقيع ام دانه>> 

الوزن الحالي

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ــــــــــــــــــــــــــــــــ
الوزن السابق:70

الهدف الاول:60
باقي على هدفي الاول كيلووووووووونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
.
الهدف الثاني:58
.
الهدف الاخير وحلمى:55

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي
قديم 07-04-2009, 06:26 PM   #13
الحلم الوردي2009
وردة فعالة
 
الحلم الوردي2009 غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Jul 2009
المشاركات: 69
الحلم الوردي2009 عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 1
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي

يعطيك الف عافية ومشكوووةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي
قديم 07-04-2009, 10:00 PM   #14
ملكة الاحساء
وردة فعالة
 
الصورة الرمزية ملكة الاحساء
 
ملكة الاحساء غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: سعوديه
المشاركات: 96
ملكة الاحساء عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 1
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي

مشكوره ياراما بس انا كنت اشرب كل يوم شاي الضيافه بس خوفتيني منه من اليوم ورايح ماعاد اشربه الزم ماعلى الانسان صحته
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي
قديم 07-05-2009, 12:31 AM   #15
آلطرف آلذبـوحي
وردة جديدة
 
الصورة الرمزية آلطرف آلذبـوحي
 
آلطرف آلذبـوحي غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: إمـــاراتــيه و كلـــي فخــر [ دآرن حكمــها بـو مكتــوم || دبي دار الحي ]
المشاركات: 16
آلطرف آلذبـوحي عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 0
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي رد: والله معلومات تفيدكم يابنات وعن تجربتي

مشكــــووره الغـــآليــــه ..

بس حبييت اسأل .. الاناناس يسآعد في نزول الوزن ؟

^^
التوقيع توقيع آلطرف آلذبـوحي 

لا اله الا الله

 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شاي التنحيف " شاركوني فرحتي يابنات والله نزل من وزني 20 كيلو في شهرين ونص " !!!!!! صدقي اساس سعادتي وصفات للتنحيف وانقاص الوزن 347 03-22-2010 01:43 AM
والله يابنات جلسات تفتيح للعرايس ولغير العرايس ؟؟في البيت؟؟ منو2000 تجهيزات العروس 11 01-20-2010 01:24 AM
بنااات..والله والله والله نزل وزني بدووون ريجييييم...تعالوا أقولكم كيييييف؟؟؟ أمواج ثائرة سلة المحذوفات 148 09-14-2009 06:17 AM
يابنات والله اني متضايقة بقوووووووة وأبغى أحد يواسيني *الحالمة* منتدى بنوتات 5 09-08-2009 08:05 PM
الله يكتب الجنة للي تساعدني يابنات ساعدوني والله بابكي وزني مو راضي ينزل احلام وزردية سلة المحذوفات 13 09-08-2009 07:46 PM


الساعة الآن 03:40 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4, Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.2

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184