الدلكة السودانية..طريقتها و فوائدها للجسم

[mira]

الدلكة السودانية

من ادوات الزينة التي تستخدمها المرأة السودانية حيث لها تأثيرفعال على البشرة وترطيبها ولها تأثيرصحي

فهي تساعد على تنشيط الدورة الدموية و شد عضلات الجسم والتخلص من الترهل .

فوائدها: تزيل القشور الميتة وتنعم الجسم وتساعد على توحيد لون الجسم وتؤخر نمو الشعر..

الاحتياجات
كوب من الارز المطحون
كوب من العدس المطحون
قليل من قشر البرتقال المطحون
ملعقة من الحلبة المطحونة
ملعقة من زيت الزيتون
حبة واحدة من البطاطس المسلوقة
حبة واحدة من الجزر المسلوق..

الطريقة:
تهرس البطاطس مع الجزرثم تضاف باقي المقادير في إناء واسع مع كوب من الماء وملعقة دقيق

ابيض ونقط من عصير الليمون ويحرك المزيج حتى يتكون خليط متجانس وسط بين الليونة والصلابة

ثم يوضع في اناء محكم في الثلاجة.


ممكن استعمالها يومياً وذلك بتدليك الجسم بها والاستمرار في التدليك حتى تجف وتبدأ في التساقط

وبعد ذلك الاستحمام من غير صابون ثم مسح الجسم بكريم آسترال وبعدها عليك بتبخير جسمك.

[اورانوس]

مشكوووووره.....جزاكي الله كل خير

[ام ميرال]

موفقه بأذن الله ... لك مني أجمل تحية .

[dodobaby]

[didi21]

[الشموخ عزي]

يسلموا ع الخلطة
والله يعطيك العافية

[حروف الهجاء]

تسلمين عزيزتي

الله يعطيك العافيه.......

[mira]

[بنت رزة]

حلوة بس معليش ريحه حلبه قويه اكيد
مافي طريقه استخدم غير الحلبه

[سمرا مصر]

[سودانية**]

تسلمي يا غالية على المشاركة الحلوة دي

بس حبيت أوضح للبنات إنو المستخدم هو (( المحلب)) وليس الحلبة،، و هو نوع من الحبوب ذو رائحة جميلة و مميزة ،، ودا شكلو يا غاليات:icon7:

[ياقوتة حمراء]

[نورة المصراتية]

[دلوعة كيفي]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[قويق]