 |
||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|||
 |
 |
|||
 |
||||
|
|
|
||||||||||||||||||||
 |
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
 |
||||||||||||||||||||
 |
ارجو المساعدة سؤال بخصوص الجيم |
 |
07-04-2009, 09:37 PM
|
#1 | ||
|
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: مصر
المشاركات: 81
معدل تقييم المستوى: 2
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ازيكم يا اخواتى وحشتونى جداااااااااااااااااا انا عايزة اسأل سؤال ياترى لو ان شاء الله روحت الجيم ووزنى نزل ياترى لو بطلت اروح بعد ما ضبطت وزنى واكتفيت برياضة منزليه بس ممكن وزنى يزيد تانى؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ارجو الرد سريعا 
|
||
    |
 |
|
رد: ارجو المساعدة سؤال بخصوص الجيم |
|
|
07-05-2009, 10:41 AM
|
#4 | ||
|
روح المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
الدولة: مصرية
العمر: 40
المشاركات: 29,062
معدل تقييم المستوى: 33
انا:
|
حبيبتى لو استمريتى فى محافظتك على السعرات الحرارية الكافية لك انشاء الله مش حتزيدى تانى واجعلى التمارين اللى فى البيت مستمرة ايضا حتى ولو خفيفة الاهم هو اكل البيت لابد ان تحافظى على ان سعراتك لا تتعدى التى يحتاجها جسمك
|
||
|
|
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ارجو المساعدة | بنت مسلمة | عيادة السمنة والنحافة مع الدكتورة gadafm | 2 | 10-11-2009 03:01 PM |
| ارجو المساعدة لان بعض الاشخاص يقولون انه عندي سرطان بالدم وذلك للاعراض التي عندي ارجو الاجابة بسرعة | جوهرة الأسلام | عياده الجراحه العامه | 8 | 09-19-2009 02:22 PM |
| ارجو الرد امي تتألم وانا لا استطيع مساعدتها ارجو المساعدة بالجواب | جوهرة الأسلام | عيادة أمراض النساء و الحمل و الولادة | 3 | 09-12-2009 10:12 PM |
| ارجو المساعدة علي من الدكتورة ارجو الرد بسرعة | جوهرة الأسلام | عيادة أمراض النساء و الحمل و الولادة | 5 | 09-12-2009 10:11 PM |
| ارجو المساعدة | joujou23 | أسئلة و استفسارات الرجيم | 2 | 04-22-2009 03:02 PM |
ارجو المساعدة سؤال بخصوص الجيم
العرض العادي
