إجعلنا صفحتك الرئيسية موقع رجيم الصفحة الرئيسية
ارسال دعوة أضيفي موقع رجيم لمفضلتك
اتصل بنا التسجيل
للاعلان معنا مركز الصور شريط الوزن جليتر ابتسامات الأعشاب وَ الطب البديل منتدى رجيم مجلة رجيم

معهد رجيم للعلوم الشرعية أمهر شيف مسابقة جوالك على كيفك دورة تعليم ادوبي اليستريتور دورة تعليم الزراعة المنزلية
     

العودة   منتدى ريجيم | منتدى نسائي للمرأة فقط > الصحة والرجيـــم > وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة > أطباق متنوعة للحمية

كويرات السمك

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

كويرات السمك
قديم 06-05-2007, 01:50 AM   #1
حنان
وردة محترفة
 
حنان غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Mar 2007
الدولة: الجزائر
العمر: 29
المشاركات: 249
حنان عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 3
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي كويرات السمك

المقادير
300غ لحم سمك ابيض
قليل من الملح
قليل من الفلفل الاسود
صفار البيض
ملعقة صغيرة من عصير اليمون
خبز مفروم
التحضير
نمزج قطع السمك مع نصف كمية الخبز المفروم والملح والفلفل الاسود وعصير الليمون وصفار البيض ثم نخفق الخليط جيدا حتى يمزج جيدا ثم نكور هدا الخليط على شكل كويرات صغيرة
ثم نخفق بيضة جيدا ونغمس فيها هده الكويرات ثم نغمسها مرة اخرى في الخبز المفروم ونقليها في الزيت , وبعد دلك نضع هده الكويرات في اوراق الامتصاص وتقدم الاكلة ساخنة
شهية طيبة
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

قديم 06-05-2007, 07:57 AM   #2
cool
وردة فعالة
 
cool غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 67
cool عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 3
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي

مشكورة أختي حنان
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

قديم 06-05-2007, 11:21 AM   #3
حنان
وردة محترفة
 
حنان غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Mar 2007
الدولة: الجزائر
العمر: 29
المشاركات: 249
حنان عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 3
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي

الشكر الك على متابعتك
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

قديم 08-23-2007, 11:30 PM   #4
حبيبه
وردة محترفة
 
حبيبه غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 150
حبيبه عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 3
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي


تسلم ايدك اختى الغاليه

اكله لذيذه وسهله
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

قديم 08-28-2007, 04:59 PM   #5
zmamfmsh
وردة فعالة
 
الصورة الرمزية zmamfmsh
 
zmamfmsh غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Aug 2007
الدولة: مصرية مقيمة بالرياض
العمر: 43
المشاركات: 61
zmamfmsh عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 3
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي

موضوع رائع ومفيد الله يعطيك العافية وصفة كثير حلوة
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

قديم 09-01-2007, 02:59 AM   #6
نود
رحيق الوردات
 
الصورة الرمزية نود
 
نود غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 10,066
نود عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 13
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي

ششششششششششششششششششششششكرا
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

قديم 09-15-2007, 10:31 PM   #7
نود
رحيق الوردات
 
الصورة الرمزية نود
 
نود غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 10,066
نود عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 13
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي

تسلم الايادي
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

قديم 09-18-2007, 09:01 PM   #8
بنت اسكندرية
روح المنتدى
 
الصورة الرمزية بنت اسكندرية
 
بنت اسكندرية متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Aug 2007
الدولة: مصرية
العمر: 40
المشاركات: 29,009
بنت اسكندرية عضو يستحق التشجيع بنت اسكندرية عضو يستحق التشجيع
معدل تقييم المستوى: 33

اوسمتي
الموضوع المميز  وسام الالتزام 2009  العضوه المميزه  المشرفه العامه المميزه 
عدد الاوسمة: 5

من مواضيعي
من مواضيعي

انا:
افتراضي

تكرمى شششششششششكرا
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

قديم 09-19-2007, 01:49 AM   #9
EviLgiRL
وردة فعالة
 
الصورة الرمزية EviLgiRL
 
EviLgiRL غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Sep 2007
الدولة: KUWAIT
المشاركات: 66
EviLgiRL عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 3
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي

انا يوعانه الحين ويعت اكثر
^_^
ثااانكيووو عالوصفه الطيبة
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

قديم 09-29-2007, 08:49 PM   #10
tiibaalex2007
وردة حمراء
 
tiibaalex2007 غير متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 1,320
tiibaalex2007 عضو يسير على الطريق الصحيح
معدل تقييم المستوى: 4
من مواضيعي
من مواضيعي

افتراضي

شكراااااااااااااااااااااااااااااااااا
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

رد: كويرات السمك
قديم 11-13-2009, 11:57 PM   #11
bosy
مشرفة عامة
 
الصورة الرمزية bosy
 
bosy متواجده حالياً
تاريخ التسجيل: Jul 2007
الدولة: مصريه من القاهره
العمر: 19
المشاركات: 9,091
bosy عضو يستحق التشجيع
معدل تقييم المستوى: 12

اوسمتي
الموضوع المميز  وسام الالتزام 2009  العضوه المميزه  المشرفه العامه المميزه 
عدد الاوسمة: 4

من مواضيعي
من مواضيعي

انا:
افتراضي رد: كويرات السمك

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
التوقيع توقيع bosy 
 
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حساء السمك ندا الصباح السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات 4 10-22-2009 07:13 AM
السمك سوب الاسكتلندي jannah1 السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات 19 04-24-2009 05:13 AM
زيت السمك وفوائده الولهانه2006 مقالات طبيبه متنوعه 11 04-17-2009 09:37 PM
اضرار شص السمك كركورة مقالات طبيبه متنوعه 2 05-09-2008 12:52 PM
بفتيك السمك حبـــــــ زوجها ــــيبة وصفات اللحوم 5 11-27-2007 09:25 AM


الساعة الآن 05:00 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4, Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.2

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184