 |
|||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|||
|
|
|
||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|||||||
|
#1
06-27-2007, 11:45 PM
|
|||
|
|||
|
25 كيلو في اسبوعين لا يفوتكم ... الرجيم محدوود
شيء لا يصدق ....أدخلوا وأنتو بعد ما بتصدقون!!!!!!!! مرحبا بنات أنا قريت هذا الموضوع في منتدي عروسة وحبيت أنك تقرونة وتستفيدون هذا هو ومنـــــــــــــــــــــــــــــــــــقول : 25 كيلو في أسبوعين .........سارعي فالكميه محدوده أخواتي العزيزات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم بخيييييييير !!!!! عندي لكم مفأجأه حلوووووووووه !!!! 25 كيلو في أسبوعين فففففقط !!! معايا وحده وحده !! أولأ: تأخذ عشبه إسمها بذرة الكتان وتتطحنيها وتأخذين منها ملعقه واحده ثم تضعين عليها كاستان من الماء المغلي وتضعينها على النار لمدة خمسه دقايق أو ثلاث دقايق وبعد كده تصبيها في الكاس بدون تصفيه وتضعين عليها ملعقه من زيت بذرة الكتان وتشربينها قبل الأكل بعد كده تقومين بعمل الرياضه ثم بعد كده نبدء بالوجبات : الفطور : حبه واحده من التوست الأسمر +عصير برتقال +خيار +جبن قليل الدسم أو بيضه مسلوقه الغداء : ربع دجاجه مسلوقه بدون وضع الملح +سلطة خضار +خضارمسلوقه أو ربع رغيف خبز أسمر العشاء : لبن زبادي قليل الدسم +خيار ملاحظه هامه : ممنوع شرب الماء البارد جربوها ماتخسرو شئ ومضمونه بنسبة 100% ************************************************** * الله أكبر كبيرا والحمد للة كثيرا وسبحان الله بكرتا وأصيلا ************************************************** * وهذا كلام صاحبة التجربة وبعد منـــــــــــــــــــــــــــــــــــــقول: السلام عليكم والله إن أنا بنفسي مجربه هذا النظام وأستمريت شهر عليه وكان وزني 130 كيلو والحين صار 75كيلو والله العظيم بس أنا ماصبرت وقمت أخربط في النظام فبأ ينزل 10كيلو في أسبوعين والعشبه هذه مافيها أي ضرر ولاتسبب مغص وتأخذينه مره واحده في اليوم أول ماتصحي من النوم وبالنسبه يلي تريد أن تنزل 10 كيلو أو 20 كيلو ممكن تستخدم العشبه لوحدها بدون أي نظام غذائ وهذه الطريقه مجربتها أختي وفعلا نقص وزنها وهذه الطريقه مو من الكتب هذه من خبيره تغذيه وأعشاب فلا تقلقو من هذا النظام هذا مب كلامي يعني مب انه اليي جربت البنت اليي كتبت الموضوع وشكرا 
|
| Sponsored Links | |
|
|
|
|
#2
07-15-2007, 11:28 PM
|
|||
|
|||
يعطيج العافية حبيبتي أنا وزني 80وقصيرة جدا واشرب العشبة بعد كل وجبة وفترة الدورة الشهرية اشربها عادي ؟؟؟؟؟ ومضمونة يعني اكيد بإسبوعين ابي انزل 10كيلو
|
|
#4
07-17-2007, 01:48 AM
|
||||
|
||||
|
شكرا يا زوزو الحبيبة..
و لكن كل ما كان الوزن مرتفع(فوق ال100 مثلا) يكون النزول سريع و كلما كان الوزن أقرب إلى الطبيعي بيكون النزول بطيء.. يعني الموضوع نسبي حسب الأجسام.. شكرا على النقل حبيبتي...   التعديل الأخير تم بواسطة honey ; 07-17-2007 الساعة 01:55 AM.
|
|
#5
07-17-2007, 03:42 PM
|
|||
|
|||
|
زوزو حبيبتي ردي علينا بسرعة وابي اسالج عن زيت الكتان وين موجود لاني رحت للعطار وعطاني مال الشعر ؟؟؟؟ وانا عندي حفلة 20/8/2007 يمديني انزل 10 كيلو على الاقل """؟؟...؟.,؟,؟ ناطرتج؟؟؟؟؟
|
|
#6
07-18-2007, 09:49 PM
|
|||
|
|||
|
بوو ماشاءالله هذا الرجيم لو آنه اسويـه امـوت اتخيل وزني من
75_25=50 اوووه وااااااااااااو ماااااشااااااااءالله هذي الي راح تقدر تسويه محظوظه :) ع العموم شكرا اختي ع الريجيم وانشاءالله يستفيدون الأعضاء مـنه
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع: 25 كيلو في اسبوعين لا يفوتكم ... الرجيم محدوود
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| من يكون معااي في الرجيم..؟ بس اسبوعين | روح ابدويه | الحمية و الرشاقة و الرجيم | 71 | 06-04-2008 01:35 AM |
| رجيم من دكتورة تغدية وصفته ليا .... ينزل 6 كيلو في اسبوعين .. مجرررررررب | الجوهرة | أنظمة و برامج الرجيم | 17 | 11-10-2007 08:33 AM |
| رجيم 3 وجبات ينقص 7 كيلو فى اسبوعين | sabryalo | الحمية و الرشاقة و الرجيم | 0 | 09-12-2007 11:00 AM |
| عرسي بعد اسبوعين ... ابي حل؟؟؟؟ | almaqhoor | الحمية و الرشاقة و الرجيم | 2 | 06-10-2007 11:28 AM |
 |
|
العرض العادي
