السبت , مارس 25 2017

أرشيف الوسم : أسباب تراكم الدهون

أسباب تراكم الدهون

أسباب تراكم الدهون. نختصرها في سبعة نقاط هي التالية . 1- تناول الطعام قبل النوم مباشرة من المعلوم أن الجسم يقوم بحرق الدهون أثناء النوم ولكن الجديد أن الجسم يفشل في حرقها ن اذا ما امتلأت المعدة قبل النوم مباشرة. فلقد قامت دراسة بمراقبة عادات الأكل والنوم لدى 52 شخصاً …

أكمل القراءة »