الأربعاء , مارس 29 2017

أرشيف الوسم : أطعمة تساعد على حرق الدهون

أطعمة تساعد على حرق الدهون

أطعمة تساعد على حرق الدهون بعض الأطعمة التي ممكن أن تزيد نسبة الحرق، اذا تم تناولها ضمن نظام غذائي معتدل في نسبة السعرات الحرارية و الدهون: الشاي الأخضر. الماء. الفلفل الحار. الخضار ذات الأوراق الخضراء. الزعتر البري . القرفة. الجريب فروت. البقدونس. بذور الخردل. الثوم . المردقوش. البروكولي السبانخ. النعناع. …

أكمل القراءة »