الجمعة , مارس 24 2017

أرشيف الوسم : اح

انجح الطرق لتضييق فتحة المهبل من الطبيعة

انجح الطرق لتضييق فتحة المهبل من الطبيعة حصريا على  مجلة رجيم  فالمرأة كزوجة ترغب دوما بان تعطي لزوجها ذلك الاحساس على انها عروس في ليلة دخلتها . هذه الان اكثر وصفات الجدات للحصول على فتحه مهبل ضيقية . انجح الطرق لتضييق فتحة المهبل من الطبيعة شرب ملعقة حلبة على الريق …

أكمل القراءة »

10 طرق للحصول على سيقان ممشوقة

تحلمين بالحصول على سيقان جميلة رشيقة منحوتة كسيقان عارضات الازياء اذا اليك هذا المقال من مجلة ريجيم تقدم لك فيه 10 طرق للحصول على السيقان التي تحلمين بها ممارسة الرياضة احصلي على حصص مع مدرب الرياضة فهو سيعمل على زيادة العضلات لديك و التخلص من الدهون الموجودة فهذا مجاله و …

أكمل القراءة »

ماسك الليمون للتخلص من حب الشباب و الخلايا الميتة

ان كنت تريدين التخلص من حب الشباب و تقشير وجهك وازالة الخلايا الميتة اليك هذا المقال ” ماسك الليمون للتخلص من حب الشباب وازالة الخلايا الميتة ” من مجلة ريجيم تقدم لك فيه طريقة سهلة اقتصادية مضمونة باستعمال الليمون الذي سيخلصك نهائيا من كل هاته المشاكل المقادير 1ملعقة من السكر …

أكمل القراءة »

الطعام الذي يجب تجنبه قبل النوم

وإليك بعض النصائح الغذائية القيمة لنوم افضل وأكثر راحة خاصه لمن يعاني من صعوبة في النوم؟ معظم الناس يعرفون أن القهوة يجب تجنبها قبل النوم، ولكن هناك المزيد من الاطعمة التي يجب تجنبها على مجلة رجيم بعض من الاطعمة التي يجب تجنبها قبل النوم. قد تكون مشاكل النوم متعلقه بعادات …

أكمل القراءة »

4 طرق طبيعية لزيادة الرغبة الجنسية

“خااص للمتزوجين ” مع تقدم السن والاجهاد والتعب الكثير من الازواج من تقل لديهم الرغبة الجنسية لذا لزيادة الرغبة و ارضاء شريكك تقدم لك مجلة ريجيم في هذا المقال بعض النصائح لتحفيز الرغبة و التخلص من البرود العاطفي العناية و الاهتمام بجسمك لاشك انه مع مر السنين لا يهتم الانسان …

أكمل القراءة »

طرق طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء

تحلمين بوجه صافي خالي من الرؤوس السوداء وتبحثين عن طرق للتخلص منها اليك هذا المقال من مجلة ريجيم تقدم لك فيه طرق طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء نهائيا ماهي الرؤوس السوداء الرؤوس السوداء، حبوب تظهر على وجوه المراهقين والبالغين. وبأحجام مختلفة. كيفية التخلص منها طريقة 1: لإزالتها دون التسبب بتهيج …

أكمل القراءة »

تخلص من 5 كيلو في الاسبوع احدث رجيم الماني

تخلص من 5 كيلو في الاسبوع احدث رجيم الماني حصريا على مجلة رجيم اذ يعتمد ها الرجيم على فاكهة الكيوي كاساس .   تخلص من 5 كيلو في الاسبوع احدث رجيم الماني اساسيات الرجيم شرب الماء لترين يوميا . المشي ساعة يوميا . البرنامج الغذائي للاسبوع افطار الصباح  2 كيوي …

أكمل القراءة »

ما لا يجب قوله قبل وبعد العلاقة الحميمية

” خاص للمتزوجين ” في كثير من الأحيان نقول كلاما يبدو لنا عاديا ولكنه قد يؤثر سلبا على علاقتنا بالطرف الاخر والعكس صحيح لذا حفاظا على علاقتك بشريكك تقدم لك عزيزتي مجلة ريجيم ما لا يجب قوله قبل وبعد العلاقة الحميمية *ما لا يجب قوله قبل العلاقة يجب ان تسرع …

أكمل القراءة »

اكتشفي فوائد النوم السحرية لجمالك

للنوم فوائد لاتعد و لا تحصى سواء بالنسبة للجسم او الدماغ او …لكن في هذا المقال تخصك مجلة ريجيم بفوائده بالنسبة للجمال عيون مشرقة إذا كنت تريدين عيون حادة ومشرقة، يجب أن تنامي بشكل صحيح وبانتظام مدة 8 ساعات يوميا و لا تكثري من السهر. الدوائر السوداء على الرغم من …

أكمل القراءة »

الفوائد الطبية لنبتة الغافث

طب الاعشاب او الطب البديل لا يمكن الاستغناء مهما تطور العلم فهو بعتبر المرجع الاساسي لمختلف الادوية لذا لتتعرفي عليه اكثر تقدم لك مجلة ريجيم الفوائد الطبية لنبات الغافث الذي يعتبر من اول النباتات التي استخدمت في علاج الامراض ولازالت الى وقتنا الحالي يعود اكتشاف الفوائد الطبية لنبات الغافث ما …

أكمل القراءة »

تمارين رياضية رجالية للمبتدئين

تمارين رياضية رجالية للمبتدئين حصريا على مجلة رجيم لمن يتابعون برنامج رجيم للتخسيس المجاني . تمارين رياضية رجالية للمبتدئين اولا 5 دقائق احماء ثانيا الجري 20 دقيقه او الهروله 40 دقيقه او المشي العادي 60 دقيقة ثالثا تمارين تخسيس وحرق دهون الارداف عند الرجال رابعا تمارين شد البطن والخصر للرجال …

أكمل القراءة »

الفوائد الطبية للأناناس

لا يختلف اثنان ان الاناناس من الثمار اللذيذة والشهية و لكن ما لا يعرفه اغلبية الناس ان الاناناس اضافة الى كونه فاكهة لذيذة فهو ايضا يستخدم في علاج الامراض كالاتهابات والمفاصل و… و لتتعرفي على فوائده اكثر تابعي هذا المقال من مجلة ريجيم الأناناس نبات استوائي يحتوي على انزيم الجذعية …

أكمل القراءة »

الرياضة للتخلص من الاكتئاب و المشاعر السلبية

تريدين التخلص من الكابة الغضب التوتر مشاعر الكراهية …وغيرها من المشاعر السلبية التي تنكد عليك حياتك الحل سهل ” ممارسة الرياضة” التي بعد قرائتك لهذا المقال من مجلة ريجيم ستغيرين رايك و تبدئين بممارستها يوميا الغضب والكابة عندما نشعر بالغضب نميل الى جرح اي شخص يكون بقربنا في ذلك الوقت …

أكمل القراءة »

طرق طبيعية للعناية بوجهك

تريدين وجها ناعما براقا لامعا خاليا من البثور و النمش اذا اليك هاته الطرق التي تقدمها لك مجلة ريجيم للعناية بوجهك 1/ تنظيف الوجه صباحا ومساءا ويستحسن استعمال مراهم وكريمات خاصة لتنظيف الوجه وذلك لإزالة الزهم والخلايا الميتة التي تتراكم على سطح الجلد و البشرة من الشوائب (الغبار والعرق، الزهم، …

أكمل القراءة »

4 طرق طبيعية لمحاربة والتخلص من الكوليسترول

لان شعار مجلة ريجيم “الوقاية خير من العلاج” تقدم خصيصا لكل مرضى الكوليستيول في هذا المقال 4 طرق طبيعية لمحاربة والتخلص من هذا المرض 1 تناول المنتجات النباتية التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول بسبب بالألياف الموجودة بها (القمح الكامل، جميع الفواكه والخضار). كما أنها غنية بالفيتامينات المضادة للأكسدة، والتي …

أكمل القراءة »

تمتعي بجمال طبيعي بهاته الحلول الطبيعية

ان كنت تريدين ان تتمتعي بجمال طبيعي بدون الحاجة الى عمليات تجميل وبوتوكس اليك هذا المقال من مجلة ريجيم الذي تقدم لك فيه وصفات الجدات للحصول على جمال طبيعي مما علمتني اياه جدتى حفظها الله ان المطبخ صالون تجميل فهو يحتوي على كل الاغراض والمكونات التي بشانها ان ترطب البشرة …

أكمل القراءة »

تالقي ببشرة نضرة يوم العيد مع خلطات السمسم

عرف السمسم منذ القدم بفوائدة الكثيرة سواء لللطبخ او علاج الامراض او للجمال فهو يعتبر الشريك المثالي لللبشرة والشعر والاظافر لذا ان كنت تريدين ان تستفيدي من فوائد السمسم للحصول على جمال طبيعي وتتالقي يوم العيد تابعي معنا هذا المقال الذي تقدم لك فيه مجة ريجيم وصفات وخلطات من السمسم …

أكمل القراءة »

طرق طبيعية لازالة السموم من الجسم

” مع نهاية فصل الصيف، ، آثار الشمس تبدأ في التفكك، و تزيد رغبتنا في النوم، و يتباطئ لدينا التمثيل الغذائي تدريجيا. ويزيد التوتر، اضافة الى سوء النظام الغذائي و…… ومن هنا تأتي أهمية علاج السموم detox… علاج فعال دائما يجمع بين اثنين من الخطوات الرئيسية: إزالة السموم أو التخلص …

أكمل القراءة »

7 طرق لتحقيق السعادة الابدية

من منا لا يتمنى العيش بسعادة راحة بال وهدوء لا يؤرقه شيئا ولكن السعادة لا تاتي الينا بل يجب علينا نحن ان نذهب عليها لذا ان كنت تريدين ايضا الحصول على السعادة اليك هذا المقال من مجلة ريجيم تقدم لك فيه 7 طرق لتحقيق السعادة الابدية الطبيب النفسي في مستشفى …

أكمل القراءة »

5 نصائح لازالة الشعر فى المناطق الحساسة بسهولة

الكثير من الفتيات من تشكل لها إزالة الشعر فى المناطق الحساسة او منطقة البيكيني كابوسا وذلك لما تسببة من الم كما انها تستغرق الكثير من الوقت نظرا لتشعب وسمك الشعر فى تلك المناطق اضافة الى ذلك معانتهن من ظهور حبوب و احمرار و تهيج المنطقة و حكة قوية و نمو …

أكمل القراءة »

10 افكار لحفل زفاف مثالي

تحلمين بحفل زفاف مثالي لا مثيل له كزفاف الاميرات حفل يبقى عالقاً في الأذهان بكل تفاصيله اذا اليك هذا المقال من مجلة ريجيم تقدم لك فيه 10 افكار لزفاف مثالى 1/ العودة الى قضبان الحلوى لتجعلي زفافك مميزا عليك باختيار حلوى القضبان و ضعيها على طاولات الاكل ” لاتستغربي فقضبان …

أكمل القراءة »

4 نباتات طبيعية لعلاج الاكزيما

الأكزيما مصطلح يطلق على التهاب الجلد أو التحسّس الجلدي وهو واحد من امراض الجلد الأكثر شيوعا في العالم و تختلف اشكاله وانواعه فهناك الأكزيما الأتوبية “أكزيما الأطفال”، الاكزيما التلامسية، الاكزيما الدهنية وأكزيما حفاظات الطفل. لحسن الحظ ان هذا المرض غير معدي ولكنه قد يكون مزمنا ان لم تتم معالجته فورا …

أكمل القراءة »

5كذبات بيضاء يمكن قولها للزوج

الصدق عامل اساسي ومهم لبناء علاقة زوجية ناجحة ولكن هذا لا يعني ان القليل من الكذب “كذبة بيضاء” يفكك ويهدم هاته العلاقة بل على العكس ففي كثير من الاحيان يزيد من ترابطها مثلا “كان يثني الزوج على جمال زوجته دائما و العكس ايضا ….”فقط يجب ان يكون الهدف وراء هاته …

أكمل القراءة »

8 طرق طبيعية للحصول على صدر مثالي

تريدين صدرا مثاليا و مشدودا ثديا غير مترهلا كنجمات السينما بدون اللجوء الى عمليات التجميل او حقن البوتوكس اذا اليك هذا المقال الذي تقدم لك فيه مجلة ريجيم 8 طرق طبيعية للحصول على الصدر المثالي الحصول على صدر مثالي هو حلم كل مراة فالصدر من اسس الجمال لدى المراة و …

أكمل القراءة »