الثلاثاء , فبراير 28 2017
الرئيسية / أرشيف الوسم : اضرار

أرشيف الوسم : اضرار

عبارات تتسبب بأضرار نفسية لطفلك

إن زراعة الثقة عند الأطفال تقع على عاتق الوالدين، فطريقة تعاملنا مع اطفالنا و سلوكنا معهم هو ما سيرسم مستقبلهم، فكلما كان تعاملنا مع الطفل مناسبا لعمره كلما كانت النتيجة طفلا سليما من العقد النفسية واثقا من نفسه مما سينعكس على تصرفاته التي ستتسم بالإيجابية و النجاح. الكلام هو وسيلة …

أكمل القراءة »

فوائد واضرار القهوة

تمتاز القهوة بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الصحية للقهوة بالاضافة الى اضرار الاكثار منها القهوة القهوة من المشروب الساخنة المحبّبة بالنسبة للكثير من الناس، حتى أنّ شربها أصبح تقليداً متوارثاً في الكثير …

أكمل القراءة »

7 اضرار عدم تناول الخضروات والفواكه

تمتاز الخضروات والفواكه بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الخضروات والفواكه الصحية واضرار عدم تناولها الخضار والفواكه لا بدّ عند اتباع أي نظام غذائي صحي أن يتمّ تناول الفواكه والخضار، فهي شيء أساسي …

أكمل القراءة »

الرجيم القاسي .. وخسارة الوزن في 7 أيام

تعتبر السمنة من أكثر الأمراض انتشارا في العالم، كما أن العالم العربي أصبح معني بهذا الأمر كذلك، وهذا بسبب الأكل السريع و الغير الصحي الذي أصبحنا نتناوله باستمرار، ومع ظهور السمنة ظهرت الكثير من برامج الرجيم المروج لها في وسائل الإعلام المسموعة و المقروءة و على الأنترنت كذلك، فهنالك مئات …

أكمل القراءة »

مخاطر مكملات البروتين على الكبد

من المعروف ان مكملات البروتين لها اضرار عديدة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم مخاطر واضرار مكملات البروتين على الكبد الكبد يعتبر الكبد أكبر الأعضاء في جسم الإنسان، وهو يقوم بأكثر المهام أهمية في الجسم الإنسان فهو يقوم بتنقية …

أكمل القراءة »

فوائد واضرار الترمس

يمتاز الترمس بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الترمس واضرار الاكثار منه ما هو الترمس : يحتوي الترمس على الأملاح المعدنية ، وعلى مادة مكونة من الكالسيوم والفوسفور معاً ، كما يعتبر من …

أكمل القراءة »

اضرار انخفاض ضغط الدم على الحامل

هناك الكثير من الامور التي تؤثر على صحه الحامل منها ضغط الدم في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اضرار انخفاض ضغط الدم للحامل ضغط الدم يعتبر معدل ضغط الدم من الأمور الهامة التي يجب مراقبتها خلال فترة الحمل ومعدل …

أكمل القراءة »

17 فائده صحية للباذنجان

يمتاز الباذنجان بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الباذنجان الصحية الباذنجان من النباتات الحولية العشبية التابعة للفصيلة الباذنجانية و يعتبر الباذنجان من أشهر الخضراوات الموسمية و يمتاز الباذنجان بقيمته الغذائية العالية فهو يحتوي …

أكمل القراءة »

فوائد البابونج للحامل

يمتاز البابونج بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية والعلاجية للحامل البابونج تستخدم الكثير من الأعشاب الطبيعية في حماية الجسم من التعرض للإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحيّة، كما تعمل على علاج أنواع …

أكمل القراءة »

فوائد واضرار التمر للحامل

يمتاز التمر بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد التمر الصحية والعلاجية التمر والحامل كثيراً ما تبحث المرأة الحامل عن الغذاء الصحي والسليم الذي يحافظ عليها وعلى نمو جنينها، فهنالك العديد من الأطعمة الصحية …

أكمل القراءة »

اضرار رجيم الماء

هناك الكثير من الاضرار التي تصاحب رجيم الماء في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اضرار وفوائد رجيم الماء فوائد رجيم الماء هنالك العديد من الممارسات الصحيحة لتجنب زيادة الوزن عن حدّه الطبيعي ولإعطاء الجسم رونقه وإظهار الجسم منحوتاً بمنظر …

أكمل القراءة »

6 مخاطر اتباع رجيم بشكل عشوائي

هناك الكثير من الاضرار والمخاطر التي يسببها اتباع رجيم بشكل عشوائي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على مخاطر اتباع رجيم بشكل عشوائي الرجيم الرجيم هو نظام غذائي خاص، يتبعه الأشخاص الذين يعانون من زيادة مفرطة في أوزانهم، وذلك لإعادة الرشاقة، …

أكمل القراءة »

7 اشياء تضر البشرة

هناك الكثير من الامور التي تؤدي الى الحاق الضرر بالبشرة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاشياء التي تضر البشرة البشرة هي عبارة عن الطبقة الخارجيّة من الجلد، والتي تحتوي على عددٍ كبير من الخلايا، تتكوّن من خمس طبقات …

أكمل القراءة »

اضرار عدم تناول النشويات

هناك الكثير من الاضرار التي يسببها عدم تناول النشويات في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اضرار عدم تناول النشويات بالاضافة الى فوائد النشويات الغذاء المتوازن يُقصَد بالغِذاء المتوازِن بأنّه الغِذَاءُ الَّذي يحتوي على جَميع العَناصر الغذائيَّة الضَّرورية للجسم وهي: …

أكمل القراءة »

10 مصادر طبيعية للبروتين

من المعروف ان البروتين مهم ويحتاجه الجسم للفيام بالوظائف العديد في الجسم في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم المصادر الطبيعية للبروتين البروتين البروتين من العناصر الأساسية المسؤولة عن وظائف متعددة في الجسم بما في ذلك بناء الأنسجة، والخلايا، والعضلات، …

أكمل القراءة »

اضرار تناول المسكنات خلال الدورة الشهرية

من المعروف ان الاكثار من تناول المسكنات يسبب الضرر في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اضرار تناول المسكنات خلال الدورة الشهرية الدورة الشهرية او دورة الطمث هي عدد من التغيرات الطبيعية التي تحدث داخل المبيض عند المرأة ومنها إلى …

أكمل القراءة »

5 اطعمة غذائية بالكالسيوم بديلة للحليب

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في الحصول على نسبة الكالسيوم المهمة للطفل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة الغنية بالكالسيوم تعتبر بدائل للحليب قد يعاني طفلك من نقص الكالسيوم ، فنقص الكالسيوم هو أمر شائع جدا في …

أكمل القراءة »

9 دلائل تدل على حاجتك للبروتين

هناك الكثير من الاعراض التي تدل على حاجتك للبروتين في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الدلائل على حاجتك للبروتين البروتينات البروتيناتُ هي أحد مكوّنات الطعام التي توفّرُ الطاقة للجسم، وتتكوّنُ من أحماض أمينيّة معقّدة التركيب وذات وزن جزيئيّ عالٍ، …

أكمل القراءة »

فوائد واضرار الكبدة للحامل

تمتاز الكبدة بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الكبدة الصحية وخاصة للحامل الكبدة هي من أهمّ المأكولات الشعبيّة المُنتشرة في الوطن العربي سواءً كانت كبدة الخروف أو كبدة الدجاج، ولها العديد من طرق …

أكمل القراءة »

6 فيتامينات مهمة للسمع

هناك الكثير من الفيتامينات المهمة لصحه الاذن والسمع في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفيتامينات للمحافظة على السمع هناك العديد من الطرق للحفاظ على السمع الصحي , فحماية الاذن باستمرار من خطورة التعرض الضوضاء الصاخبة , و حمايتها من …

أكمل القراءة »

فوائد واضرار التين المجفف

يمتاز التين المجفف بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية والعلاجية لتين المجفف التين المجفف يعتبر التين أحد أنواع الفواكه الموسميّة اللذيذة، والتي تحتوي في تركيبتها الطبيعيّة على عدد لا محدود من العناصر …

أكمل القراءة »

فوائد واضرار عشبة الجنكة

تمتاز عشبة الجنكه بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد واضرار عشبة الجنكه تعد عشبة الجِنكةُ Ginkgo من الأعشاب الدوائية التي تستعمل كدواء لعدد من الأعراض يقال أنها إحدى الأشجار المعمرة تعيش الشجرة حوالي …

أكمل القراءة »

6 نصائح للتعامل مع الطفل بعد الانفصال

هناك الكثير من النصائح والطرق التي تساعد الوالدين للتعامل مع الاطفال بعد الانفصال في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح للتعامل مع الطفل بعد الانفصال الطلاق بات الطلاق مشكلة كبيرة تهدد كثيراً من المجتمعات والحياة الاجتماعية حول العالم، ويتمثل …

أكمل القراءة »

فوائد ومضار البندق

يمتاز البندق بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد البندق الصحية والعلاجية واضرار الاكثار منه البندق البندق، من الثمار المعروفة جداً والتي يتم تناوله بكثرة على شكل مكسرات، كما يدخل البندق في تصنيع الشوكولاتة، …

أكمل القراءة »