اطعمة

المخللات هي أطعمة مكبوسة في برطمانات خاصّة مع موادّ التخليل المناسبة، والتي تقدّم كنوع من المقبلات على سفرة الطعام، فهي تتلائم مع وصفات الدجاج، كالبروستد، والشاورما،…

عدم الاهتمام بتناول وجبات صحية وخالية من الدهون أو عدم الاهتمام بتناول المياه والسوائل بكميات مناسبة خلال اليومي قد يهدد بالإصابة بأخطار الإمساك. تستعرض مجلة حياتكِ…

هل يضيق سروالك بعد تناول الطعام وتشعرين بانتفاخ مزعج في منطقة البطن؟ يجب أن تعلمي أنّ هذا الانتفاخ هو نتيجة لتخمّر المواد الغذائيّة ولاحتباس الماء في…

محتويات فرنش توست بالنوتيلا يعتبر فرنش توست بالنوتيلا من أطباق الحلويات المبتكرة والتي تتميز بسهولة تحضيرها ومكوناتها البسيطة، ورغم أن مكوناتها بسيطة إلا أنها تعد من…

يفضل العديد من الناس أطباق اللحوم المشوية بأنواعها المختلفة، كالدجاج واللحم المشوي، وكذلك طبق الكباب اللذيذ، الذي يتم إعداده في المطابخ المختلفة بخلطات متنوعة تعتمد على…

مقادير بسكويت الشاي باللوتس 3 باكيتات من بسكويت اللوتس. 4 ملاعق كبيرة من الزبدة اللينة. علبة من الحليب المكثف. ربع كوب كبير من السكر البودرة. حبوب…

وفقاً لدكتورة التغذية ليزا يونغ يوجد نوعين من الأطعمة التي لا تسبب البدانة وهي الخضروات والفواكه غير النشوية وذلك لكونها تتكون بنسبة كبيرة منها من الماء…

الحصول على الدفء في الشتاء ليس من الضروري أن يكون عن طريق العديد من أكواب القهوة أو المشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين. يمكنك الحصول على…

محتويات كبة البرغل تعتبر كبة البرغل من الأطباق الرئيسية التي تشتهر بها بلاد الشام وتتميز بنكهتها الشهية والمميزة والتي تعد من الأطباق التي تقدم بالولائم وقد…

الكريب الفرنسي من اطيب انواع المعجنات الفرنسية الشهية التي يمكن تحضيرها في المنزل فهو سهل وسريع ، ولا يحتاج الى وقت طويل ليكون امامك طبق شهي…

محتويات سلطة الطماطم والموزاريلا تعتبر سلطة الطماطم والموزاريلا من الأطباق الجانبية والتي تقدم كطبق للمقبلات حيث يمكن تزيينها وتقديمها بأشكال مميزة ومختلفة حسب الذوق، وتتميز بسرعة…

محتويات سلطة الزعتر الأخضر تعتبر سلطة الزعتر الأخضر من الأطباق الجانبية والتي تتميز بمذاق الزعتر الأخضر الطازج المفروم أو دون فرم أوراقه، الذي يحتوي على فوائد…

محتويات السلمون بالكريمة يعتبر السلمون بالكريمة من الأطباق الرئيسية ويحتوي السلمون على الفيتامينات التي تساعد في تقوية الذاكرة عند الإكثار من تناوله ونسبة من الدهون والأحماض…

محتويات عمل المايونيز يعتبر المايونيز من أنواع الصوص الشهي والذي يقدم مع الكثير من الأطباق السريعة والجانبية ويعد من أشهى أنواع الصوص ويمكن تحضير الصوص بأكثر…

محتويات رول الباذنجان باللحم يعتبر رول الباذنجان باللحم من الأطباق الرئيسية المبتكرة والتي تتميز بمذاقها الشهي وشكلها الرائع وتعد طريقة تحضيرها من الطرق السهلة والبسيطة والتي…

محتويات سلطة الكرنب تعتبر سلطة الكرنب أو الملفوف من الأطباق الجانبية والتي تعد من أشهى أنواع السلطات، وتتميز بمذاقها الرائع وفوائدها الكثيرة للجسم، حيث أن الكرنب…

محتويات سلطة الجزر تعتبر سلطة الجزر من الأطباق الجانبية والتي تتميز بمذاقها الشهي كما أنها تعد من الأطباق الغنية بالفيتامينات والكربوهيدرات كما أنه يحتوي على الألياف…

محتويات مفركة بطاطا تعتبر مفركة البطاطا من الأطباق الجانبية والسهلة التحضير وتتميز بمكوناتها البسيطة وتحضر بأكثر من طريقة مع إضافة المكونات التي تجعل من الطبق لذيذ…

محتويات مفركة كوسا تعتبر مفركة الكوسا من الأطباق الجانبية الشهية والتي تنتشر في بلاد الشام كما أنها من الأطباق السهلة التحضير وتحتوي على فوائد عديدة وغنية…

التجربة الأولى فى الحمل تحتاج من الأم بعض الإهتمام والبحث عن أهم سبل الراحة والأمان التى توفر لها حملاً صحيًا، ومن أولى الأشياء التى تود أن…

محتويات اللويزة تعتبر اللويزة من أطباق الحلويات الليبية وتعد من الأطباق التي تشتهر بها المغرب العربي كالمغرب والجزائر وتعد من الحلويات الشعبية وتستخدم لتحضير اللويزة آلة…