الخميس , فبراير 23 2017
الرئيسية / أرشيف الوسم : اكل الصحي

أرشيف الوسم : اكل الصحي

الصحة الاجتماعية و وسائل التواصل الاجتماعي

جميعنا يعلم ان التواصل والحياه اليومية الاجمتاعيه الاسرة الاصدقاء العمل هي مهمة جدا للصحة وبالإضافة إلى ذلك، إذا كان لديك علاقات اجتماعية جيدة، ويمكنك تعزيز الرفاهية الاجتماعية النظر عما إذا …

أكمل القراءة »

دهون البطن

تعد دهون البطن مشكلة الأغلبية من الجنسين سواء للرجال  أو للمرأة . على مجلة رجيم سوف نتطرق بالتفصيل عن دهون البطن انواعها مسبباتها و اكثر من ذلك فدهون البطن ليست …

أكمل القراءة »

تعرف على ثمانية اسباب خفية لزيادة الوزن

اسباب خفية لزيادة الوزن

من الاسباب الشائعة في زيادة الوزن عدم انتظام الوجبات اليومية بالاضافة الى العامل الوراثي للسمنة. كما أيضاً من الاسباب المعروفة لتخفيف الوزن التمارين الرياضية والحميات قليلة السعرات لكن مع كل …

أكمل القراءة »