الثلاثاء , مارس 28 2017

أرشيف الوسم : الاقدام

التخلص من تورم الاقدام

اذا كنت تعاني من تورم قدميك و تبحث عن افضل الطرق الصحية و العلاجية فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال شامل حول طرق التخلص من تورم الاقدام. يحدث تورم القدمين نتيجة تراكم السوائل داخل الأنسجة و العضلات و عادة هو حالة …

أكمل القراءة »

3 طرق سهلة للتخلص من رائحة الأقدام الكريهة

تعاني من رائحة الأقدام الكريهة.. طرق سهلة للتخلص منها إحداها في المطبخ ! لم تعد رائحة الأقدام الكريهة مصدراً للإزعاج فحسب، وإنما تعد مصدراً كبيراً للإحراج أيضاً؛ فالبعض لا يستطيع التخلص من هذه الرائحة مهما حاولوا جاهدين. تكشف “جاين إي أندرسن”، طبيبة العناية بالقدمين، عن أسباب هذه الرائحة وكيفية التغلب …

أكمل القراءة »

طرق علاج الأقدام المتعرقة

اذا كانت قدميك دائمة التعرق و تبحث عن اهم اسبابها و طرق علاجها نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال مقال يشمل أسباب و طرق علاج الأقدام المتعرقة. التعرق المفرط : عبارة عن حالة مرضية تبدأ في مرحلة المراهقة والشباب وتستمر طوال الحياة إذا …

أكمل القراءة »

5 فوائد صحية لتدليك القدمين

تحتاج القدمين الى عناية من ترطيب وتدليك في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية من خلال تدليك القدمين بالرغم من أن القدمين من أكثر الأعضاء المستخدمة يومياً، ولكن القدمين أقل الأعضاء التي نهتم بها. تدليك القدمين يومياً لعدة …

أكمل القراءة »

9 طرق لتنعيم وتفتيح القدمين

لكل من تسعى للحصول على بشرة ناعمة وصحية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والطرق في العناية بالقدمين لبشرة ناعمة وبيضاء الاعتناء بالقدمين القدمان هما من تحملان وزن الجسم كله، وبالتّالي تتعرضان لضغط كبير، وبالتالي تتعرضان للعديد من …

أكمل القراءة »

12 وصفة طبيعية لعلاج تشقق القدمين

لكل من تعاني من مشاكل تشقق القدم في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اسباب تشقق القدمين بالاضافة الى علاجات منزلية طبيعية للتخلص من تشقق القدمين تعد مشكلة تشقّقات القدمين من أكثر المشاكل إحراجاً للرّجال و النساء ، ولكنها قد …

أكمل القراءة »

اسباب تشققات الاقدام و طرق علاجها

اذا كنت تعانين من تشققات اقدامك و تبحثين عن اسبابها و طرق علاجها طبيعيا و بشكل صحي و سريع نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مميز يشمل اسباب تشققات الاقدام و طرق علاجها. أسباب تشقق القدمين : يعزي أطباء التجميل و …

أكمل القراءة »

علاج مسمار الاقدام -تخلص من مسامير الاقدام بطرق طبيعية و فعالة

مسمار الاقدام من المشاكل الجلدية التي يمكن ان تحدث للكثير في مختلف الاعمار و للوقاية منها او التخلص منها بشكل نهائي نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال المقال التالي. مسمار القدم مسمار القدم هو عبارة عن بروز لحمي أو نسيج يظهر على …

أكمل القراءة »

9 طرق لتنبيه الذهن

الشعور بالاتصال والانتماء امر اساسي في صحه العقل وعدم الشعور بالوحده وفقدان التوازن , من السهل تجاهل ونسيان اي امر ولكن كل هذه يبدا من الداخل على مجلة رجيم نصائح وخطوات بسيطة لجعل الذهن منتبه ومستيقظ 1- دعوة صديق سماع صوت شخص مقرب يجعلك اكثر وعي وادراك ,عند التحدث الى …

أكمل القراءة »

8 ارشادات اساسية لحياه صحيه

هنا على مجلة رجيم بعض الارشادات الصحية لتمتع بحياه صحيه وخاليه من الامراض والمشاكل ارشادات ونصائح بسيطة لصحه جيدة *عند انخفاض كمية الطاقه في الجسم فمن المهم ان تحرص على تناول عنصر يحتوي جميع العناصر الغذائية الاساسية وتجنب تناول السكريات والدهون المشبعه التي تعطي طاقة مؤقته ولكن تناول الفواكه بدل …

أكمل القراءة »

كيفية عمل حمام للقدمين مضاد للعرق

كيفية عمل حمام للقدمين مضاد للعرق بمواد بسيطة لكنها فعالة للتخلص من رائحة الاقدام ومضادة لتعرقهما بخل التفاح الذي يقلل من افراز العرق وكما انه يساعد على راحة الاقدام المتعبة .   المقادير  كاس كبير من خل التفاح   ملعقة كبيرة من الملح الخشن ماء       الطريقة  سخن …

أكمل القراءة »

ثلاث طرق للتخلص من رائحة القدمين

ثلاث طرق للتخلص من رائحة القدمين، تقدمها مجلة رجيم لكل من يعاني من هذه المشكلة، الان يمكنك الحد من هذه الروائح المزعجة بطرق بسيطة وفعاله .   تعرق القدمين يعاني منه الكثير ومع هذا التعرق تخرج من القدمين روائح نتنه  ليست مزعجة لك فقط بل لكل من حولك ولتجنب هذه …

أكمل القراءة »

الدكتور الفرنسي دوكان يخلصك من ترهلات الذراعين بطرق بسيطة

الدكتور الفرنسي دوكان يخلصك من ترهلات الذراعين بطرق بسيطة

الدكتور الفرنسي دوكان يخلصك من ترهلات الذراعين بطرق بسيطة جدا . هذا الدكتور الذي احدث ثورة في عالم الرجيم ببرامجه الفرديه الناجحه جدا كما ان له نجاحات حتى في مجال التمارين الرياضية و سنعرض لكم على مجلة رجيم الطريقة الناجحة لشد ترهلات الذراعين من الدكتور بيار دوكان. الدكتور الفرنسي دوكان …

أكمل القراءة »

جمالك في العسل وصفات و نصائح لكل الجسم

جمالك في العسل وصفات و نصائح لكل الجسم

جمالك في العسل وصفات و نصائح لكل الجسم هو موضوعنا الحصري لكم على مجلة رجيم . عرف العسل منذ الازل باستخداماته الطبية و الجمالية و ايضا كغذاء مقوي و نافع فالعسل هو فائدة و كنز للانسان ككل . و لقد عرف في وصفات الجمال منذ العصور و الازمنة نختصر لكم …

أكمل القراءة »

العناية بالاقدام واظافرها الباديكير Pedicure

الباديكير او العنايه بالاقدام واظافرها من مكملات الجمال للمراة و التي اصبحت اساسا خصوصا في فصلي الربيع و الصيف . عناية تجعل من جمال المراة متكاملا . هذا التكامل في الجمال يمكن ان تقومي به سيدتي لوحدك في المنزل . بخطوات بسيطه مع بعض الوقت و التركيز . ستحصلين على …

أكمل القراءة »