الخميس , مارس 30 2017

أرشيف الوسم : الاوميجا

فوائد الأوميجا 3

يعتبر الاوميجا 3 من احد العناصر الضرورية لجسم الانسان و هذا لفوائده الصحية و الجمالية الكثيرة نقدمها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال المقال التالي. الأوميجا 3 حمض دهني غير مشبع و يعد واحداً من أبرز العناصر الحيوية التي تساعد في …

أكمل القراءة »

10 فوائد لزيت السمك

يمتاز زيت السمك بالفوائد الصحية العديدة وفي هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال تعرف على اهم فوائد الاوميجا 3 او زيت السمك بالاضافة الى اضرار الاكثار منه الاوميجا 3 الأوميجا 3 هو من الوسائل الرائعة لحرق الدهون و تقوية و بناء العضلات …

أكمل القراءة »