البارد

تقدم لكم مجلة رجيم طريقة سريعة وبسيطة وسهله لعمل كيك الشوكولاته البادرة بالشوفان تعتبر من الحلويات الصيفية والباردة وسريعة التحضير وسهله . المكونات  50 غرام من…

ترغب جميع النساء في التمتع ببشرة نضرة، نقية وجميلة. من خلال هذا المقال تقدم لك مجلة ريجيم بعض الوسائل الطبيعية الأساسية لجمال ونضارة بشرتك. لكن تلك…

هل استيقظت اليوم سيدتي مع أوجاع غير مبررة في المفاصل أو صداع في الرأس؟ قد يكون سبب أوجاعك اليوم ما تناولته في الأمس! تقدم لك مجلة…

انسي الأكياس الصغيرة تحت العيون او الهالات السوداء أو بشرة القاتمة والشاحبة ، أيام من التعب.مع مجلة رجيم لدينا افكار جمال ومحو التعب من على وجهك بــ: الماء…

إن معظم النساء يعانين من أعراض ما قبل الدورة الشهرية، وتتمثل في اضطراب المزاج، وانتفاخ الجسم، وأعراض نفسية كالقلق والتوتر النفسي والانفعال وهنا يتبادر الى الاذهان…

تقصف الشعر عادةً ما يظهر في نهايات الشعر، وهو حالة مجهدة نفسياً فهو يحول دون الاهتمام بمظهر شعرك، ويمنحه مظهراً سيئاً مهما حاولت من تهذيبه ومهما…

الى كل سيدة وفتاة تحلم بقوام رائع وبشكل صدر مشدود قلن وداعا لترهلات الثدي من دون عناء ولا جراحات تجميلية ولا حتى تعب وبطريقة طبيعية تضع…

إذا كنت تبحثين عن علاج السيلوليت فتأكدي من انك لست وحدك في رحلة بحثك. فهناك العديد من النساء من يبحثن عن طرق بسيطة وغير مكلفة للتخلص…

• المقادير • 2½ أكواب أو 250 غ من بسكويت الشاي٬ المفتت • ½ كوب أو 100 غ من الزبدة غير المملحة٬ المذوّبة • 1 كوب…