يعد الإهتمام بالبشرة والعناية بها من أهم طرق الظهور بمظهر جميل للبشرة مع أطلالة جميلة مشرقة لذلك يجب ان نعرف ان ليس كل منتج غالي هو…
البيض
تلجأ ربات البيوت في كثير من الأوقات إلي التخلص من كميات كبيرة من الأطعمة المنتهيه صلاحيتها ورميها في سلة المهملات من دون إدراك مدى الإستفادة التي…
البيض المقلي هو أحد أهم أطباق الفطور التي أعتاد أغلب الناس على تناولها، نظراً لسهوله وسرعة تحضيره ومذاقه الشهي كما أنه وجبه مشبعة وخفيفة في نفس…
الغذاء الصحي هو الوقود الذي يحرك أجسامنا ويجعلنا نعيش حياة صحية بعيدة عن الأمراض، ويحتاج الجسم إلى الطعام لكي يعمل بشكل جيد، ولهذا السبب يجب أن…
البيض والجريب فروت من الأطعمة المتداولة للغاية في كل حمية غذائية، خاصة البيض المسلوق قليل السعرات الحرارية، والجريب فروت الفاكهة التي تحتوي على العديد من الفوائد…
الجميات البروتينيه متعددة منها دايت البيض الذي سنتحدث عنه في مجلة رجيم مع ذكر فوائد البيض المسلوق للتخسيس ..لكن قبل ذلك ننصحك عزيزي القارئ بمراجعه طبيبك…
البيض من الاغذية المتوفرة و الكثيرة الاستهلاك بسبب ثمنها الغير مكلف و فوائدها الكبيره فهي غذاء الفقير قبل غني و اليوم على مجلة رجيم سنخصص حديثنا…
يحتوي البيض على الكثير من العناصر الغذائية التي يغفل عنها الناس، وهو أحد مصادر البروتينات التي تغذي جسم الإنسان وبشرته، ويتميز البيض بمذاقه الجميل والذي لا…
تتكاثر العديد من الحيوانات عن طريق وضع البيض، يمكن تعريف البيضة على أنّها وعاء عضوي يحوي البويضة المخصبّة وما يكفيها من غذاء إلى أن تتم تطورّها…
نقدم لكِ قناع الشوفان و قناع قناع العسل و البابونج , وهي احدى الأقنعة الطبيعية التي تجعل البشرة صافية و مشدودة في مدة قصيرة، كما أن…
ربما نلاحظ خلال شراء احتياجات المنزل من محل البقالة الفرق في السعر بين البيض الأبيض والبيض البني، وقد نشتري البيض باللون الذي اعتدنا عليه دوما. ولكن…
تفسير حلم رؤيا بيض الدجاج لابن شاهين : وأما البيض فإنه يؤول على أوجه قال الكرماني يؤول بالنسوة لقوله تعالى ( كأنهن بيض مكنون ) وكثرة…
جميع العناصر الغذائية الموجودة في البيض تجعل له قيمةً غذائيّةً عاليةً، كما أنّ له الكثير من الفوائد الصحيّة والتجميليّة؛ حيث استُخدم البيض وتحديداً بياض البيض لغناه…
البيض سواء مسلوقا أو مخلوط، هي طريقة رائعة لبدء يومك فهو مصدر كبير من البروتين والأحماض الأمينية. وهو أيضا واحد من الأطعمة التي تحتوي على البروتينات…
الحل هنا… نعم هنا …بعدما جربت الكثير من الكريمات و الخلطات للحصول على وجه ابيض و لامع وخاب املك حان الوقت لكي تعتمدي على الموز نعم…
رجيم البيض و الجريب فروت لخسارة 4 كيلو على المضمون رجيم البيض و الجريب فروت لخسارة 4كيلو على المضمون في غضون أسبوع واحد فقط. تستخدم على…
كيفية طهي عجة البيض السهلة عجة البيض وصفة سريعة و سهلة ،تقدم في أي وقت مع فطور الصباح أو في المساء مكونات عجة البيض : 8 بيض متوسط…
البيض عنصر غذائي يحتوي على البروتينات والمعادن، التي يحتاجها الجسم. اختصاصية التغذية كريستال بدروسيان* تطلعكم على فوائد البيض، وكيفية إدخاله في النظام الغذائي لتعزيز الرشاقة. • صفار…
منذ سنوات قليلة تواترت الدراسات التي تؤكد براءة البيض من زيادة مخاطر القلب والسكتة الدماغية، وهو ما كان يُعتقد لفترة طويلة سابقة. لكن ذلك لا يعني…
لا يخفى على الجميع فوائد البيض المتعددة فهو مصدر غني بالبروتين, كما انه يحتوي على مادة ” النياسين ” اللازمة لتغذية المخ وتكوين الهرمونات الجنسية, ومادة…
يعتبر البيض من الأطعمة التي لاتحتوي على أي نسبة من السكر أو الكربوهيدرات ، كما أن البيض يعد من أرخص مصادر البروتين عالية الجودة ، فيعرف…