الثلاثاء , فبراير 28 2017
الرئيسية / أرشيف الوسم : التحكم في الشهية بطرق سهلة

أرشيف الوسم : التحكم في الشهية بطرق سهلة

التحكم في الشهية بطرق سهلة

التحكم في الشهية بطرق سهلة. التحكم في الشهية بطرق سهلة بطرق سهلة جدا في متناول الجميع . -شرب كميات كبيرة من الماء. الماء يشعرك بمعدة مليئة, كما أن العطش قد يكون سبباً بالشعور بالجوع أيضاً، لذا يفضل شرب المياه الطبيعية أو المفلترة (من المصفاة). المضغ الجيد: إن جزءاً من الدماغ …

أكمل القراءة »