الأحد , مارس 26 2017

أرشيف الوسم : التخلص من الارق

الأرق

يعد الارق من الامور السلبية في حياة الفرد اليومية حيث يفتقد الى النشاط الازم لأداء واجباته نحو أعماله و ذلك جراء عدم النوم الكافي لليلة الماضية. نقدم لك عبر مجلة رجيم مقال نبين فيه أسباب الارق و كيفية علاجه طبيعيا ما هو الأرق؟ هو داء يصيب الإنسان، والأرق عبارة عن …

أكمل القراءة »