الثوم

يعد الثوم المعمر أحد أنواع الخضراوات التي تنتمي لعائلة الثوم العادي والبصل والكراث، ويتميز برائحته القوية واستخداماته المتعددة؛ حيث يدخل في تحضير أنواع مختلفة من الأطعمة،…

نتشر زراعة الثوم بكثرة في دول البحر الأبيض المتوسط وبلاد الوطن العربي، وهو معروف منذ القدم بإستخدامه في مجالات عديدة، حيث تم إستخدامه في القرون الوسطى…

يوجد الكثير من فوائد الثوم للقلب ، وللجسم بصفة عامة، الثوم نبات عشبي، من فصيلة الزنبقيات، يزرع بكثرة في دولة الهند، والصين، واستخدم منذ ألاف السنين…

الثوم الثوم من النباتات العشبية التي تأخذ شكل بصلي ويتم إستخدامها في كثير من الأكلات لتعطي مذاق ونكهة ورائحة محببة من قبل فئة كبيرة من…

معدن الزنك مفيد ويحتاجه الجسم بشكل كبير، فهو مسؤول عن تكوين البروتين والإنزيمات ويقوي جهاز المناعة، كما ينتشر الزنك في جميع خلايا الجسم، ويوجد في أطعمة…

آلام الظهر من أكثر الآلام انتشاراً بين البشر ، وهذا الألم قد يكون الم مزمن مستمر ، أو ألم مؤقت لسبب عارض ، وتكثر آلام الظهر…

معروف ان الثوم هو صيدلية كاملة و علاج متنوع لكم هائل من الامراض و على مجلة رجيم سنتطرق عن علاجاته للجلد و فوائد الثوم للبشرة .…

الثوم يعتبر من النباتات العشبية والتي تقع تحت مسمى “ثنائي الحول” ويحتوي على مجموعة رهيبة من الفيتامينات والفوائد التي تساعد في الجسم على حل الكثير من…

مشاكل كثيرة تصيب الشعر وتجعل السيدات يقعن في حيرة كيف سيقضون عليها، وكيف سيحصلون على الشعر اللامع، والناعم، وبالطبع القوي والصحي، ولكن تلك المشاكل لم تأتي…

الشعر هو تاج المرأة وأيضا الرجال يهتمون كثيرا بشعرهم، ودوما يحرص الجميع على أن يحصل على شعر ناعم ولامع صحي وقوي وطويل، ولكن للأسف بسبب التأثر…

إن فقدان الوزن ليس بالأمر السهل كما يعتقد البعض، ولكن حتى العادات الصحية الصغيرة يمكنها أن تقطع شوطا طويلا في جعل رحلة تخفيف وزنك سريعة وسهلة…

الكوليسترول هو مادة مفيدة ومضرة في المستويات الطبيعية،  حيث أنه مادة أساسية للجسم،ومع ذلك إذا ارتفعت نسبة الكوليسترول في الدم بشكل كبير، يصبح هذا خطراً صامتاً…

معروف ان الثوم مفيد للتخسيس و التنحيف لدرجة انه تم تصنيع حبوب خاصة بالثوم و اليوم على مجلة رجيم سنتكلم عن فوائده للتنحيف .تساعد حبوب الثوم…

الثوم من المواد الغذائية المهمة التي تدخل في طهي الكثير من الأطباق الرئيسية لكي يمنح الأطعمة نكهة ورائحة مميزة، هذا بالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية…

مشكلة ظهور الحبوب في الجسم من من المشكلات التي يعاني منها فئة كبيرة من الناس، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذه الحبوب من…

فوائد الثوم فوائد الثوم بعيدا عن الرائحة الكريهه التي يصدرها الثوم في الفم عند اكله فهناك فوائد جمه  ننفرد بالزاوية المهمه للعضلات وهي تخصصنا . فوائد…