الجريب

في هذا الحر الشديد من المؤكد ان لا شيء اجمل من شرب عصير منعش بارد و صحي و قليل السعرات لهذا مجلة ريجيم تقدم لك عصير…

مزيل العرق الطبيعي اصنعيه بنفسك بمواد طبيعية ،بعض المواد فقط كفيلة بان يكون لديك مزيل عرق فعال وامن لصحتك ،كما انه يقضي على الروائح ،ويترك رائحة…

ظهرت دراسات أن بعض الأطعمة تقوم بدور الوقود لعقولنا وأجسادنا، حيث تمد الجسم بالطاقة وتزيد العقل تركيزاً وذكاءً، كما تساعد في تقوية الذاكرة وتأجيل الشيخوخة،تقدم لك…

تحتاج الأطعمة الغنية بالفيتامينات ، وخاصة الفيتامينات B، C و E. فيتامين B2 هو في الواقع واحدة من شأنها أن تساعد توهج بشرتك. الأطعمة الغنية بفيتامين…

رجيم NATMAN و خسارة 4 كيلو في 4 ايام هو من انجح الريجيمات السريعة التي تفقد الشخص الوزن بسرعة هذا الرجيم تمت ترجمته خصيصا لمجلة رجيم…

عصير جريب فروت اللذيذ من العصائر المنعشة و المنشطة اضافة الى طعمها الرائع . طريقة تحضير عصير جريب فروت اللذيذ سهلة جدا . المكونات 3 حبات…

ماسك الجريب فروت للبشرة الدهنية  ماسك مجرب و جيد جدا للبشره الذهنية اذ يقلل من لمعانها الزيتي و يجعلها شدودة و متألقة. مكونات ماسك الجريب فروت…

الحمية الفرنسية رجيم مايو هو حمية عرفت منذ الثمانينات و حققت نجاحا في عالم الرشاقة اذ يفقد متتبعها من 5 الى 7 كيلو في 15 يوم…

الجريب فروت لبشرة رائعة اخلطي نصف كوب من عصير الجريب فروت مع كمية كافية من السكر لعمل خليط متماسك القوام. خذي حماما دافئا لتنظفي بشرتك وتفتحي…