الأحد , مارس 26 2017

أرشيف الوسم : الحياة

نصائح لتنظيم الحياه الزوجيه

هناك الكثير من النصائح التي تساعد في تنظيم الحياة الزوجيه في فصل الشتاء في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح لتنظيم الحياة الزوجية الحياة الزوجية عندما يبدأ الزّوجان الحياة الزوجيّة يدخلان إلى عالم جديد مليء بالمسؤوليّات والواجبات، وتزداد المسؤوليّات …

أكمل القراءة »

8 سلوكيات تدمر الحياة الزوجية

هناك الكثير من السلوكيات والتصرفات التي تسبب في تدمير الحياة الزوجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم السلوكيات التي تدمر الحياة الزوجية انَّ الحياة الزوجية، مملكة خاصة لها كينوننتها الفريدة، وقدستيها الأزلية، في الشّرائع والأديان والحضارات، لأنها النواة الأولى …

أكمل القراءة »

5 طرق لمواصله الحياة بعد الانفصال

من المعروف ان فترة ما بعد الانفصال تعتبر من الفترات الصعبة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والطرق لمواصله الحياة بعد الانفصال انتشرت في وقتنا الحاضر حالات الطّلاق بين الأزواج، حتى أنّ إحصائيّات المحاكم الشّرعيّة في كثير من …

أكمل القراءة »

مشاكل الحياة الزوجية

اذا كنت تعاني من المشاكل الزوجية و تبحث عن افضل الطرق الصحية و العلاجية فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل مشاكل الحياة الزوجية. إن الروتين اليومي، الأطفال والإرهاق كذلك مشاكل الحياة الزوجية الأخرى يمكن ان تُضعف رغبةالزوجين وتدفعهم إلى الامتناع …

أكمل القراءة »

8 امور تدمر زواجك احذريها

هناك الكثير من الامور التي قد تسبب المشاكل الزوجية وتؤدي الى تدمير الزواج في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الامور التي تدمر زواجك واحذريها هناك الكثير ممن يعانون من الفشل المستمر في علاقاتهم بالآخرين، حيث نكون في بعض الأحيان …

أكمل القراءة »

كيفية التغلب على العقبات في الحياة الزوجية

اذا كنت تواجهين مشاكل في حياتك الزوجية و تبحثين عن افضل الطرق و النصائح للتخلص منها فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل كيفية التغلب على العقبات في الحياة الزوجية. لا بد للزوجين أن يتعرضا للعديد من العوائق خلال حياتهما …

أكمل القراءة »

نصائح لتجديد الحياة الزوجية

اذا كنت متزوجا و تعاني من مشاكل الملل و الروتين اليومي وتبحث عن طرق احترافية للتخلص منها فنقدم لك  حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل نصائح لتجديد الحياة الزوجية. جمل وهمية تدمر الحياة الزوجية – السعادة المطلقة هي غاية الزواج :- …

أكمل القراءة »

تصرفات تدمر الحياة الزوجية

اذا كنت متزوجا و تريد الحفاظ عن هذه العلاقة بدون اي مشاكل فاحذر من بعض العادات الخاطئة نقدمها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل تصرفات تدمر الحياة الزوجية. الحياة الزوجية عقد بين طرفين فيه مساحة كبيرة من العطاء والتسامح …

أكمل القراءة »

الماء – الماء أساس الحياة

من المعروف عن ضرورة الماء للحياة الصحية الا ان الكثير من الاشخاص يتجاهلون ذلك دون معرفة اضرار قلة الماء في الجسم و لهذا نقدم لكم حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل اهمية الماء الصحية و الجمالية. التعريف العلمي للماء : هو مادة …

أكمل القراءة »

تحفيز الرغبه الجنسيه للازواج-حسني علاقتك الزوجية من خلال هذه الخلطات

لكل علاقة زوجية طبيعية يكون فيها الجماع كتعبير للحب من كلا الطرفين و اذا زالت قد يحدث الكثير من المشاكل و قد تؤدي الى الافتراق و لتجنب ذلك نقدكم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يتحدث عن كيفية تحفيز الرغبه الجنسيه للازواج …

أكمل القراءة »

التخلص من ضغوطات الحياة-تعلمي كيف تتعاملين مع الضغوط النفسية اليومية

احيانا يعاني الفرد من ضغوطات نفسية يفقد بها الامل و تحرمه من التمتع بالدنيا و لكن من مجهودات الابحاث و الدراسات وجد حلول للتخلص منها تعرفي علبها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يشرح كيفية المعاملة مع الضغوط النفسية. أمور تدفعك للتخلص …

أكمل القراءة »

تأثير حبوب منع الحمل على نوعية الحياة

وهناك عدد قليل جدا من الدراسات على الأعراض النفسية والجنسية لحبوب منع الحمل.اعرف اكثر عنها مع مجلة رجيم آثار جانبية اوالآثار السلبية على الحالة المزاجية والدافع الجنسي. الآثار الجانبية الجنسية بنسبة ١٥% ذكرت بين 4-10 في المئة تفاقم القلق و / أو الاكتئاب. قد تسبب ايضا بعض الأمراض العقلية الكامنة …

أكمل القراءة »

نصائح حول الحمل وممارسة الرياضة

على مجلة رجيم بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على منع أو تقليل مشاكل الظهر: محاولة للحفاظ على زيادة الوزن ضمن النطاقات الموصى بها. التفكير في الحفاظ على الحياة والأنشطة اليومية. للتخلص من مشاكل الظهر ولكن يجب الحرص ان تكون التمارين باعتدال وليس بقوة .تدريب عضلات المعدة والظهر والعضلات المستقرة …

أكمل القراءة »

الحمية الصحيحة لصحة أفضل والسيطرة على الوزن

على مجلة رجيم اعرف اكثر عن النظام الغذائي الصحي والصحيح لحياه افضل خالية من الامراض وللسيطرة على الوزن ايضا وتجنب امراض العصر قدر الامكان لان العناية تبدأ من الداخل معروف ان الحمية او ما يعرف بالرجيم اليوم لم يكن موجود سابقا قبل حوالي ١٠٠ عام والسبب الرئيسي يرجع الى ان …

أكمل القراءة »

البكتيريا انواعها وكيف تؤثر علينا

البكتيريا والفيروسات في كل مكان من حولنا والأطعمة لدينا تحتوي بطبيعة الحال بعض من هذه الكائنات الدقيقة. حتى الطعام المطبوخ هو ليس خالي تماما من الكائنات الحية الدقيقة.على مجلة رجيم تعرف على انواع البكتيريا وكيف تؤثر علينا بعض الكائنات الحية الدقيقة هي مفيدة وتحسن الطعام لمدة الصلاحية، والنكهة والملمس. البعض …

أكمل القراءة »

بعض النصائح الغذائية لصحة افضل

لصحة افضل وحياة صحية خالية من الامراض على مجلة رجيم بعض النصائح الغذائية لصحة افضل • تناول كمية مناسبة. • خذ قسطا من الراحة في الجلوس.لا يقل عن 30 دقيقة كل يوم. • تناول الكثير من الخضروات والفواكه، لا يقل عن 500 غرام / يوم. في محاولة لاختيار الخضروات الغنية …

أكمل القراءة »

القهوة قد تقلل من خطر الخرف

عدد حالات الخرف سيكون قد تضاعف ثلاث مرات بحلول عام 2050 وأن تصل إلى ما مجموعه 115400000 الاعتلال في جميع أنحاء العالم، منها مرض الزهايمر سوف تشكل الغالبية العظمى من هذه الحالات، وتتبع منظمة الصحة العالمية. تشير الابحاث الجديدة ان هناك علاقة بين القهوة والخرف في هذا المقال على مجلة …

أكمل القراءة »

خطوات لبشرة مثالية

هل تعلم أنه يمكنك الحصول على بشرة أفضل دون إنفاق اي شي؟ هنا على مجلة رجيم 16 خدعة متقنة لا تقدر بثمن. 1. امنح نفسك التدليك لتدليك الوجه يمكن أن سطع الجلد متعب ورمادي. تدليك الوجه هي خطوة كبيرة ومهمة لدى اليابانيات أنه هو سر الجلد الناعم. دلك باعتدال وبالتأكيد …

أكمل القراءة »

تحذير الحامل من بكتيريا الليستيريا

الحامل يجب ان تحرص على نوعيه طعامها ونظامها الغذائي خاصة في الاشهر الثلاثة الاولى مع مجلة رجيم تحذير الحامل من بكتيريا الليستيريا البكتيريا الليستيريا تكون في سمك السلمون خاصة خلال الاشهر الثلاثة الاولى . وحذر النساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من الجهاز المناعي. هناك حالات عديدة من الالتهابات التي تسببها …

أكمل القراءة »

10 علامات تدل على نقص الحديد

نسبه النساء اللواتي يعانين من فقر الدم اكبر من الرجال. هل أنت واحد من الذين يعانون من فقر الدم؟ اكتشف ذلك مع مجلة رجيم نقص الحديد شائع.هل تأخذ كمية قليلة جدا من الحديد؟ وهنا بعض العلامات التحذيرية التي يجب أن تكون على علم بها! 1. التعب ويستخدم الجسم الحديد لإنتاج …

أكمل القراءة »

5 خيارات لعلاقات طويلة وسعيدة

بعض العلاقات تكون طويلة وسعيدة، والبعض الآخر قصيرة وغير سعيدة. وهنا على مجلة رجيم الخيارات التي تكون هي الفرق بين العلاقتين 1. تحمل مسؤولية مشاعرك، أكبر مشكلة في العلاقات هو ما إذا كنت تتحمل مسؤولية مشاعرك من حيث القيمه والأمن والسعادة، أو إذا كنت تحمل شريكك المسؤولية الكاملة حول مشاعرك …

أكمل القراءة »

وخزة بالصدر في جهة القلب

إذا كنت تعانى من وخزة بالصدر أو اضطرابات فى ضربات القلب وتشعر بوخزة في جهة القلب ، ولا تدرك ماهو سبب وخزة القلب، في هذا المقال على مجلة رجيم نقدم لك الصورة الكاملة حول هذه الحالة. تعرف على اضطراب ضربات القلب تتمثل هذه الاضطرابات فى تسارع أو تباطؤ ضربات القلب …

أكمل القراءة »

خفض الكولسترول مع الرز الاحمر

ماهو الكولسترول .الكوليسترول هو الدهون في الدم التي تشكل مواد البناء الاساسيه للجسم. الدهون مقسمة إلى الكولسترول LDL، HDL الكولسترول والدهون الثلاثية.في قياس نسبة الكوليسترول يمكن أيضا أن تكون نسبة الكولسترول الكلي على مجلة رجيم الطريقة الصحيه لخفض الكوليسترول. الكوليسترول ليست ضارة بشرط وجود توازن جيد بين الدهون المختلفة. ولكن …

أكمل القراءة »

حسن مزاجك العكر باتباع هذه الطرق

حسن مزاجك العكر باتباع هذه الطرق

اذا كنت تحسن معظم الاحيان بمزاج سيء و عكر خاصة عند الاستقاظ من النوم دون معرفة السبب. مجلة رجيم تقدم لك مقالا تبين فيه طرق تحسن بها مزاجك العكر. الاستماع: من المؤكد أن الاستماع إلى الأصوات التي تحبها، كالاستماع للقرآن الكريم بصوت عذب، أو بعض الترانيم الجميلة، له أثر إيجابي …

أكمل القراءة »